Banaanipiima valimisel on oluline mõista oma toitumisvajadusi ja seda, millist toitumist ootate piimast saada. Mõiste banaanipiim võib viidata kunstlikult maitsestatud piimale, millele on lisatud ülimagusat banaanimaitseainet, pulbristatud banaanimaitseainet või magustatud piimale, millesse on segatud püreestatud banaanid. Banaanisõbrad võivad nautida kõiki kolme banaanipiima sorti, nii et ainult ühe liigi valimine võib olla keeruline. Maitse, toitumise ja isiklike eelistuste hindamine peaks aitama teil mõista, milline on teie jaoks parim.
Peaaegu iga maitsepiima müüv piimatööstus kannab banaanipiima. Sellisele piimale võib olla lisatud väike kogus banaanipüreed, kuid kõige sagedamini maitsestatakse seda banaaniekstrakti ja suhkruga. See sisaldab sageli ka värvainet, et muuta see erekollaseks. Lapsi, kes tavaliselt tavalist piima ei joo, võib seda tüüpi banaanipiima värv ja magusus meelitada. Võite seda juua otse klaasist või valada teravilja peale. Meemaitselised ja pähklirikkad teraviljad võivad sellise piimaga olla eriti maitsvad.
Toidupoodides on üldiselt saadaval ka maitsestatud pulber banaanipiima valmistamiseks, mida leidub sageli maasika- ja šokolaadiversioonide kõrval. See pulber ei sisalda tavaliselt päris banaani tükke. Selle asemel on see tavaliselt valmistatud suurest annusest kunstlikust banaanimaitseainest, suhkrust, maisisiirupist ja kollasest värvainest. See muudab piima sageli väga magusaks ja selle maitse on sarnane banaanikommidele. Kui teile meeldib banaanimaitseaine, kuid te ei saa piimapiima, võib see pulber teile hästi sobida, kuna seda saab lisada ka piimavabadele piimadele. Võite selle segada ka jogurtisse või lisada piimapõhistele smuutidele, et saada puuviljane magusus.
Kolmandat tüüpi banaanipiimal ei pruugi olla nii palju magusust ega intensiivset banaanimaitset kui kahel eelmisel valikul, kuid üldiselt sisaldab see kõige rohkem toitaineid. Üldjuhul tuleb see versioon kodus teha. See hõlmab värske banaani tükeldamist, piimaklaasi tilgutamist ja nende kahe kokkusegamist saumikseriga. Seda võib teha ka segisti või köögikombainiga. Tulemuseks on paks, puuviljane ja täidlane jook, mis sisaldab kaaliumi ja kiudaineid.
Kui soovite segatud värsket banaanipiima ja teil on magusaisu, ärge muretsege. Sellele segule võib lisada paar lusikatäit suhkrut, mett või sukraloosi, et tugevdada banaani maitset ja anda sellele magusam alatooni. Väga paksu joogi saamiseks võid banaanid enne sügavkülma panna. See muudab piima tavaliselt kreemjaks ja maitsvaks ning sarnaselt banaanipiimakokteiliga, mida saab ka vähese jäätise lisamisega vahustada.