Foolhapet, teatud tüüpi B-vitamiini peetakse tervisliku raseduse jaoks oluliseks, kuid ka foolhappe ja viljastumise vahel võib olla seos. On tõestatud, et foolhape aitab vältida teatud tüüpi sünnidefekte. Sellisena võib see aidata tagada, et areneval lapsel pole väärarenguid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist või muud tüüpi raseduse katkemist. Uuringud on samuti näidanud, et see B-vitamiin võib aidata tagada ovulatsiooni ja spermatosoidide, mis ei sisalda kõrvalekaldeid, mis võivad segada rasestumist või suurendada naise võimalusi raseduse katkemiseks. Lisaks võib meestel, kes võtavad foolhapet või söövad selle vitamiini loomulikku vormi folaati sisaldavat toitu, väiksem risk sünnidefektide või kromosoomianomaaliatega lapse eostamiseks.
Sageli arutavad inimesed foolhapet sünnidefektide ennetamise mõttes. Naistel soovitatakse seda tavaliselt võtta enne rasedust ja raseduse ajal, et vältida sünnidefekte nagu spina bifida, mis tekib siis, kui selg ei sulgu nii, nagu peaks. Inimene võib aga kaaluda ka foolhappe ja kontseptsiooni seost. See toitaine ei aita spermal jõuda munarakku ja seda viljastada, kuid võib soodustada viljastamisest tuleneva embrüo tervislikku arengut. Kui embrüo on terve ja defektideta, on naisel väiksem tõenäosus kogeda raseduse katkemist või muud tüüpi raseduse katkemist ja suurem tõenäosus, et naine kogeb edukat viljastumist.
Kuigi foolhappe tarbimine keskendub suures osas sünnidefektide ennetamisele, on ka uuringuid, mis viitavad sellele, et B-vitamiin võib soodustada viljakust. Näiteks üks foolhappe ja viljastumise seos hõlmab vitamiini võimet soodustada organismis tervislikke protsesse, mis tagavad regulaarse ovulatsiooni. Seevastu kui naisel on foolhappe puudus, võivad ovulatsiooni häirida punaste vereliblede tootmise ja hormoonide tasakaaluhäired. Samuti võivad mõned hormonaalsed häired suurendada raseduse katkemise tõenäosust.
Foolhappe ja viljastumise seos võib mõjutada ka mehi. Mõned uuringud on andnud tõendeid selle kohta, et foolhappe lisamine vähendab spermatosoidide kõrvalekaldeid. Kui kõrvalekaldeid on vähem, võib paaride viljatuse ja raseduse katkemise risk olla väiksem. Samuti võib tõenäosus, et laps sünnib sünnidefekti või kromosoomianomaaliaga, olla väiksem, kui mees lisab foolhapet.