Parima C-vitamiini lisandiga glutatiooni valimisel tuleb arvestada mitmete teguritega, sealhulgas ohutuks peetava annuse ja hea imendumisega ravimi manustamisviisi valimisega. Mõlemad ühendid on võimsad antioksüdandid, mis võivad toetada immuunsüsteemi funktsiooni. Glutatioon ei imendu seedetrakti kaudu kergesti, seega pakuvad glutatiooni ja C-vitamiini süstid mõlemale ainele parimat imendumist.
Inimkehas toimub iga päev mitmeid keemilisi reaktsioone ja nende reaktsioonide loomulik kõrvalsaadus on rakud, mida nimetatakse vabadeks radikaalideks. Need on reaktiivsed ja võivad põhjustada tervetele rakkudele oksüdatiivset kahjustust. Seda tüüpi rakukahjustusi võib süvendada keskkonnasaasteainete kõrge tase ja see võib olla seotud mitmete haigusprotsessidega, nagu Alzheimeri tõbi ja vähk. Antioksüdandid nagu glutatioon koos C-vitamiiniga on molekulid, mis kaitsevad rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest, pärssides vabade radikaalide toimet. Mõned eksperdid usuvad, et täiendavad antioksüdandid võivad aidata neutraliseerida vabu radikaale, eriti suurenenud füüsilise või psühholoogilise stressi perioodidel.
Organismis sünteesitav peptiid, glutatioon, on oluline immuunsüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks ja võib aidata võidelda oksüdatiivsete kahjustuste vastu. Teaduslikud uuringud näitavad, et ühend ei saa seedetrakti kaudu piisavalt imenduda. Lisaks on suukaudsed toidulisandid glutatiooni taseme tõstmisel ja antioksüdantse toimel suuresti ebaefektiivsed. Inhaleeritavatel või süstitavatel ühenditel on parem imendumine.
C-vitamiin on vees lahustuv ühend, seega eritub see organismist, kui tarbimine ületab organismi vajadused toitaine järele. Seda leidub tavaliselt puu- ja köögiviljades ning see imendub hästi kapslite või pillide kujul. Glutatioonilisandite soovitatav annus on 600 mg päevas, samas kui C-vitamiini tüüpilised annused on vahemikus 1000–2000 mg päevas. Lisaks nende ainete lisamisele muude haigusseisundite korral kasutavad arstid mõnikord Parkinsoni tõve raviskeemi osana süstitavat glutatiooni. Meditsiinilised uuringud näitavad, et Parkinsoni tõvega inimestel on tavaliselt madal peptiidide tase ja selle taseme tõstmine toidulisanditega võib haiguse progresseerumist aeglustada.
Suurtes annustes võib glutatioon põhjustada naha heledamaks muutumist ja dermatoloogid võivad seda sel eesmärgil kasutada. Mõlema ühendi maksimaalse biosaadavuse ja imendumise tagamiseks võib kvalifitseeritud meditsiinitöötaja glutatiooni koos C-vitamiiniga manustada süstitavas vormis. Täiendamisel võivad olla kõrvaltoimed, nagu iiveldus, seedehäired ja kõhulahtisus. Süstitavat glutatiooni koos C-vitamiini ühenditega manustatakse tavaliselt intramuskulaarse süsti või intravenoosse infusioonina ning nagu kõigi süstide puhul, on süstekohas väga väike oht nakatuda.