Biomehaanika, nagu sõna ütleb, on bioloogia ja mehaanika ühinemine. Täpsemalt hõlmab see distsipliin mehaaniliste põhimõtete rakendamist bioloogiliste süsteemide liikumisel. Biomehaanika on lai katus, mille kaudu saab uurida mitmesuguseid alamkategooriaid. Näiteks jalgpalli biomehaanika on mehaaniliste põhimõtete rakendamine spordiga seotud konkreetsetele liikumistele.
Keha vaatlemine masinana võib olla praktiline mitmel viisil. Need, kes töötavad näiteks jalgpalli biomehaanika alal, võivad olla võimelised uurima liigutusi, et muuta sportlane tõhusamaks ja vähem vigastuste tekkeks, mis omakorda maksimeerib jõudlust. Paljud selle valdkonna spetsialistid on seotud spordispetsiifiliste näidetega; biomehaanika tagajärjed ulatuvad aga sportlastele palju kaugemale.
Üks selline biomehaanika näide väljaspool sporti võib olla seotud liikumishäirete all kannatajatega. Liikumishäired võivad tekkida geneetiliste, elustiili või vigastustega seotud põhjuste tõttu ning võivad oluliselt mõjutada inimese võimet saavutada soovitud elukvaliteeti. Võib-olla on traumaatilise ajukahjustusega inimesel kõndimisraskusi. Biomehaanik võib otsustada uurida patsiendi kõnnakut, arendades omakorda häirega seotud arusaama ja parandades elukvaliteeti. See on vaid üks paljudest näidetest, kuidas biomehaanika saab aidata peaaegu kõiki, kes liiguvad.
Jalgpalli biomehaanika on muidugi omal moel oluline. Näiteks võib olümpiasportlaseks pürgijal olla tarvis rohkem kiirust omandada, et teda rahvuskoondisse kaaluda. Sellel konkreetsel mängijal võivad olla kõik muud vajalikud atribuudid – pallimänguoskus, väljakuteadlikkus, tööeetika –, kuid võib-olla ei suuda ta lihtsalt saavutada murdumiskiirust, mis on vajalik vastaste kaitsjatele ohuks. Sportlane võib suurema ülevaate saamiseks pöörduda jalgpalli biomehaanikat uuriva spetsialisti poole.
Tõenäoliselt uurib see professionaal mängija liigutusi, lootes saada aimu liikumistehnikaga seotud piirangutest ja parendusvõimalustest. Ta võib paljastada selle sportlase kõnnaku ebatäiuslikkuse, mis annab võimaluse end parandada. See võib olla heidutav ülesanne; ilma jalgpalli biomehaanikata poleks seda puudujääki aga kunagi avastatud. Kaasaegses võistlusspordimaailmas võib iga selge eelis, olenemata sellest, kui marginaalne, osutuda eelise saavutamisel oluliseks. Inimene ei pea aga olema tippsportlane, et jalgpalli biomehaanikast kasu saada, sest isegi harrastusmängijad saavad selle teaduse abil mängu regulaarselt nautida.