Parimad kodused abinõud seedehäirete korral hõlmavad lihtsaid esemeid, mis paljudel inimestel köögis on, nagu ananassimahl, söögisooda või isegi lihtsalt soe vesi. Natuke söögisoodat leige veega segades ja selle joomisega on väga kasulik kodune ravim seedehäirete vastu. Lisaks võib väikese klaasi ananassimahla joomine või mõne ananassitüki söömine soodustada seedimist ning ennetada seedehäirete ja kõrvetiste tekkimist.
Mõned kodus kasutatavad seedehäirete ravimeetodid võivad mõne inimese puhul toimida ja teistele mitte. Näiteks piparmünt aitab mõnel inimesel seedehäirete korral, teistel tekitab see kõrvetisi. Kahjuks võib enne toimiva seedehäirete ravimi leidmist kuluda veidi katse-eksituse meetodit. Mõned inimesed leiavad, et klaasi sooja puhta vee joomine võib aidata seedehäirete korral; Abiks võib olla ka natukese mee lisamine veele.
Kuigi see võib tunduda vastuoluline või ebameeldiv, on jalutamine üks parimaid koduseid abinõusid seedehäirete vastu. See aitab soodustada seedimist ja hoiab ära toidu tagasitõukamise söögitorusse. Kitsaste riiete, eriti pingul rihma kandmine võib samuti probleeme tekitada, nii et selle lõdvendamine võib soodustada seedimist. Isik, kellel on seedehäired, ei tohiks pikali heita; see teeb asja ainult hullemaks. Kui inimesel on kalduvus saada seedehäired, peaks ta söömise lõpetama vähemalt kaks-kolm tundi enne magamaminekut.
Samuti on mõned lihtsad kodused abinõud seedehäirete vastu. Närimiskummi närimine või kõva kommi imemine võib aidata toota rohkem sülge, mis võib soodustada seedimist. Söömise ajal peaks inimene sööma väikseid ampse ja sööma aeglaselt; kiire söömine võib põhjustada kõrvetisi, sest inimene sööb sageli liiga palju ja maohape võib seejärel söögitorru tagasi sattuda. Kuigi see ei ole tehniliselt kodune vahend, soovitatakse sageli kaalust alla võtta inimestele, kes kannatavad sagedaste seedehäirete all. Toitumismuutused võivad aidata vältida kõrvetisi; näiteks põhjustavad vürtsised toidud paljudel inimestel sageli kõrvetisi.
Sagedased seedehäired võivad põhjustada söögitoru füüsilisi kahjustusi ja kodustest seedehäirete vastu ei pruugi piisata. Sellisel juhul võib patsiendil olla vajalik külastada arsti, kes võib anda konkreetseid toitumissoovitusi või välja kirjutada ravimeid, mis takistavad seedehäireid ja aitavad parandada söögitoru kahjustusi. Samuti võivad käsimüügist saadavad antatsiidid aidata vahepealsel ajal maohapet neutraliseerida.