Kurvid, tuntud ka kui dekompressioonhaigus (DCS) või dekompressioonhaigus (DCI), on seisund, mis on põhjustatud kiirest rõhumuutusest. Peamiselt teeb see muret akvalangistidele, kui nad pinnale tõusevad, ja see võib põhjustada ebameeldivaid sümptomeid, kui te ei võta õigeid ettevaatusabinõusid, et anda oma kehale aega kohaneda ujumise ajal tekkivate rõhumuutustega. Hea uudis on see, et kui lähete akvalangiga sukelduma, on teiega kaasas instruktor või sukeldumissõber, kes koolitatakse, kuidas kõverusi vältida, kuna dekompressioon on akvalangitunnistuse saamise põhikomponent.
1
See on tervislik seisund, mille vallandab liiga kiire ujumine. Sukeldudes hingate suruõhku, milles on palju lämmastikku. Teie keha kogeb vee all survet ja lämmastik filtreerib selle liigse rõhu tõttu teie keha ohutult läbi. Kuid kui ujute liiga kiiresti pinnale, ei jõua lämmastik teie vereringesse hajuda ja see võib hakata moodustama mullikesi. Need mullid toovad kaasa kõikvõimalikke probleeme, mida ühiselt tuntakse kui käänakuid. Kurvid on ka ohuks tunnelite ehitamisel, mineraalide kaevandamisel või kosmoseuuringutel. See võib olla oht ka rõhuvabade lendude ajal. Õnneks pole need igapäevased juhtumid ja saate teada, kuidas kurve vältida, enne kui teil on lubatud neid asju teha.
2
Sümptomiteks on liigesevalu, väsimus ja kõrva- või põsekoopavalu. Kui ujute liiga kiiresti pinnale ja teil tekivad kõverad, võib teil tekkida kummaline valu kõrvades, ninas või suus. Teil võib tekkida sügelemine ja tõenäoliselt tunnete liigestes tugevat valu. Samuti võite olla väga väsinud, hingata tühjaks, tekkida pearinglus või teil on raske liikuda. Kui teil tekib pärast sukeldumist mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole. Äärmuslikel juhtudel võite jääda halvatuks, kaotada kontrolli oma põie üle või minestada. Samuti võib teil olla probleeme nägemisega või tunda segadust. Kurvid on väga ohtlikud, kui neid ei ravita, nii et ärge kõhelge pöörduge kiirabisse, kui kahtlustate, et teil võib tekkida painutus7, kui teie sümptomid on väikesed.
3
Kahjuks jah; kurvid võivad lõppeda surmaga, kui te abi ei saa. Kui suruõhus olev lämmastik muutub mullideks ja need mullid jõuavad teie ajju või kopsudesse, võib see põhjustada mõningaid eluohtlikke probleeme. Teil võib olla insult, krambid või südameatakk. Paljud painutatud inimesed kogevad halvatust ja neil võib olla püsiv aju-, südame- või kopsukahjustus. Hea uudis on see, et kõverate ravi on väga tõhus, kui saate kiiresti abi. Seetõttu on nii oluline saada ravi võimalikult kiiresti. Mida kiiremini ravi algab, seda suuremad on teie võimalused paraneda.
4
Kasutage sukeldumislauda, et teha pause teel pinnale. Painde teket saate täielikult ära hoida, ujudes osade kaupa pinnale ja tehes iga kihi vahel väikese pausi. Kui kaua te igal distantsil peatute, sõltub täielikult teie sügavusest ja sellest, kui kaua olete sukeldunud. Seetõttu võtavad inimesed alati vee alla sukeldumislaua kaasa. Sukeldumistabel on lihtsalt viiteleht, mis sisaldab kogu teavet, mida peate teadma, kus peatuda ja kui kauaks. Sukeldumislauad on standarditud, erinevate inimeste jaoks ei ole erinevaid tabeleid. Ilma selleta ei tohiks kunagi sukelduma minna! Kui olete sukeldumises uus, peaks teie instruktoril või partneril olema sukeldumislaud kaasas. Samuti saate teada, kuidas lugema sukeldumistabelit, kui teenite oma akvalangitunnistuse! Ülimalt rusikareegel on see, et peaksite peatuma umbes iga 15 jala (4,6 m) järel 5 minutiks. Mida aeglasemalt liigute, seda turvalisem on! Enamikul sukeldumisarvutitel on need tabelid tarkvara sisse ehitatud.
