Närvikahjustused võivad tekkida autoimmuunhaiguste, motoorsete neuronite haiguste, vähi, infektsiooni või diabeedi tõttu. Selle põhjuseks võivad olla ka ägedad või progresseeruvad vigastused või toitumisvaegused. Ravi varieerub sõltuvalt sellest, kas närv oli kokku surutud, osaliselt vigastatud või täielikult katkenud. Lisaks närvikahjustuse parandamisele peate võib-olla võtma täiendavaid meetmeid ka seotud valu raviks.
1
Ole kannatlik. Kui närv on ainult osaliselt kokku surutud või katkenud, võib see aja jooksul end parandada. Selle põhjuseks on asjaolu, et kahjustuspunktist kaugemale jääv närvikude sureb ja närv peab tervete närvilõpmete vahel taastuma. Närvi pigistamine võib tekkida mitmel põhjusel, sealhulgas: halb rüht, vigastus, artriit, seljaaju stenoos ja/või rasvumine.
2
Võtke mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (NSAID) või atsetaminofeeni. Neid ravimeid tuleks kasutada ägeda valu raviks juhuslikult või mitte kauem kui üks kuni kaks nädalat, välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab. MSPVA-d ravivad turset ja põletikku närvidest, atsetaminofeen ravib ainult valu. Veenduge, et need ravimid ei avaldaks koostoimet ühegi teise ravimiga. . Näiteks vältige aspiriini võtmist, kui kasutate verevedeldajaid. MSPVA-de pikaajaline kasutamine võib põhjustada gastriiti ja maohaavandeid. Olge teadlik nende ravimite kasutamisest.
3
Proovige füsioteraapiat. Kui närv oli pigistatud, mitte katkestatud, kasutatakse kahjustuse parandamiseks ning tugevuse ja liikuvuse suurendamiseks sageli füsioteraapiat (PT). Kontrollige, kas teie arst määrab teile füsioteraapia. Mõned kindlustusseltsid ei kata PT-d. Kui teil on arveldamise kohta küsimusi, pöörduge alati oma kindlustusseltsi poole. Võimalik, et pärast ägedat vigastust peate selle remondifaasi alustamiseks ootama mitu nädalat või kuud. Närv võib vajada aega paranemiseks ja taaskasvamiseks. Proovige basseinis kaaluvaba treeningut maismaal liikumisega seotud probleemide korral. Pärast vastupidavuse suurendamist proovige jõu- ja vastupidavustreeningut.
4
Registreeruge nõelravile. Mõned patsiendid leiavad, et nõelravi rahustab närve ja võimaldab neil jätkata normaalset funktsiooni, samal ajal kui närvid ise paranevad. Abiks võib olla ka biotagasiside. See on tehnika, mida saate kasutada oma keha funktsioonide juhtimiseks. Olete ühendatud elektrooniliste anduritega, mis pakuvad teavet, mis aitab teil keskenduda ja lõõgastuda. Kahjuks ei kuulu Ameerika tervisekindlustuse plaanid tavaliselt ei nõelravi ega biotagasiside.
5
Tehke elektromüograafia (EMG) või närvijuhtivuse testid. Need testid võivad leida närvikahjustuse asukoha ja selle raskusastme. Teie arst võib määrata ka magnetresonantstomograafia (MRI) testi. Mõnda neist testidest, näiteks EMG-d, saab teha teie perearsti juures. Kuid invasiivsemaid teste, nagu MRI, võib läbi viia spetsialisti või haigla juures.
6
Kaaluge süstimist närvide tuimaks muutmiseks. Kui teie arst teeb kindlaks, et teie närvikahjustus ei põhjusta pikaajalist kahjustust, võite olla tuimestava või steroidisüsti kandidaat, mida nimetatakse “närvijuure blokaadiks”. Närvijuure blokeeringuid teeb tavaliselt valuravis koolitatud anestesioloog. Steroidid võivad aidata teie kehal närvikahjustustest kiiremini paraneda.
7
Kaaluge väikest operatsiooni. Teatud tüüpi närvikahjustused tekivad kokkusurumisel või pigistamisel. Selle kahjustuse parandamiseks piisab sageli väikestest ambulatoorsetest operatsioonidest. Operatsiooni kriteeriumide hulka kuuluvad radikulopaatia sümptomid, närvijuure kokkusurumise tunnused MRI-s, püsiv närvivalu, mis kestab kauem kui kuus nädalat, ja progresseeruv motoorne nõrkus. Väike operatsioon võib olla artroskoopiline operatsioon pigistatud närvi blokeeringu vabastamiseks või kahjustatud närvide otste õmblemiseks. Teine väike operatsioon on närvide vabastamine, mis võib aidata fikseerida närvikompressiooni, mida täheldatakse närvikahjustuste, näiteks karpaalkanali sündroomi korral. Need võivad koe jagamise või närvi uude asukohta liigutades luua närvile rohkem ruumi.
