Selg koosneb 33 selgroolülist; millest seitse moodustavad emakakaela selgroo. Kettad asuvad iga selgroolüli vahel ja toimivad pehmendusena, mis aitavad lööki neelata. Kettad koosnevad kahest kihist. Välimine kiht on fibroosimaterjal, mida nimetatakse rõngaks, ja sisemist kihti, mis koosneb pehmemast materjalist, nimetatakse tuumaks. Difuusne emakakaela punn tekib siis, kui rõngas rebeneb ja tuuma pehme materjal ulatub ketta suurest osast välja või paisub välja.
Kõigil, kellel on difuusne emakakaela punn, ei esine sümptomeid. Kuna aga punn võib suruda lülisamba närve, võivad ilmneda mitmesugused sümptomid. Sümptomiteks võivad olla valu kaelas, mis võib kiirguda õlgadesse, kätesse ja kätesse. Inimesel võib esineda ka kipitust või tuimust kätes.
Kõik difuusse emakakaela punni põhjused ei ole leitud. Mõnel inimesel võivad kettad olla geneetiliselt nõrgemad ja neil on suurem eelsoodumus lülisamba ketaste kühmu tekkeks. Kukkumisest, autoõnnetusest või raskest tõstmisest põhjustatud emakakaela piirkonna vigastused võivad mõnedel inimestel põhjustada emakakaela laialitõmbumist.
Diagnoos tehakse pärast arsti poolt läbi viidud füüsilist läbivaatust. Arst kogub haiguslugu ja testib liikumisulatust. Tavaliselt määratakse lülisamba MRI, et määrata difuusse emakakaela punni asukoht. Ravi sõltub sümptomite tõsidusest.
Kui sümptomid on väikesed, võib abi olla käsimüügis olevatest põletikuvastastest ravimitest või määrata steroidid. Inimestel, kellel on tugevam valu, võivad epiduraalsed või steroidide süstid emakakaela piirkonda valu vähendada. Muud ravimeetodid võivad hõlmata soojus- ja jääteraapiat. Jää võib põletikku vähendada ja kuumus võib lihaseid lõdvestada. Painduvuse parandamiseks ja kaela venitamiseks võib soovitada füüsilist teraapiat.
Isikutele, keda teised väheminvasiivsed meetodid ei aita, võib abiks olla operatsioon. Võib läbi viia protseduuri, mida nimetatakse diskektoomiaks. See hõlmab ketta selle osa eemaldamist, mis on punnis või närvi surub.
Emakakaela hajutatud punni teket ei pruugi kõigil juhtudel olla võimalik vältida; siiski on mõned asjad, mis võivad riski vähendada. Abiks võib olla õigete tõstetehnikate kasutamine, näiteks põlves painutamine ja kaelalihaste mitte pingutamine. Tervisliku kehakaalu säilitamine ja regulaarne treening, mis tugevdab kogu selgroogu, sealhulgas emakakaela piirkonda, võib hoida kettad tervena. Vältige suitsetamist, mis võib lülisamba kettaid nõrgendada.