Viirukit peetakse kõige sagedamini üheks kingituseks, mille pakuvad kolm jõulusõime juures viibivat tarka. Kuid mida te ei pruugi teada, on see, et viirukit kasutatakse laialdaselt ka tänapäeval. Õrn, lõhnav vaik sobib hästi naha hooldamiseks, stressi ja ärevuse leevendamiseks või lihtsalt kopitanud ruumi värskendamiseks, kuid selle looduslikud eelised ei piirdu sellega, võite olla üllatunud selle eeterliku õli imeliste kasutusvõimaluste üle.
1
Lase lõhnal lõõgastuda ja lohutab end. Viirukit on pikka aega kasutatud aroomiteraapia osana, kasutades looduslikke lõhnaaineid, et võidelda paljude hädade vastu. Järgmine kord, kui tunnete masendust või ülekoormust, määrige randmetele veidi viirukiõli või põletage see lõhnahajutis. Kuiva, mullase, vürtsika aroomi rahustav toime aitab teil end koheselt vabamalt tunda. Täitke õhk viirukiga, kui töötate, õppite või mediteerite. Eeterlikud õlid, nagu viiruk, lihtsalt lõhnavad hästi, isegi kui te ei usu sellesse terviklikud ravimeetodid.
2
Lisage see vanni. Pigista paar tilka auruvanni ja hinga sisse rikkalikke aure. Leotades tunnete, kuidas pinge lihastes kaob ja mured libisevad käest. Viiruk teeb imesid ka loodusliku niisutajana, nii et teie nahk tundub pehme ja sile veel kaua pärast vannist välja ronimist. Kui eelistate kuuma dušši, proovige enne vahutamist pesulappi või loofani viirukiõli lisada. Vanni täiustamine säästab teid eraldi toiminguna niisutava kreemi pealekandmisest.
3
Kasutage seda magama jäämiseks. Unustage sõltuvust tekitavad uneaparaadid ja ravimid, mis jätavad uimaseks. Vähem häiriv alternatiiv on põletada viirukiõli öökapil olevas aurustis, kui te minema triivite. Te kogete kindlasti terve öö taastavat und, kuna meeldiv aroom lohutab õrnalt ja peletab rahutuse. Viiruki lõõgastavad lillenoodid aitavad teil kiiremini uinuda ja kauem magada.
4
Proovi seda massaažiõlina. Kombineerige viirukiõli piparmündi-, salvei- või kadakaessentsiga järgmisel paaridel või enesemassaažis. See mitte ainult ei libise üle naha nagu samet, vaid võib tegelikult soodustada lihaste lõdvestamist ja aidata kahjustatud kudesid sügavamal tervendada. Pärast mõnda hõõrumist ei pea te enam kunagi spaas aega broneerima. Kasutage viirukiõli valusatesse, valutavatesse lihastesse ja liigestesse, selle asemel, et toetuda suukaudsetele valuvaigistitele. Hõõruge tilk õli oma oimukohtadesse või peopesade vahele ja hingake aeglaselt ja sügavalt, kui hakkate stressi tundma.
5
Muutke see oma nahahooldusrutiini osaks. Lisaks sellele, et viiruk toimib suurepärase niisutajana, sisaldab see ühendeid, mis tõstavad ja pinguldavad vanuse, stressi või keskkonnatingimuste tõttu lõtvunud nahka. Segage üks osa viirukiõli kahe osa beebiõli või sheavõiga ja hõõruge seda väsinud silmakottidesse või karedatele, lõhenenud kätele, et välimus oleks noorenenud. On tõendeid selle kohta, et viiruk ja teised eeterlikud õlid võivad aidata võidelda kortsude ja muude vananemisilmingute vastu.Kasutage tilka viirukiõli kuiva, sügeleva ja ärritunud naha raviks.
6
Lisage see oma suuhügieeni. Segage oma täiteaineteta hambapasta, kombineerides eeterlikku õli teelusikatäie söögisoodat ja paar untsi vett, et moodustada paks pasta, või kasutage 2-3 tilka viiruki- ja piparmündiõli, mis on lahjendatud soojas vees kemikaalivabana. suuvesi. Viirukil on looduslikud antiseptilised omadused, mis tähendab, et see hävitab teie suus kogunevad mikroobid ning hoiab teie hambad ja igemed tervena ja tunnevad end tervena. Kui teil on veritsevad igemed või kui teil on haavand, nipsake viirukiõli ja sooja vett, näiteks vesinikperoksiidi. Regulaarne kasutamine võib samuti aidata kõrvaldada kroonilist halba hingeõhku.
