Millised on terve skeletisüsteemi omadused?

Inimese luustik, mis on vajalik liikumiseks, kehaasendiks ja siseorganite kaitseks, hõlmab kõiki luid, iga liigest ja vastavaid sidemeid. See hõlmab ka kõiki kõõluseid, mis vastutavad lihaste luude külge kinnitamise eest. Tervetel skeletisüsteemidel on teadaolevalt suur luutihedus, samuti joondatud selg ja tüüpiline liikumisulatus. Väikelapsel, kellel on normaalsed kasvumustrid ja motoorne oskus, peetakse terve luustikuga.

Terve skeleti süsteem hõlmab kõrget luu mineraalset tihedust (BMD), mis viitab luu sees olevate mineraalide taseme mõõtmisele. Inimesed, kelle dieet sisaldab kaltsiumi ja D-vitamiini, kuid saavad ka piisavat päikesevalgust, aitavad kaasa nende luumassi kasvule, kuna need toitained koos aitavad säilitada tõhusat vere kaltsiumisisaldust. Need, kellel on luude arengu ja tugevuse jaoks oluliste toitainete puudus, võivad tekitada kahjulikke haigusi, nagu rahhiit ja osteoporoos, mis põhjustab luukoe nõrgenemist ja suurenenud kalduvust murduda. Osteoporoosi, haigust, mis avaldub tavaliselt hilisemas elus, saab ennetada õige dieedi ja harjutuste tegemisega, mis nõuavad raskust kandmist, nagu matkamine ja trepist ronimine.

Sirge selgroolüliga terve luusüsteem näitab selgroo õiget liigendust, kuigi on teatud tingimusi, mis põhjustavad selgroo ebanormaalseid kõverusi, nagu skolioos ja kyphosis. Lülisamba S-kõvera tulemuseks on skolioos avaldub noorukieas ja progresseerumisel võib lõpuks põhjustada hingamisteede probleeme. Küfoos avaldub küürakujulise kõverusena ja on tavaliselt tingitud muudest luustikuhaigustest, nagu osteoporoos ja traumaatilised selgroovigastused.

Goniomeetriks nimetatud seadme abil mõõdetav liikumisulatus (ROM) puudutab piire, milleni liigesed on võimelised liikuma. Näidates normaalset liikumisulatust kõigis liigestes, näitab terve luusüsteem erinevaid tulemusi vastavalt testitava isiku soole ja vanusele. Goniomeetria võib määrata ka luusüsteemi kõrvalekaldeid ja teatud seisundite, nagu artriit ja hemofiilia, progresseerumist.

Selleks, et lapsed saaksid tõhusalt roomata, kõndida ja esemeid haarata, peavad nad olema saavutanud luustiku ja lihaste arengu kindlad verstapostid. Tasakaalu- ja koordinatsioonivõime suurenevad, kui nende pea suurus muutub, muutudes ülejäänud kehaga võrreldes väiksemaks. Noored lapsed loovad rohkem jõudu ja kasvavad pikemaks, kui nad täiustavad tegevusi, mis nõuavad liikumist ühest kohast teise. Noore inimese motoorne areng on ajendatud tema seotusest välismaailmaga.