5
Ärge minge sukelduma, kui teil on song, südamerike või astma. Teatud tingimused võivad muuta teid kurvide suhtes ainulaadselt haavatavaks. Kui teil on ravimata song, võib sukeldumine põhjustada teie songa sees oleva gaasi laienemist, mis võib kaasa aidata painde tekkimisele. Südamepuudulikkusega ja astmaga inimesed on samuti erakordselt vastuvõtlikud rõhumuutustele ning te ei tohiks sukelduda, kui teil on mõni neist seisunditest. Kuigi see ei ole seotud käänakutega, peaksite diabeedi korral sukeldumisega arvestama, kuna surve võib põhjustada teie veresuhkru taseme pöörast kõikumist.
6
Jätke sukeldumisseanss vahele, kui teil on külm, köha või rindkere infektsioon. Nohu, köha ja rindkere probleemid võivad põhjustada lima kogunemist teie kopsudesse ja ninakõrvalurgetesse. Surve, mida teie keha kogeb vee all, võib neid probleeme süvendada ja pinnale tagasi ujudes on raskem mugavalt hingata. Ohutuse mõttes ärge sukelduge, kui teil on hingamis- või põsekoopaprobleeme. Kui teil on hingamisraskusi, on teil raskem hankida hapnikku, mida vajate lämmastiku õigeaegseks väljafiltreerimiseks.
7
Tervisliku kehakaalu säilitamine vähendab teie riski. Inimesed, kes on ülekaalulised või rasvunud, saavad tõenäolisemalt painutusi. Arvatakse, et liigne keharasv raskendab kogu lämmastikust vabanemist. Tervisliku KMI säilitamine võib aidata teie riski vähendada. Kõige olulisem asi, mida saate painde vältimiseks teha, on järgida oma sukeldumislauda ja liikuda ülespoole aeglaselt. Tervisliku KMI säilitamine vähendab teie riski, kuid see ei asenda ohutusprotokollide järgimist.
8
Ärge kunagi minge sukelduma, kui olete alkoholi tarvitanud. Kuna alkohol suurendab teie vereringet ja alandab vererõhku, kulub teie verest lämmastiku filtreerimiseks palju kauem aega. See võib muuta sukeldumislaua soovitused ebapiisavaks ja teil on suurem oht haigestuda dekompressioonhaigusesse, kui olete joonud.
9
Vahetage oma tavaline gaasisegu EANx (Nitrox) vastu. EANx, rahvapäraselt tuntud kui Nitrox, sisaldab väiksemas koguses lämmastikku. See võib järsult vähendada kurvide tõenäosust. EANxi peamine negatiivne külg on see, et see on kallim kui tavalised sukeldumisegaaside segud.
10
Tehke sukeldumiste vahel pikemaid pause. Mida kauem saate sukeldumisseansside vahel oodata, seda rohkem on teie kehal aega kogu järelejäänud lämmastiku töötlemiseks. Kui lähete igapäevaste sukeldumiste käigus sügavamale kui 10–20 jalga (3,0–6,1 m), võtke nädalas vähemalt üks puhkepäev. See on eriti oluline, kui olete sukeldumisinstruktor. Paljud dekompressioonhaiguse juhtumid tekivad seetõttu, et juhendajad ei võta tundide vahel piisavalt aega. Seda, mida kogenum sukelduja muutub, on lihtne vahepause vahele jätta, kuid seansside vahel on väga oluline teha pikki pause. Kui teil tekivad kurvid, oodake pärast taastumist vähemalt 30 päeva enne uuesti sukeldumist. aitab minimeerida kurvide tõenäosust, kuid need ei asenda dekompressioonipause, kui te pinnale ujute. See on ainus viis painde 100% ärahoidmiseks.
