Naha valgendamine on termin, mida kasutatakse ravi või protsesside kirjeldamiseks, mis muudavad inimese naha heledamaks. Sageli kasutatakse inimese näo tumedate laikude heledamaks muutmiseks nahka heledamaks muutvaid kreeme ja tehnikaid. Akne, päikese käes viibimise, nahavigastuse või meditsiiniliste seisundite tõttu võivad tekkida tumedad laigud. Mõned inimesed püüavad aga kogu oma nahka heledamaks muuta, et ilusam välja näha. Esteetilistel põhjustel püüavad teised suguelundite piirkonnas loomulikku tumedamat nahka heledamaks muuta.
Melaniin on kehas toodetav aine, mis annab nahale värvi või pigmendi. Tumedama nahaga inimestel on rohkem melaniini kui heledama nahaga inimestel. Mõnikord toodab keha liiga palju melaniini, mis põhjustab nahatooni ebaühtlust. Näiteks tekivad vanuselaigud siis, kui päikese käes viibimine põhjustab melaniini liigset tootmist, mis põhjustab nahale tumedate laikude moodustumist. Seda efekti nimetatakse sageli hüperpigmentatsiooniks.
Tavaliselt pöörduvad inimesed naha heledamaks muutmiseks spetsiaalsete kreemide poole. Need kreemid, mis on saadaval nii käsimüügis kui ka retsepti alusel, aeglustavad melaniini tootmist nahas. Kuude jooksul aitavad need tumedatel laigudel tuhmuda. Retsepti alusel väljastatavad nahka valgendavad ained on tavaliselt tugevamad kui käsimüügikreemid. Need võivad kiiremini heledamaks muutuda ja anda rohkem väljendunud tulemusi.
Kuigi naha valgendamiseks on loodud mitut tüüpi kreeme, sisaldavad paljud neist pleegitusainet hüdrokinooni. Need kreemid toimivad kahel viisil. Need takistavad melaniini tootmist selles piirkonnas ja halvendavad nahas juba olemasolevat melaniini. Enamik inimesi kasutab neid kreeme ilma kõrvaltoimeteta, kuid teised märgivad nende kasutamise ajal nahaärritust. Näiteks mõned inimesed märkavad naha punetust ja sügelust.
Kreemide kasutamise asemel külastavad mõned inimesed nahaarstide protseduure, mis aitavad eemaldada tumedaid laike. Näiteks keemilised koorimised hõlmavad happelise aine kasutamist naha pealmise kihi koorimiseks. See eemaldab hüperpigmentatsiooni laigud koos äärepoolseimate naharakkudega. Laserpinna taastamine on teine samamoodi toimiv ravimeetod. Selle ravi jaoks hävitab dermatoloog laserkiire abil inimese epidermise, mis on naha pealmine kiht.
Mõned inimesed püüavad kogu oma nahka teatud piirkonnas heledamaks muuta, selle asemel, et lihtsalt eemaldada tumedad laigud, mis muudavad nende naha ebaühtlaseks. Nad võivad seda teha, sest nende arvates on heledam nahk atraktiivsem. Selle saavutamiseks kannavad mõned näole helendavad kreemid, hõõrudes seda kogu ulatuses, selle asemel, et seda kohapeal töödelda. Teised proovivad keemilist koorimist ja laserravi erinevate tulemustega.