Kolesterooli skoori hindamiseks on kolm võimalust, mida sageli kasutatakse üksteisega kooskõlas. Tavaliselt kolesterooli skoori määramiseks võetavad mõõtmised hõlmavad üldkolesterooli ja individuaalseid kolesterooli mõõtmisi kõrge tihedusega lipoproteiinide või HDL-i ja madala tihedusega lipoproteiinide või LDL-i mõõtmiseks. Kui need mõõtmised kokku lugeda, on arstil parim viis teie kolesterooli skoori ja kolesterooli tervise määramiseks. Testimine võib hõlmata ka triglütseriidide taseme hindamist.
Üldkolesterooli taseme hindamisel peaks soovitud kolesterooli skoor olema alla 200 milligrammi detsiliitri kohta (mg/dl). Skoori vahemikus 200–239 mg/dl peetakse piiripealseks kõrgeks ja skooriks 240 mg/dl või rohkem on kõrge. Paljud arstid soovitavad patsientidel püüda saavutada kolesteroolitase umbes 150–180 mg/dl, muutes dieeti ja tehes trenni. Kui seda on võimalik saavutada, peetakse üldkolesterooli skoori ohutuks ja see pole kaugeltki kõrge.
LDL-i mõõtmine kipub mõõtma “halba” kolesterooli, mis põhjustab kõige tõenäolisemalt haigusi. Nii et antud juhul otsite madalat numbrit. LDL-i hea kolesterooli skoor on vahemikus 100–129 mg/dl. Optimaalseks loetakse skoor alla 100 mg/dl. LDL-kolesterooli skoor 130–159 mg/dl on piiripealne kõrge, 160–189 mg/dl on kõrge ja 190 mg/dl on väga kõrge. LDL-i mõõtmise ja üldkolesterooli mõõtmise korral soovite, et need numbrid oleksid madalad, mitte kõrged.
Seevastu HDL-kolesterooli skoor on parem, kui see arv on suurem. See on “hea kolesterool”, mida meie keha vajab – see hoiab üldkolesterooli ja LDL-i taseme madalal. Hea HDL-kolesterooli skoor on 60 mg/dl või parem. 40 mg/dl või alla selle peetakse südamehaiguste tekke riskiteguriks.
Arstid võivad vere kolesterooli skoori arvutamisel mõõta triglütseriidide taset. Üldiselt on triglütseriidide hea skoor alla 150 mg/dl. Arstid vaatavad kolesterooli mõõtmisel ka tervikpilti. Näiteks inimesel, kelle perekonnas on esinenud kõrge kolesterooli või südamehaigusi, on suurem oht, et tase läheneb piiripealsele tasemele. Inimestel, kellel on kehv toitumine, ülekaaluline ja kes ei järgi aktiivset elustiili, on kõrge kolesterooliskoori tõttu suurem risk haigestuda südamehaigustesse.
Enamikul juhtudel, kui kolesterooli skoor on piiripealne, aitab arst patsienti, soovitades kohandatud dieeti ja treeningkava. Patsientidel soovitatakse ka suitsetamisest loobuda, kuna see võib langetada HDL-i ja tõsta LDL-i. Kui kolesterooli skoor on kõrge, võivad arstid alustada skoori vähendamiseks ravimeid, soovitades samal ajal haigusseisundi lahendamiseks konkreetseid dieedi- ja treeningkavasid.