Mis on põletavate jalgade sündroom?

Tuntud ka kui Griersoni-Gopalani sündroom, on põletavate jalgade sündroom seisund, mis põhjustab jalgades põletustunnet ja valu. Muud jalgadega seotud sümptomid on äärmine puutetundlikkus ja liigne higistamine. Mõnikord mõjutab sündroom ka silmi, takistades tõsiselt nägemist või põhjustades amblüoopiat, tuntud ka kui laisksilm. Enamik selle sündroomiga inimesi ei tunne jalgade hellust ega punetust, kuid need sümptomid ilmnevad aeg-ajalt. See seisund on seotud mitme haiguse ja terviseprobleemiga, sealhulgas diabeedi ja kilpnäärmehormooni puudulikkusega.

Põletavate jalgade sündroomi diagnoosimist on kõige parem teha tervishoiutöötaja. Ta märgib ära patsiendi sümptomid ja võib-olla vajab röntgenikiirgust, magnetresonantstomograafiat ja närvijuhtivuse kiiruse testimist. Arvesse võib võtta ka sugu, sest naistel diagnoositakse põlevate jalgade sündroom sagedamini kui meestel. Lisaks kipuvad teatud vanuserühmad olema vastuvõtlikumad.

Mõnel juhul saab põletavate jalgade sündroomi põhjuse ravimisega täielikult ravida. Vitamiinipuuduse, neuroloogiliste häirete või alkoholismi, mis on selle sündroomi teadaolevad põhjused, edukas ravimine võib haigusseisundist täielikult lahti saada. Mõnikord on sündroom pärilik ja selle äärmise harulduse tõttu ei ole tõhusat ravi teada. Kui kiiret ravi pole saadaval, mis sageli juhtub, võib leevendust otsida elustiili muutmisest või kreemi pealekandmisest.

Selle seisundi ravi varieerub sõltuvalt põhjusest. Arst võib soovitada patsiendil suitsetamisest ja alkohoolsete jookide joomisest loobuda. Kui patsient tavaliselt ei suitseta ega joo, võib ta proovida kasutada kreemi, mis parandab jalgade verevarustust. Mõnevõrra leevendust võivad pakkuda ka mugavad jalanõud ja sokid, millel on hea ventilatsioon ja külm vesi. Taimsed toidulisandid on samuti populaarne ravimeetod, kuigi tavaliselt ei ole need teaduslikult tõestatud ega arstide poolt laialdaselt soovitatud.

Põletavate jalgade sündroomi kordumise või kordumise vältimiseks võib astuda mõningaid meetmeid. Naturaalsest nahast kingade kandmine sünteetilisest kummist või plastikust kingade asemel võib minimeerida riski sattuda kokku kemikaalidega, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Sokke ja voolikut tuleb enne kandmist pesta ning need peavad olema valmistatud hingavast kangast, näiteks puuvillast või villasest. Nagu tavaliselt, võivad regulaarsed arstikontrollid haigused ja häired varakult avastada, enne kui see sündroom avaldub sümptomina. Lisaks tuleks korrigeerida halbu harjumusi, nagu suitsetamine, liigne alkoholitarbimine ja tasakaalustamata toitumine.