7
Õde nohu. Säästke raha kallite käsimüügis saadaolevate külmetusravimite ostmisel, kasutades haiguse kõige hullemate sümptomite leevendamiseks viirukit. On näidatud, et õli vähendab turset, mis on kasulik igat tüüpi haigustest tingitud valude leevendamiseks. Kui seda kasutatakse paikselt või väikestes kogustes (mitte rohkem kui paar tilka korraga lahjendatuna mõnes muus vedelikus), võib see iseenesest isegi teie immuunsüsteemi tugevdada, vähendades tõenäosust tulevikus haigestuda. Segage paar tilka viirukiõli suurde kaussi, mis on täis kuuma vett, katke rätik üle pea ja hingake auru sügavalt sisse, et eemaldada ummistus ja vähendada põletikku kopsudes. Samuti võite pesulappi sooja vee ja viiruki lahuses leotada. õli ja asetage see silmadele ja ninale, et leevendada põskkoopapõletiku pulseerivat valu.
8
Aidake ravida vigastusi. Viiruki antimikroobsed omadused muudavad selle suurepäraseks ka paikseks vahendiks. Viirukiõli piserdamine väiksemale sisselõikele või kriimustustele kõrvaldab bakterid ja hoiab ära nakkuse, ilma et see mõjutaks paranemisprotsessi. Kuivamisel hoiab see nahka toidetuna, et muuta ka koorikud ja armid vähem märgatavaks. Viirukiõli masseerimine armkoele, venitusarmidele või aknele võib aidata nende väljanägemist aja jooksul vähendada. Ärge kandke viirukiõli otse avatud nahale. haava. Kui see on tõsine vigastus, pöörduge viivitamatult arsti poole.
9
Rahustage kõhuvalu. Kui teil juhtub kõhuvalu, liigset gaasi tekkimist või puhitus või soolestiku krambid, ärge kartke. Üks või kaks tilka eeterlikku õli mõnes untsis vees või taimetees on sama hea seedetrakti kiireks leevendamiseks kui mis tahes kõhulahtisuse vastane ravim. Lase lihtsalt segu alla ja tunne, et ebamugavustunne kaob mõne minutiga. Selle kergendamiseks lisage see supilusikatäie mett. Enne allaneelamist veenduge, et kasutatav viiruk on puhas ega sisalda parfüüme ega keemilisi lisandeid.
10
Värskenda tuba. Lisage viirukiõli lõhnahajutile, aurustile või omatehtud küünlale, et levitada mõnusalt muskuse aroomi kogu teie kodus. Selle lõhna vastu võitlevad elemendid suudavad kergesti üle saada ebameeldivast lemmikloomade jamade, prügi, hallituse või määrdunud pesu küngaste lõhnast, kuna see rahustab ja lõdvestab teid. Kombineerige 5–6 tilka viirukiõli pihustuspudelis 3 tassi destilleeritud vee ja 1 supilusikatäis (14,8 ml) söögisoodat. Seda naturaalset segu saate kasutada samamoodi nagu tavalist õhuvärskendajat. Proovige oma kodu seinakontaktidesse paigutada viirukiõliga täidetud elektrilised lõhnahajutid.
11
Tee ise oma majapidamises puhastusvahend. Koduse mitmeotstarbelise puhastuslahuse saamiseks vahustage 10 tilka viirukiõli 2 tassi kuuma vee, 1 tassi valge äädika ja ¼ tassi söögisoodaga. Valage see lahus pihustuspudelisse ja kasutage seda kõigeks alates tualettide puhastamisest kuni köögilaua puhastamiseni pärast toore kana käitlemist. Viiruk on looduslik kokkutõmbav aine, mis tähendab, et see võib läbi lõigata ja aidata eemaldada mustust, õli ja mustust peaaegu igalt pinnalt. Mööbli või töölaudade poleerimine oliiviõli, sidrunimahla ja viirukiõli seguga jätab poleeritud läike ja säilitab nende värske lõhna.
12
Kastke käteseepi ja muid tooteid viirukiga. Ostke lõhnatu käteseep, šampoon või näokreem ja riietage see ühe osa tugevatoimelise viirukiõliga. Saate oma nahka ja peanahka puhastada, rahustada ja taastada elutähtsat niiskust, kulutades samal ajal kolmandiku sellest, mida tavaliselt ekstravagantsete eritoodete peale kulutate. Õige kasutamise korral on viirukiõli nagu puhastusvahend, kreem ja parfüüm ühes. Viiruk on hea pooride puhastamiseks ja küünenaha tugevdamiseks. Valmistage ise kööki ja vannituppa vedelat käteseepi, kasutades vedela kastiiliseebi alust, destilleeritud vett ja eeterlike õlide segu nagu viiruk, piparmünt ja lavendel.