Apelsini banaanismuuti on segatud puuviljajook, mis on üldiselt kiire ja mugav hommiku- või lõunasöök. Puuviljade kombinatsioon pakub palju toiteväärtust ja aitab kaasa dieedile, mis sisaldab viit portsjonit puuvilju päevas. Nendest kahest koostisosast koos valmistatud smuutid on üldiselt paksu konsistentsiga, kuid need on reguleeritavad ja sisaldavad sageli muid tavapäraseid puuviljasmuuti koostisosi, nagu piim, jogurt ja purustatud jää.
Apelsini banaanismuutid võivad olla tervislikud antioksüdantide ja muude vitamiinide allikad, mida keha vajab maksimaalse tervise säilitamiseks. See jook sisaldab märkimisväärses koguses C-vitamiini, mis pärineb nii banaanidest kui ka apelsinidest või apelsinimahlast. Foolhape on veel üks kompleksne vitamiin, mida leidub apelsinimahlas, mida sageli kasutatakse smuuti segamiseks ja mille sisaldus suureneb banaanide lisamisega. Seda tüüpi smuutid on ka kaaliumi ja B6-vitamiini allikas ning teiste kasulike toitainete, nagu fütokemikaalide, karotenoidide ja bioflavinoidide allikas.
Nende kahe puuvilja kombineeritud toitainete joomisel on tervisele palju kasu. Apelsini banaanismuuti moodustavad banaanid ja apelsinid on mugav viis hea kolesteroolitaseme säilitamiseks ja võivad vähendada teatud tüüpi vähiriski. Tervisliku ja madala rasvasisaldusega dieedi kombineerimine selle joogi regulaarse tarbimisega võib samuti tugevdada neid vähivastaseid toimeid. Lisaks võib apelsini banaanismuuti regulaarne joomine aidata parandada või säilitada head vererõhku ning vähendada südamehaiguste riski, tugevdada immuunsüsteemi ja isegi hoida silmi tervena.
Täiendavate maitseainete lisamine apelsini banaanismuutile võib tõsta joogi üldist maitset. Mida lisada, sõltub lõppkokkuvõttes seda joova inimese maitsest, kuid nii banaanid kui apelsinid sobivad tavaliselt hästi paljude erinevate puu- ja köögiviljade smuutikombinatsioonidega ning neid leidub nendes. Banaanid võivad iseenesest kaasa aidata mitte ainult joogi maitsele, vaid ka selle paksusele. Apelsinid, sageli apelsinimahla kujul, on samuti tavaline segamise koostisosa. Kokkupanduna täiendavad ja segunevad hästi paljude köögiviljade või muude puuviljade smuutimaitsetega, nagu porgand, ananass, külmutatud mustikad või muud tüüpi marjad.