Mis on sisetallad?

Sisetallad on vormitud sisetükid, mis sobivad kingadesse. Sisetald võib olla toodetud müügiks kauplustes või see võib olla eritellimusel valmistatud ortopeediline sisetükk, mille määrab jalaravi või jalaspetsialist. Ortopeedia on teadus selliste toodete loomisest, mis on kohandatud jalaprobleemide lahendamiseks ja jalgade valu vähendamiseks. Korrigeerivad sisetallad võivad aidata kaasa õigele kehajoondumisele, näiteks hoides kontsa kõndimisel jalanõus paigal. Kui kontsad liiguvad jalatsite sees liiga palju, võivad tagajärjeks olla valulikud villid või kuivad, lõhenenud kontsad.

Inimesed kannavad sisetaldu mitmel põhjusel. Mõned inimesed töötavad terve päeva jalgadel ja soovivad oma kingadesse täiendavat polsterdust, et lisada mugavust ja polsterdust. Teistel on probleeme jalgade higistamisega jalatsites ja nad võivad valida sisetallad, millel on desodoreeritud võrkkangast pealispind, mis on loodud pakkuma jalgadele jahutavat mugavust. Paljud inimesed eelistavad oma kingades geel-sisetallade painduvat kummist tekstuuri. Läbipaistev geel-sisetald võib aidata naiste kõrgetel kontsadel end veidi mugavamalt tunda, ilma et sisetükk oleks sandaalide või avatud ninaga kingade puhul liiga märgatav.

Õhukese tallaga kingi, näiteks odavaid lõuenditüüpe, saab sageli mugavamaks muuta, lisades sisetalla, millel on vaht või muu polsterdus. Nahahaigustega inimesed kogevad mõnikord jalgade valu, kui nende jalanahk hõõrub vastu kingade sisemust. Kannakangidega ortootilised sisetallad võivad aidata kanda paigal hoida ja hõõrdumise probleemi vähendada või kõrvaldada. Kannakupp on ümar süvend, mis on loodud kinga sisetükis, mis surub kontsa õrnalt, et vältida selle küljelt küljele liikumist.

Ortopeedilistel sisetaldadel on jalgade toetamiseks erinevat tüüpi süvendid või kontuurid. Ortootilise sisetalla täpne muster ja tekstuur varieeruvad olenevalt seisundist või probleemist, mida see parandamiseks mõeldud on. Näiteks mõned sisetallad on kohandatud spetsiaalselt jalgade artriidiga inimestele, teised aga spetsiaalselt sportlastele. Sportlik orteetiline sisetald on loodud selleks, et vältida vigastusi ja neelata jalgade lööki, mis on põhjustatud jalgade liigestele tugevat survet avaldavatest tegevustest (nt jooksmine).