Mis on EIA?

Treeningust põhjustatud astma (EIA) on hingamisteede põletikuline seisund, mis põhjustab treeningu ajal tujutunnet või vilistamist. Sarnaselt teistele astmavormidele tulenevad EIA sümptomid hingamisteede ahenemisest ja liigsest lima tootmisest. Koormustest põhjustatud astmaga inimestel võivad tekkida sellised sümptomid nagu pigistustunne rinnus, köha ja õhupuudus. Sobiva ravi korral suudavad KMH-ga isikud säilitada aktiivset elustiili.

Koormustest põhjustatud astma põhjuseid ei ole teada ja sümptomaatilised isikud võivad olla mõjutatud mitmetest erinevatest keskkonnateguritest. Väljas treenimine päevadel, mil on kõrge õietolmu või allergeenide arv, võib põhjustada sümptomeid. Õhusaaste ja äärmuslikud temperatuurid võivad samuti kahjustada KMH-ga isikut. Liigne kokkupuude teatud kemikaalidega, sealhulgas insektitsiidide, väetiste ja värvidega, võib suurendada inimese võimalust saada sümptomiteks. Kuigi keskkonnategurid võivad vallandada KMH sümptomeid, võib nende arengule kaasa aidata ka individuaalse treeningu sisu.

EIA-ga isikud peaksid pöörama suurt tähelepanu oma treeningrežiimile ja võtma arvesse harjutusi, mis näivad sümptomeid vallandavat. Suure mõjuga treeningud, nagu jooksmine või aeroobika, võivad suurendada astmahoogude tõenäosust, samas kui aeglasema tempoga treeningud ei pruugi sümptomeid üldse põhjustada. Kuni KMH diagnoosi kinnitamiseni peaksid inimesed vältima intensiivseid treeninguid, mis võivad sümptomeid põhjustada.

Kui kahtlustatakse füüsilisest koormusest tingitud astmat, viib arst läbi füüsilise läbivaatuse ja lisatestid, et välistada sekundaarne seisund. Südamehaigused, kopsuhäired ja ravimite kõrvaltoimed võivad põhjustada sümptomeid, mis jäljendavad KMH-ga kogetuid. Isikutele, kes on teadaolevalt astmaatilised, viiakse kopsufunktsiooni hindamiseks läbi täiendavad testid.

On mitmeid teste, mida tehakse, et teha kindlaks, kas inimesel on astma või mitte. Spiromeetria on kõige levinum diagnostiline test, mida tehakse põletikulise hingamisteede ahenemise kinnitamiseks. Spiromeetria ajal palutakse isikul jõuliselt välja hingata seadmesse, mida nimetatakse spiromeetriks. Registreerimine alla tema vanuse ja soo puhul normaalseks peetava taseme viitab hingamisteede põletikule või astmale. Teised kopsufunktsiooni hindamiseks kasutatavad testid hõlmavad lämmastikoksiidi testi, metakoliini testi ja tippvoolu mõõtmist.

EIA ravi hõlmab tavaliselt inhaleeritava bronhodilataatori kasutamist, mis aitab avada ahenenud hingamisteid ja kontrollida sümptomeid. Mõnel juhul võib ravimeid välja kirjutada koos inhalaatori kasutamisega. Regulaarsete sümptomitega inimesed võivad vajada pikaajalist raviplaani, et vähendada sümptomite raskust ja sagedust. Kui astma sümptomid on põhjustatud allergiast, võib ravi hõlmata regulaarseid allergiat desensibiliseerivaid süste.

Inimesi, kellel on diagnoositud KMH, julgustatakse treenimist jätkama. Aja jooksul on treening astmahaigetele kasulik ja võib sümptomeid leevendada. Treeningust põhjustatud astmaga seotud tüsistused hõlmavad püsivat hingamisteede ahenemist, füüsilise vastupidavuse vähenemist ja püsivat köha. Isikutel, kes suitsetavad, kes on rasvunud või kellel on allergia, on suurem risk treeningust põhjustatud astma tekkeks.