Mis on Kneipp Kur?

Kneipp Kur on terviklik ravimeetod, mille töötas välja 1880. aastate lõpus dominikaani preester nimega Sebastian Kneipp. Ta oli üks naturopaatilise raviliikumise asutajatest, mis keskendub pigem looduslikele kui inimese loodud haiguste ravidele. Väidetavalt jõudis Kneipp oma järeldustele pärast seda, kui oli end Doonau jõe jääkülvasse vette kastes tuberkuloosist välja ravinud. Kneipp Kur keskendub suures osas vesiravile, mis on erinevate veeprotseduuride, nagu külm ja kuum dušš, vann ja kompress, rakendamine.

Kui mõiste esimene osa viitab selle asutajale, siis teine ​​osa Kur viitab kahe- kuni neljanädalasele teraapiaperioodile, mis on rangelt reguleeritud ja kasutab ära kohalikke ressursse. Üheskoos saab Kneipp Kurist tervenemise periood, mis keskendub täpselt teatud aja jooksul planeeritud vesiteraapiale. Kneippi enda sõnul “tegevusetus nõrgeneb, trenn tugevdab, liigne kahju”, mis haakub kenasti Kuri kontseptsiooniga.

Kuigi Kneipp keskendus põhiliselt veetöötlusele ja ta on olnud kõige tihedamalt seotud loodusraviga, töötas ta välja terve tervendamissüsteemi, mis põhineb viiel põhipunktil — vesiravi, ravimtaimed, trenn, toitumine ja spirituaalsus. Kneipp Kur hõlmab tavaliselt hüdroteraapia ringe, samuti keskendumist looduslikule toitumisele ning ravimtaimede kasutamisele ja tarbimisele. Kuigi ravikuur võib hõlmata teatud puhke- ja treeningperioode, jäetakse vaimsuse mainimine sageli välja. Mõnikord on seda Kuris kujutatud tasakaaluna, mis võib toimuda jooga või meditatsiooni vormis. Kneipp Kuri on kasutatud muu hulgas kõrge ja madala vererõhu, artriidi ja unehäirete raviks.

1894. aastal asutatud Rahvusvaheline Kneippi Arstide Assotsiatsioon tegutseb tänaseni, kuid keskendub pigem toetavale ravile kui ägeda haiguse ravile. Kui Kneipp ise kasutas oma meetodeid ilmselt tuberkuloosi ravimiseks, siis praegune ühing kasutab tema meetodeid ühiskonna haiguste raviks, mis tema arvates eksisteerivad elustiili ja liialduse tõttu. See on viinud keskendumiseni taastusravile ja ennetavale meditsiinile.

Paljudes spaades pakutakse nüüd Kneipp Kuri teraapiat, kuna see on vähese mõjuga ja meeldiv tervikliku tervendamise vorm. Spaas on see hooldus tavaliselt soojade vannide, kuuma ja külma veega vahelduvate rakenduste ning kompresside kujul. Kuigi isa Kneipp on tuntud oma tervendamismetoodika poolest, on ta loonud ka Norras enim söödava leiva, Kneippi leiva, mis on täistera nisu.