Mis on metatarsus?

Inimese jala anatoomia ja luustiku mõistmiseks on oluline mõista metatarsust. Pöialuud on jalalaba viiest pikemast luust koosnev rühm, mis asub jalalaba keskel. Pöiad asuvad pöia luude ees, mis asuvad jalalaba keskosas kuni tagumises osas, ja varvaste luude taga falanges. Viiel metatarsaalluul ei ole oma individuaalseid nimesid. Selle asemel viidatakse neile numbriga, alustades jala keskmisest või sisemisest küljest. Luu, mis viib “suuresse varbasse”, on esimene pöialuu ja “väikese varba” taga asuv luu on viies pöialuu.

Pöialuud on prisma kujuga, kitsenedes, kui need ulatuvad tarsaalide luude lähedalt kohta, kus nad kohtuvad falangide taga. Luude küljed on tasandatud soone või süvendiga igas luus, kuhu sidemed on kinnitatud. Esimene pöialuudest on kõigist pöialuust lühem ja ühtlasi ka kõige paksem. See on väga tugev luu ja selle kuju ei erine neerust. Teine pöialuu on pikim pöialuu ja selle kuju on ülaosast lai ning aluse suhtes kitsas ja kare. Kolmas pöialuu on kolmnurkse ja sileda pinnaga. Neljas pöialuu on suuruselt väiksem kui tema naaber kolmas pöialuu ja viies pöialuu on ainulaadne selle poolest, et selle aluse küljel on kare eendumine. See on väikseim pöialuu.

Metatarsaalsete jalgade valu ja vigastused ei ole haruldased ning esinevad jalgpalluritel sageli. Jalgpallis saavad pöialuud kergesti vigastada tänu kaasaegsema ja kergema disainiga jalgpalliklambritele, mis ei paku nii palju kaitset kui teiste spordialade jalatsid. Sportlaste pöialuu vigastuste vältimist saab suurendada, ostes rohkem toetavaid jalatseid ja kui kahtlustatakse jalalaba vigastust, pöörduge kohe arsti poole. Stressimurrud on üks levinumaid spordivigastusi ja sageli on haaratud pöialuud.

Metatarsaalioperatsioon tehakse kõige sagedamini esimese pöialuu puhul, kui tegemist on liigese deformatsiooniga. Teine levinum pöialuule tehtav operatsioon on viiendal pöialuul, millega korrigeeritakse rätsepa jalaliigese deformatsiooni, jalalaba väliskülje suurenemist roosaka varba taga. Vigastuste vältimiseks vali mugavad ja mittepiiravad toetava kaare ja laia ninaosaga jalanõud.