Pygeum ja saw palmetto on eesnäärme tervise jaoks kasutatavad toidulisandid. Meeste vananedes võib eesnääre suureneda, ahendades kusiti ja blokeerides uriini väljavoolu. Paljud uuringud on näidanud, et saepalmi marjataolised viljad ja pügeumipuu koor vähendavad tõhusalt eesnäärme turset ja põletikku. Pygeum ja palmetto leevendavad survet kusitile, võimaldades uriini normaalsemat voolu.
Saw palmetto on väike palmipuu, mis on levinud Ameerika Ühendriikide kaguosa rannikualadel. Vilja viljaliha on kasutatud toniseeriva vahendina alates 19. sajandist keha tugevdamiseks ja tänapäeval kasutatakse seda peamiselt eesnäärme kasuks. Sellel on põletikuvastased ja diureetilised omadused, mistõttu on see efektiivne eesnäärme suurenemise sümptomite korral.
Kliinilistes uuringutes on näidatud palmetto toidulisandite efektiivsust eesnäärme suurenemise vähendamisel. Kuigi mõnes riigis on see ette nähtud suurenenud eesnäärme korral, on see teistes riikides saadaval toidulisandina ja käsimüügis. Selle täpset töömeetodit ei mõisteta täielikult. Mõned uuringud näitavad, et palmetto komponendid võivad vähendada hormoonide negatiivset mõju eesnäärmele. Selle diureetiline toime suurendab uriini väljavoolu.
Aafrikast pärit pügeumipuu on väike igihaljas. Puu koor koristatakse ja seda kasutatakse peamiselt eesnäärme suurenemise sümptomite leevendamiseks. Mõningane mure on selle pärast, et puu võib looduses ohustada ning puudus on viinud kaubandusliku puukasvatuse arenguni. Kuni selle täieliku kindlakstegemiseni soovitavad mõned taimeteadlased pygeumi kasutada alles pärast seda, kui teiste ürtide proovimine on ebaõnnestunud.
Kliinilised uuringud on näidanud, et pügeumi koore ekstraktil on eesnäärme suurenemise korral positiivne kasu. Mõnes riigis on see haigusseisundi jaoks ette nähtud, samas kui teistes riikides on see saadaval toidulisandina. Kooreekstrakt näib toimivat, suurendades näärmete sekretsiooni, vähendades näärmes kolesterooli ja blokeerides testosterooni negatiivset mõju eesnäärmele.
Pügeumi ja palmetto võtmine koos teiste toitainete ja ürtidega võib aidata vähendada eesnäärme suurenemise sümptomeid. Täiendavad toidulisandid, mida soovitatakse, on kõrvenõges, korte ja kõrvitsaseemned. Kasutatakse ka paljusid diureetilise ja põletikuvastase toimega ürte. Kasulikeks toitaineteks on tsink, seleen, asendamatud oomega-3 rasvhapped ning tomatites ja teistes puuviljades leiduv punane pigment, mida nimetatakse lükopeeniks.
Eesnäärme suurenemine algab tavaliselt 40-aastastel meestel. Sümptomiteks on urineerimisraskused, survetunne ja sagedane tung urineerida. Sageneda võivad ka öised tualettreisid. Eesnäärme suurenemist, mis ei ole põhjustatud vähist või infektsioonist tingitud põletikust, nimetatakse eesnäärme healoomuliseks hüpertroofiaks (BPH). Nii pygeum kui ka palmetto on soovitatavad nii ennetavate lisanditena kui ka tõhusate ravialternatiividena.