Millised on negatiivsete ioonide tervisega seotud eelised?

Ebatraditsioonilised tervishoiumeetodid on meie praeguses kultuuris väga populaarsed. Mõned kunagi naeruväärseks peetud tavad, nagu nõelravi, on nüüdseks meditsiinilise mõtteviisi raames täiesti vastuvõetavad. Alternatiivsete ravimeetodite suundumused tulevad ja lähevad ning kuigi lõpuks on osutunud, et paljud neist on vähesed, kuid viimastel päevadel kasutatavad maoõlid, näivad mõned tõotavat. Mingil määral kuuluvad negatiivsete ioonide kasu tervisele sellesse kategooriasse.

Negatiivsete ioonide üle on palju arutelusid, nii poolt- kui ka vastu. Enamik neid seadmeid tootvaid ettevõtteid esitab mitmeid suurejoonelisi väiteid, mis kõik on suures osas tõestamata. See aga ei tähenda, et väidetel puudub teatav paikapidavus. Ioonigeneraatorid võivad heale tervisele kaasa aidata, kuid reklaami karmust tuleks võtta soolateraga.

Tavaliselt loetakse, et ioonigeneraatorid puhastavad õhku tolmust ja tolmulestadest, loomade kõõmast ja hallitusseente eostest. Sageli väidetakse lisaks, et negatiivsed ioonid võivad tappa kahjulikke mikroobe ja baktereid ning kõrvaldada suitsu ja soovimatud lõhnad. Tavaliselt reklaamitakse müügiargumentides generaatoreid kui õnnistust neile, keda vaevavad allergiad või astma. Mõned mudelid on varustatud isegi ultraviolettfiltriga, mis peaks aitama puhastusprotsessis.

Tõde on see, et negatiivsete ioonide generaatorid eemaldavad õhust teatud koguse tahkeid osakesi. Mitmed kliinilised uuringud on aga näidanud, et nende tõhusus on sageli liialdatud. Negatiivseid ioone tootvad masinad võivad maksta sadades USA dollarites (USD) või rohkemgi ning tarbijal oleks mõistlik kõiki väiteid hoolikalt kaaluda. Generaatorid võivad aidata astma- ja allergikuid, kuid need pole kaugeltki imeravimid. Inimesed võivad saada paremaid tulemusi, kui nad väldivad allergeene nii palju kui võimalik ja konsulteerivad tervishoiutöötajaga võimalike ravimteraapiate osas.

Mõned pooldajad väidavad, et negatiivsed ioonid võivad aidata neid, kes kannatavad depressiooni, meeleoluhäirete, kroonilise väsimuse või hooajaliste häirete all. Sel juhul ei ole negatiivsete ioonide efektiivsuse kinnitamiseks või kehtetuks tunnistamiseks läbi viidud piisavalt ulatuslikke kliinilisi uuringuid. Mõned väiksemad uuringud näitavad siiski, et kokkupuude negatiivsete ioonidega võib tõsta serotoniini taset vereringes. Serotoniin on kehas looduslikult toodetud kemikaal, mis parandab meeleolu.