Mis on selja anatoomia?

Selja anatoomia viitab selja lihastele, samuti abaluude, rinnakorvi ja selgroo luudele. Seljalihased, mis katavad laiuse kaelast sabaluuni, vastutavad paljude funktsioonide eest, alates selgroo pikendamisest kuni õlgade kehitamiseni. Need lihased hõlbustavad liikumist, kinnitudes ühe või mitme selja luu külge, kas selgroolülide, ribide või abaluude külge. Paljud kinnituvad ka tagumise vaagna külge. Selja anatoomia üle käsitledes võib mainida ka selja lähedal asuvaid elundeid, nagu neerud ja kopsud, kuid kuna siin leiduvad võtmestruktuurid on seotud liikumise ja raskust kandvate funktsioonidega, viidatakse selja anatoomiale. kipuvad keskenduma luudele ja lihastele.

Kuna lülisammas määrab nii selja kuju kui ka struktuuri, millest moodustub suur hulk seljalihaseid, on see ehk selja anatoomia kõige olulisem komponent. Koljupõhjast vaagnani ulatudes koosneb see 33 virnastatud luust, mida tuntakse selgroolülidena. Nende hulka kuuluvad kaelalülid kaelas, rinnakorvi rindkere selgroolülid üla- ja keskseljas, nimmelülid alaseljas ja selgroolülid, mis on osa vaagnast. Iga selgroolüli keha eraldab ülalt ja all olevatest selgroolülidest põrutusi neelav lülivaheketas ning igal selgrool on mitu luust eendit, mida nimetatakse ogajätketeks, mis ulatuvad kehast tahapoole ja mõlemale küljele. Nendele protsessidele kinnituvad selgroogu liigutavad lihased.

Teised selja anatoomiasse kuuluvad luud on 12 ribi ja paaris abaluud ehk abaluud. Roided kinnituvad 12 rindkere selgroolüli külge, millest igaühel on lülikeha mõlemal küljel ümar tahk, mis võimaldab liigendada üksiku ribiga. Kuigi roidekorv tervikuna kaitseb rindkereõõne organeid ja hõlbustab hingamist rindkere diafragma lihase toimel, toimib see ka kinnituskohana paljudele erector spinae rühma lihastele, mis ulatuvad, pöörlevad. ja lülisamba külgsuunas painutamine või külgkõverdus. Samamoodi, kuigi abaluud loetakse õlavöötme osaks ja seetõttu on need tihedalt seotud õlaliigese käte liigutustega, algatavad paljud neist liigutustest selja lihased, lihased, mis kinnituvad otse abaluude külge, nagu trapets ja rotaatormanseti rühm.

Selja anatoomias arvestatud lihaseid on palju, kuid neid saab liigitada ja paigutada nende funktsioonide järgi. Need, mida leidub peamiselt alaseljas, kus nad toimivad peamiselt lülisamba pikendamiseks või sirutamiseks, on erector spinae rühma lihased: iliocostalis, longissimus ja spinalis. Need lihased ulatuvad kogu selgrooni, kus nad võivad samuti kaasa aidata liigutustele, nagu pöörlemine ja külgsuunaline painutamine rindkere ja emakakaela piirkonnas. Keskselja suured lihased, nagu selja-latissimus dorsi ja alumine trapets, kipuvad käsivarsi ja abaluude allapoole tõmbuma, samal ajal kui abaluude vahel asuvad lihased, nagu rombid ja keskmine trapets, tõmbavad abaluud tagasi ja kokku tagasitõmbumisena. Ülaselja lihased, nagu ülemine trapets ja rotaatormanseti lihased, toimivad peamiselt õlavöötme või käte tõstmiseks või stabiliseerimiseks või käte pööramiseks õlaliigeses.