Smuuti on muutunud ikooniks kogu maailmas, peamiselt fitnessihuviliste ja dieedipidajate õlul, kes otsivad maitsvat, kuid toitvat viisi vajalike kalorite hankimiseks. Üks levinumaid retsepte on maasika-banaanismuuti, mis muudab need kaks üksteist täiendavat puuvilja kreemjaks, rikkalikuks ja potentsiaalselt valgurikkaks joogiks. See toitainete mitmekesisus ei tulene mitte ainult värsketest toodetest, vaid ka kõigist piimatoodetest, puuviljamahlast ja valgupulbrist, mida kasutatakse selle tassi toidukorra lõpetamiseks.
Mõnele meeldib nende maasika-banaanismuuti, milles on rohkem banaani ja vähem maasikat, või vastupidi. Millega neid puuvilju blenderis vedeldatakse, on ka peakoka otsustada. Kreemja piimja tekstuuri saamiseks kasutavad paljud koostisosad nagu madala rasvasisaldusega jogurt, lõss ja isegi jäätis – olenevalt kaloriteadlikkusest. Teised jäävad puuviljamahla juurde, alates õunast või apelsinist kuni spetsiaalsete maasikatest ja banaanidest valmistatud mahladeni. Üks retsept soovitab lisada maasika-banaani puuviljamahlale maasika- ja banaanijogurtit või maasikajäätist, et saada täiuslikult tasakaalustatud jook.
Smuuti valmistamine on sama raske kui blenderi laadimine. Mõned kasutavad joogi jahutamiseks ja piimakokteili efekti lisamiseks veidi jääd, teised aga lihtsalt külmutavad banaani ja maasikaid. Enamik inimesi teeb maasika-banaanismuuti siiski ilma jääta. Blenderisse läheb iga banaani kohta keskmiselt pool tosinat maasikat, seejärel vedelikud. Üks retsept nõuab 0.5 tassi (umbes 120 ml) piima ja 1 tassi (umbes 240 g) maasika-banaanijogurtit; teine nõuab 0.5 tassi (umbes 120 ml) apelsinimahla ja 0.5 tassi (umbes 120 g) vaniljejogurtit.
Paljud inimesed teevad või tellivad smuutit tarnesüsteemina, et pärast treeningut valgupulbrit alla neelata. Mõned neist pulbritest pärinevad piimatoodetest, näiteks vadakust või kaseiinist, teised aga munadest. Sellised sordid nagu soja ja riis on täielikult veganid. Kui neid kasutatakse vegan-maasika-banaanismuutis, võivad nendega kaasneda sellised koostisosad nagu apelsinimahl ja muud valguallikad, nagu kookospiim ja maapähklivõi.
Maasika-banaanismuuti on sageli üks esimesi, mida inimene proovib enne teiste segude omandamist. Poe smuutilettidel on levinud ka apelsinikreemid Creamsicle, Oreo küpsised ning maapähklivõi ja želee sordid. Nii palju puuvilju, kui on süüa, nii palju saab teha oma smuuti staariks. Teiste populaarsete puuviljade kombinatsioonide hulka kuuluvad mango, ananass ja kookospähkel või hooajaliste punaste marjade segu.