8
Osalege närvide ümberkasvatusteraapias. Võimalik, et närve tuleb selle eriliigi füsioteraapiaga uuesti treenida. See ümberkasvatusteraapia viiakse tavaliselt läbi kahes etapis: “varajane” ja “hiline”. See on protsess, mille käigus “häälestatakse” teie närve tavapäraseks aistinguteks. Selle teraapia algstaadiumis tagatakse, et teie närvid tunnevad palju erinevaid aistinguid, samas kui hilises staadiumis peenhäälestatakse aistinguid juhitavateks aistinguteks. tüüpi teraapiat tehakse tavaliselt ambulatoorses füsioteraapias. Seansside pikkus sõltub vigastuse raskusest. Üldiselt võtab see protseduur veidi aega, kuna see on sisuliselt keha “ümberõpetamine”, et naasta normaalsesse funktsioonivahemikku.
9
Pöörduge arsti poole. Minge viivitamatult kiirabisse, kui teil on olnud äge vigastus ja tunnete jäsemete tuimust või kipitust. Kui olete end millegi terava otsa lõiganud, proovige kiirabisse minnes verejooks peatada. Köögis olevatest nugadest või klaasikildudest tingitud närvikahjustus on üsna tavaline. Külastage kiirabi, kui olete hiljuti pliiga kokku puutunud, arseen, elavhõbe või muud mürgised ained. Enne parandamise alustamist tuleb need kehast välja loputada.
10
Kaaluge operatsiooni närvide taasühendamiseks või siirdamiseks. Kui närv on täielikult läbi lõigatud, võib see olla vajalik parandamise alustamiseks. Kui operatsioon õnnestub, kasvab ja paraneb närv kiirusega umbes üks toll kuus. Närvitransplantaadid nõuavad sageli närvikiudude eemaldamist teisest kehaosast. Piirkond, kust see võeti, võib pärast operatsiooni jääda tuimaks.
11
Treeni oma keha ümber. Teie keha läbib tavaliselt neli närvikahjustuse parandamise faasi. See parandamine nõuab, et rakud paraneksid ja “ennast ümber häälestuksid, et ajju õigesti signaale saata. See võib nõuda füsioteraapiat. Professionaal aitab teil treenida keha korralikult paranema, tehes järkjärgulisi liikumisulatusega harjutusi. See võib nõuab aega. Närvide paranemine ei pruugi toimuda üleöö. Paranemine võib võtta nädalaid, kuid või aastaid. Rasketel juhtudel ei pruugi närvifunktsioon täielikult paraneda. Teie arst peaks oskama anda teile prognoosi selle kohta, kui kaua taastumine aega võtab. paraneb konkreetsest vigastusest.
12
Tuvastage närvikahjustuse sümptomid ja valu. Närvikahjustusel on mõned märgid ja sümptomid. Kui teil tekib mõni neist, võtke ühendust oma arstiga.Valu või kipitus kätes, jalgades, sõrmedes või varvastes Lihaskontrolli kaotus. See võib põhjustada nõrkust. Kui teil on probleeme igapäevaste ülesannetega, nagu särgi nööpimine või ukselinki keeramine, võivad need olla närvikahjustuse tunnused. Toidu seedimise raskused. Sellega võib kaasneda puhitus või täiskõhutunne. Võite osaliselt seeditud toitu oksendada või teil on probleeme vannitoa kasutamisega. Perifeerne neuropaatia mõjutab selle aju võimet võtta vastu teie närvidest valusignaale. See on tavaline häire ja sümptomiteks on valu või tuimus jäsemetes. Võite tunda kipitust või põletustunnet kätes või jalgades, mis võib olla närvikahjustuse varane märk.
13
Helistage oma apteekrile, kui alustasite hiljuti uue ravimi võtmist. Mõned ravimid, eriti need, mida kasutatakse vähi ja HIV-i raviks, tekitavad teatud patsientidel närvikahjustusi.
14
Pöörduge oma arsti poole. Leppige kokku oma arstiga, kui teil on haigus, mis võib põhjustada närvikahjustusi. Nende haiguste hulka võivad kuuluda diabeet, vähk, alkoholism või autoimmuunhaigus. Nende seisundite raviplaani tuleks lisada närvikahjustus.
15
Võtke ühendust spetsialistiga. Helistage oma arstile, et leppida kokku erakorraline kohtumine, kui seljahaigus või haigus on progresseerunud, hõlmates tuimust või kipitust. Need sümptomid viitavad pigistatud või kahjustatud närvile. Mõnes olukorras on soovitatav erakorraline operatsioon.
16
Rääkige oma arstiga ravimitest. Rääkige oma arstiga tritsükliliste antidepressantide või krambivastaste ravimite kasutamisest närvivalu kontrolli all hoidmiseks. Neid ravimeid kasutatakse kroonilise närvivaluga patsientidel, et katkestada valusignaalid ajus. Arutage kindlasti pikaajalise kasutamise kõrvalmõjusid.