11
Kõige sagedamini on kurvid tõsine probleem pärast 30 jalga (9,1 m). Mida sügavamale te lähete, seda tõenäolisemalt võite liiga kiiresti pinnale tõustes kurvidesse joosta. Kui sukeldute sügavamale kui 30 jalga (9,1 × m), muutuvad kurvid tõsiseks võimalikuks probleemiks. Ärge ignoreerige oma sukeldumislaudu, jälgige hoolikalt oma manomeetrit ja ajage dekompressioonipausid ettevaatlikult pinnale tõustes. Seetõttu algavad sukeldumislauad tavaliselt 35 jala (11 × m) kõrguselt. Kui olete ujunud vees, mis on 30–35 jalga (9,1–10,7 m) sügav, kuid mitte sellest kaugemal, järgige ohutuks pinnale tõusmiseks 35 jala (11 m) juhiseid.
12
See on haruldane, kuid kõverused võivad esineda 10–20 jala (3,0–6,1 m) kõrgusel. Kurvid ei ole üldiselt probleemiks, kui te ei lähe sügavamale kui 30 jalga (9,1 m), kuid vees viibimise aeg on siin suur tegur. Kui sukeldute üle 30 minuti madalas vees, mis on sügavamal kui 10 jalga (3,0 × m), võite liiga kiiresti pinnale tõusmisel kurvidesse joosta. Ujuge aeglaselt üles ja tehke 5-minutiline paus, kui olete pinnast 1,5 m (5 jala) kaugusel, et olla ohutu, kui olete mõnda aega madalas vees viibinud. Vees tekivad kurvid erakordselt harva madalamal kui 30 jalga (9,1 m), nii et ärge paanitsege, kui te pole varem sooritatud madalatel sukeldumistel dekompressioonipause teinud. Kui teil pole kunagi varem sümptomeid olnud, pole teil millegi pärast muretseda.
13
Jah, saate paindeid ravida mõne tunniga hüperbaarikambris. Hüperbaarkamber on kõrgsurveanum, mis on täidetud 100% hapnikuga. Mõne tunni veetmine ühes neist kambritest muudab kurvid ümber, muutes need lämmastikumullid tagasi vedelaks lämmastikuks, mida teie kehal on ülilihtne töödelda. See on erakordselt tõhus ravi ja enamik painutustega inimesi on pärast ühte raviseanssi sümptomitevabad. On äärmiselt oluline, et saaksite kõverate korral abi nii kiiresti kui võimalik. Mida pikemad on need lämmastikumullid, seda suurem on tõenäosus, et tekivad püsivad kahjustused. Iga haigla saab seda ravida. Isegi kui neil pole suurt hüperbaarikambrit, peaks igas haiglas olema vähemalt üks koht. See on hüperbaariline seade, mis on mõeldud ainult ühele inimesele. Kuna hapnikuteraapiat kasutatakse tavaliselt mitmesuguste vigastuste, põletuste ja infektsioonide korral, pole see meditsiinimaailmas eriti haruldane.
14
Ei, kui arvate, et teil on kurvid, peate minema kiirabisse. Ravimata jätmise korral põhjustavad painded pöördumatuid kahjustusi, isegi kui teie sümptomid on väikesed ja tunnete end enamasti hästi. Teil võib tekkida püsiv põie düsfunktsioon, seksuaalne düsfunktsioon või lihasnõrkus. Kui mullid satuvad ajju, võite saada ajukahjustuse, saada insuldi või jääda halvatuks. Seda ei saa ravimata jätta, nii et kui arvate, et olete haige, pöörduge abi saamiseks niipea kui võimalik! Ravimata dekompressioonihaiguse parim stsenaarium on see, et need lämmastikumullid satuvad teie liigestesse, mis võib põhjustada osteonekroos või artriit.
15
Jah, pärast sukeldumist ei saa te 24 tundi lennata. Lennukid on tavaliselt täisrõhu all, kuid isegi väikese rõhuerinevuse korral võivad tekkida lämmastikumullid, kui teie kehal pole olnud aega kogu sukeldumisel tekkivat lämmastikku vereringe kaudu välja filtreerida. Seetõttu ei tohiks te pärast sukeldumist lennata vähemalt ühe päeva jooksul. On ebatõenäoline, et te oma lennul kurve ei tee, kuid parem karta kui kahetseda!