Roheliste jahubanaanidega saate valmistada erinevaid eelroogasid, lisandeid, magustoite ja suupisteid. Lisandite hulka kuuluvad friteeritud juustutäidisega rohelised jahubanaanid ja hakitud jahubanaanikotletid. Mõlemaid lisandeid võib serveerida kartuli või riisi asemel. Jahubanaanikrõpsud on hea alternatiiv kartulikrõpsudele ja neid saab krõbeda tekstuuri saamiseks frittida. Plantaini pirukale võib lisada vahukoort ja serveerida magustoiduna.
Kui teile meeldivad mereannid, võite krevette kombineerida roheliste jahubanaanidega. Alternatiivina krevettide scampile kaaluge peamist eelrooga nimega mofongo krevettidega. See roog on valmistatud praetud rohelistest jahubanaanidest, mis on püreestatud ja täidetud beebikrevettidega. Maitse andmiseks võib kasutada kanapuljongikuubikuid, samuti sibulat, küüslauku, ürte ja vürtse. Internetist otsides leiate selle roa jaoks erinevaid retsepte.
Põhitoiduks võite kombineerida sea-, veise- või kanaliha roheliste jahubanaanidega. Proovi kana ja sea jahubanaanihautist, mida saab valmistada traditsioonilises ahjus või mikrolaineahjus. Soovi korral lisa hautisele punaseid kartuleid. See retsept valmistatakse tavaliselt suures vormiroas. Teise võimalusena võite valmistada kana- ja sealiha jahubanaanihautist aeglases pliidis.
Meelelahutuseks kaaluge roheliste jahubanaanikrõpsude serveerimist dipikastmega. Selle retsepti jaoks on teil vaja mitu suurt rohelist jahubanaanid ja oliiviõli, et neid praadida. Serveerige laastud avokaado või spinati dipikastmega.
Kui teil on riisi või kartulit lisandina igav, proovige jahubanaanipüree soola, pipra, peekoni ja sibulaga. Võite kasutada peekonit või valmis peekonitükke. Kooritud roheliste jahubanaanide küpsetamine võib kesta kuni 25 minutit. Maitse ja tekstuuri lisamiseks kaunistage jahubanaanid koriandri või värske peterselliga.
Teine alternatiiv kartulile on rohelised jahubanaanid. Need sarnanevad välimuselt kartuliviiludega ja on iseloomuliku maitsega. Rohelised jahubanaanid on tervislikumad kui traditsioonilised friikartulid ja neid võib serveerida maitsva lisandina hamburgerite või hot dogide kõrvale. Jahubanaanifriikartuleid on suhteliselt lihtne valmistada ja selle roa lihtsad retseptid leiate Internetist. Veel ühe lisandi idee saamiseks proovige teha rohelisi jahubanaanifritte hakitud jahubanaani ja sibulaga.
Rohelistest jahubanaanidest valmistatud smuutidest saab värskendavaid ja toitvaid jooke. Sega segistis suur roheline jahubanaan, piim, jogurt ja suhkur. Võib lisada ka muid puuvilju, näiteks maasikaid või mustikaid.