Õla- ja rinnavalu ei pruugi olla mitte ainult ebamugav, vaid ka üsna hirmutav. Enamasti põhjustavad sellist valu suured rinnad, mis pole korralikult toestatud. Teine levinud põhjus on pigistatud närv, mida kõige edukamalt ravitakse operatsiooniga. Raskematel juhtudel võib valu põhjustada südameatakk või muu kardiovaskulaarne hädaolukord. Need, kes usuvad, et neil on südameinfarkt, peaksid pöörduma arsti poole niipea kui võimalik.
Üks levinumaid rindade ja õlgade valu põhjuseid on tegelikult liiga suured rinnad. Suurte rindadega naised on eriti altid valule, kui nad kannavad sobimatu suurusega rinnahoidjaid. Lisaks võivad nõrkade seljalihastega inimesed tunda valu ka rindade tõttu. Enamikul juhtudel saavad need, kes kannatavad suurte rindade tõttu ebamugavustunde all, kasutada õiget kehahoiakut ning suurendada selja ja südamiku lihasmassi, et suurendada toetust. Need, kes kannatavad endiselt õla- ja seljavalu all, võivad vajada vähendavat operatsiooni, et haigusseisundit täielikult ravida.
Õla- ja rinnavalu on tavaliselt seotud õla pigistatud närviga. Selle põhjuseks võib olla ülekasutamine, näiteks tennise, sörkimise ja muude sarnaste tegevuste puhul. Lisaks võib närvi pigistamine mõnikord olla põhjustatud löögist, kukkumisest või muust õnnetusest. Kuigi pigistatud närve saab füsioteraapia abil teatud eduga ravida, vajavad need enamikul juhtudel operatsiooni, et valu täielikult kõrvaldada. Need, kes on sel põhjusel läbinud operatsiooni, peavad sageli kandma stabiliseerivat breketit mitu kuud pärast operatsiooni.
Mõnel juhul võib valu õlas ja rinnas viidata südameinfarktile või muule kardiovaskulaarsele hädaolukorrale. Eriti naised kogevad südameataki ajal valu nendes piirkondades koos valu lõualuu ja abaluude vahel. Need, kelle perekonnas on esinenud südame-veresoonkonna haigusi või kellel on varem diagnoositud südamehaigus, peaksid võimalikult kiiresti arsti poole pöörduma, kui tekib selline valu, mis ei kao füüsilise aktiivsuse vähenemise või nitroglütseriini pillide tarbimisega.