Mis on östrogeeni tasakaalustamatus?

Östrogeenide tasakaalustamatus on paljude naiste jaoks tavaline probleem. See juhtub siis, kui östrogeeni tase inimese kehas ei ole see, mis peaks olema. Mõnikord võib östrogeeni olla liiga palju ja mõnikord ei pruugi sellest piisata. Mõlemal juhul võib hormoonide tasakaalustamatus põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas peavalu ja kuumahood. Ravi koosneb sageli elustiili muutmisest ja hormoonasendusravist.

Koos progesterooniga on östrogeen üks kahest peamisest naissuguhormoonist. Need aitavad kujundada naistel sekundaarseid sootunnuseid, näiteks rindu. Kui naise kehas on östrogeeni liiga palju või liiga vähe, viitavad arstid sellele tavaliselt östrogeenide tasakaaluhäirele.

Östrogeeni tasakaalustamatusest on mitmeid märke. Meeleolu kõikumine on ilmselt üks kõige märgatavamaid märke. Hormoonide tasakaaluhäiretega naised on sageli ärritunud ja depressioonis.

Kõrge östrogeeni tase kehas, mida mõnikord nimetatakse ka östrogeeni domineerimiseks, suurendab teatud teiste hormoonide ja kemikaalide tootmist kehas. Mõned neist hõlmavad epinefriini, seratoniini, norepinefriini ja biogeenseid amiine. Kõrge epinefriini ja seratoniini sisaldus võib sageli põhjustada närvilisust ja ärevust, samas kui norepinefriini ja biogeensete amiinide kõrge tase põhjustab sageli ärrituvust ja depressiooni.

Madal östrogeen põhjustab ka mitmeid sümptomeid. Östrogeen on vajalik, et luud saaksid omastada kaltsiumi ja D-vitamiini – kahte tugevate luude jaoks vajalikku komponenti. Kui kehas ei ole piisavalt östrogeeni, võivad luud nõrgeneda. See võib sageli põhjustada haigusseisundit, mida nimetatakse osteoporoosiks. Teised östrogeeni tasakaalustamatuse sümptomid on kuumahood, peavalud, keskendumisraskused, mäluhäired ja väsimus.

Östrogeeni tasakaalustamatuse põhjuseid on mitu. Üks suuremaid tasakaalustamatuse põhjuseid on normaalsed muutused naise kehas. Näiteks on naisel sageli ovulatsiooni ajal kõrgenenud östrogeeni tase. Need tasemed langevad tavaliselt tsükli edenedes ja on üsna madalad menstruatsiooni ajal ja vahetult enne selle algust.

Rasedus ja menopaus põhjustavad ka drastilisi hormoonide kõikumisi. Rasedatel naistel on tavaliselt väga kõrge östrogeeni tase. Samuti väheneb naistel menopausi ajal östrogeeni tase kehas.
Mõned teadlased väidavad ka, et teatud keskkonnasaasteained, ksenoöstrogeenid, võivad olla veel üks östrogeenide tasakaalustamatuse põhjus. Ksenoöstrogeenid, mida sageli leidub köögiviljade pestitsiidides ja kariloomade kasvuhormoonides, avaldavad naistele östrogeenitaolist toimet. Kõrgenenud tase võib põhjustada kõrge östrogeeni sümptomeid.
Teatud elustiili muutused, näiteks ainult mahepõllumajandusliku toidu söömine, võivad aidata seda taset alandada. Üldine tervislik eluviis, sealhulgas treenimine, võib samuti aidata võidelda östrogeenide tasakaalustamatuse negatiivsete mõjudega. Samuti on teatud ravimid, taimsed toidulisandid ja vitamiinid, mis võivad aidata reguleerida östrogeeni taset kehas.