Mingil või teisel hetkel on peaaegu iga tüdruk ihaldanud kõrge kontsaga kingi. Kõrged kontsad on seksikad ja mõnusad ning kuigi paljudel naistel on oma kontsadega armastus-vihkamissuhe, kannab enamik neid ikkagi. Kui olete hoidunud kõrgetest kontsadest, eelistades vabaajajalatseid nende mugavuse ja ohutuse huvides, kuid soovite end hellitada ja nautida kena tikk-kontsa, peate lihtsalt õppima neid kandma. Kõrgetel kontsadel kõndima õppimine on sarnane mis tahes muu lihtsa oskuse õppimisega – see nõuab vaid harjutamist.
Kui te pole kunagi kandnud kingi, mille konts on kõrgem kui 1 tolli (2.54 cm), alustage madalast, umbes 2 cm (5.1 tolli) kontsaga. Otsige kinga, millel ei ole liialdatud varba punkti, kuna see võib varbaid krigistada ja põhjustada tarbetut valu. Oma esimeste kõrgete kontsade paari jaoks võite valida veidi paksuma kontsa, mis aitab õppimise ajal jalga stabiliseerida.
Kõige olulisem asi, mida kontsadel kõndima õppides harjutada, on kehahoiak. Teie kõnnak tundub jalalaba nurga tõttu alguses ebaloomulik, kuid te kõnnite siiski kand-varvas järjestuses. Seisa sirgelt, rind üleval ja õlad tahapoole, kuid lõdvestunud. Haarake veidi kõhulihaseid, et aidata selga sirgendada. Teie põlved ja reied peaksid olema sammu ajal lõdvestunud. Kontrolli oma kehahoiakut täispikkuses peeglist ja harjuta kõrgetel kontsadel kõndimist kodus nii kõval kui pehmel pinnal. Võimalusel harjuta ka treppidel, hoides käsipuust ettevaatlikult kinni ja asetades oma raskuse ühtlaselt nii kannale kui varbale iga turvisega.
Kui olete õige kehahoiaku ja kõnnaku selgeks saanud, võite julgelt kodust välja astuda. Olge kontsakingade kandmisel teadlik pindadest, millel kõnnite. Kõndimine üle pehme muru, liiva või kareda või libeda pinna nõuab erilist tähelepanu. Ebatavalised pinnad võivad põhjustada komistamise ohu isegi kõige kogenumatele kõrgete kontsade kandjatele, seega olge eriti ettevaatlik. Kui õpite esimest korda kõrgetel kontsadel kõndima, võib teil tekkida kiusatus ebaloomulikult muuta oma kõnnakut, mis on normaalne, kuid võib muuta teid kohmakaks. Vältige seda, pidades silmas kodus harjutatud kehahoiakut ja kõnnakut.
Kui olete õppinud kõndima madalate kõrgete kontsadega, võite minna üle traditsioonilise kõrge kontsaga, mille kõrgus on tavaliselt 4–5 tolli (10.2–12.7 cm). Põhiasend ja kõnnak ei muutu, küll aga muutub jala nurk pinna suhtes, millel kõnnid. Jätkake lihtsalt astmelise kontsa kõrgusega harjutamist, kuni tunnete end mugavalt ükskõik millise kontsaga.
Kuigi kõrgetel kontsadel kõndima õppimine nõuab harjutamist, on seda lihtne õppida. Kuigi see uus leitud oskus avab jalamoes uusi võimalusi, nõuab see ka pisut vastutust. Jalaarstid soovitavad kanda kõrgeid kontsi iga päev vaid paar tundi ja vältida nendega pikki vahemaid. Saate vähendada oma jala- ja jalavalu tekkimise tõenäosust, kui õppige kõrgeid kontsi kandes õiget kehahoiakut ja kõnnakut ning ostes korralikult istuvad kingad. Kuigi kontsad on maiuspala, soovitavad enamik jalahoolduseksperte kohelda kõrgeid kontsi nagu šokolaadikooki ja muid hõrgutisi – nautige neid, kuid mõõdukalt.