Nägemisnärvi turse, mida nimetatakse ka nägemisnärvi neuriidiks, on seisund, kus nägemisnärvi põletik põhjustab nägemishäireid. See võib olla tõsine, nii et võtke otsekohe ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teil tekib äkiline nägemise kaotus ja peavalu. Õnneks võivad mitmed ravimeetodid põletikku leevendada ja nägemist taastada, nii et proovige mitte liiga palju muretseda – korraliku arstiabi korral võite kiiresti normaalseks muutuda ja kui olete paranenud, võite ennetada selle kordumist, järgides tervislikke eluviise ja ravides kaasnevaid terviseprobleeme.
1
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil tekivad äkilised nägemishäired. Nägemisnärvipõletiku peamine sümptom on äkiline hägune või tume nägemine ja 90% juhtudest esineb see ühes silmas. Samuti võite tunda valu silmades või peavalu ja iiveldust. Need sümptomid ilmnevad tavaliselt umbes 3 päeva jooksul. See võib olla murettekitav, kuid ärge paanitsege. Pöörduge koheselt arsti poole, et saada arstlik hinnang. Nägemisnärvi neuriit nõuab arstiabi, seega ärge püüdke seda ravida kodus ilma arstiga rääkimata. Kui teil on nägemisprobleeme, ärge püüdke end arsti juurde sõita. Laske kellelgi teisel teid juhtida või takso võtta. Need sümptomid võivad olla seotud ka insuldi või südameatakiga. Kui teie süda peksleb, teil on valu vasakus käes, teil on hingamisraskusi või tunnete end segaduses või uimasena, helistage kohe kiirabisse. Kui ei, siis pole probleem hädaolukord.
2
Probleemi diagnoosimiseks tehke põhjalik silmauuring. Teie arst võib selle uuringu läbi viia või suunata teid silmaarsti juurde. Visuaalne silmaeksam ja mõned nägemistestid on tavaliselt kõik, mida arst vajab neuriidi diagnoosimiseks. Ükski neist testidest ei ole invasiivne ega valulik. Teie arst võib määrata ka MRI-uuringu, et teha skaneering või teie aju. Selle eesmärk on välistada ajukasvaja, hulgiskleroos või muu vigastus, mis võib harvadel juhtudel põhjustada neuriiti. Kui teil on haigusseisund, võib arst määrata ka vereanalüüside vooru, et näha, kas haigus on süüdi. .
3
Puhka 1–2 nädalat, kui arst kahtlustab, et neuriit taandub iseenesest. Paljudel juhtudel ei vaja te oma seisundi leevendamiseks täiendavat ravi. Pärast silmade uurimist võib arst järeldada, et neuriit taandub iseenesest. Nad saadavad teid koju puhkama, kuni seisund kulgeb. Hoidke oma arsti kursis ja teavitage teda, kui teie nägemine selle aja jooksul halveneb. Kui neuriit taandub iseenesest, läheb see tõenäoliselt 1–2 nädala jooksul. Umbes 1 aasta pärast paraneb teie nägemine enamasti tagasi normaalseks. Neuriit taandub tõenäolisemalt iseenesest, kui teil ei ole selle vallandanud haigusseisundit. Kui teil on autoimmuunne või muu krooniline haigus, võib teie arst võtta täiendavaid meetmeid. Kuna teie nägemine võib olla halvenenud kuni haigusseisundi paranemiseni, ärge juhtige autot ega käsitsege masinaid enne, kui teie nägemine paraneb.
4
Võtke kortikosteroide põletiku vähendamiseks, kui haigusseisund ei parane. Kui teie seisund ei parane või arst kahtlustab, et see ei lahene iseenesest, võib ta määrata lühiajalise kortikosteroidravi. Need ravimid vähendavad nägemisnärvi turset ja põletikku, mis peaks parandama teie nägemist ilma püsivate probleemideta. Arst võib manustada steroide intravenoosselt, kuna see võib kiirendada teie paranemist ja aeglustada hulgiskleroosi. Teie arst määrab harva suukaudseid tablette, kuid kui ta seda teeb, järgige nende juhiseid ja võtke neid täpselt nii, nagu on ette nähtud. Lühiajalise steroidide kasutamise võimalikud kõrvaltoimed on unetus, ärrituvus, näo punetus ja maoärritus. Kaalutõus on võimalik mõju, kui te võtate steroide pikaajaliselt.
5
Kui teil on autoimmuunhaigus, kasutage immuunsüsteemi pärssivaid ravimeid. Autoimmuunhaigus on seisund, kus teie immuunsüsteem on hüperaktiivne ja ründab teie enda keha. Neuriiti põhjustab mõnikord autoimmuunhaigus, eriti hulgiskleroos. Kui teil on olemasolev autoimmuunhaigus või teie arst kahtlustab, et teil võib see tekkida, võib ta välja kirjutada ravimeid, mis pärsivad teie immuunsüsteemi ja takistavad sellel teie nägemisnärve rünnata. Olge immunosupressantide võtmise ajal haigeks jäämise vältimiseks eriti ettevaatlik. . Peske sageli käsi, järgige vitamiinirikast dieeti ja vältige haigeid inimesi. Mõnel juhul on nägemisnärvi turse autoimmuunhaiguse varane sümptom. Tõenäoliselt määrab arst teile immuunsupressandid, et aeglustada haiguse algust. Autoimmuunhäired on tavaliselt juhitavad seisundid. Paljud inimesed elavad nendega kogu oma elu ilma komplikatsioonideta.
6
Vähendage silmarõhku atsetasoolamiidiga. Mõnel juhul on optilise neuriit põhjustatud sellest, et teie keha toodab liiga palju seljaaju vedelikku, mis suurendab rõhku nägemisnärvis. Selle vastu võitlemiseks võib arst välja kirjutada atsetasoolamiidi, et vähendada teie silmarõhku. See võib vähendada nägemisnärvi põletikku ja parandada nägemist. See ravim on tableti kujul. Võtke seda täpselt nii, nagu arst on teile määranud. Atsetasoolamiidi tavalised kõrvaltoimed on iiveldus, oksendamine ja isutus. Võtke ühendust oma arstiga, kui teil tekib tuimus või kipitustunne, segasus, palavik, tugev peavalu, kollatõbi või verine uriin.
7
Järgige turse algpõhjuse ravi. Paljudel juhtudel on nägemisnärvi turse mõne muu seisundi tagajärg. Turse võis olla haigusseisundi ägenemine. Sel juhul on parim viis uue haiguspuhangu vältimiseks hoida algpõhjus kontrolli all. Hoidke end kursis oma ravimite ja arstivisiitidega ning järgige kõiki teisi raviskeeme, mida arst on teile määranud. Selle seisundi mõned võimalikud põhjused on hulgiskleroos, B-hepatiit, herpes, HIV, mumps, Lyme’i tõbi, süüfilis, tuberkuloos ja mõned autoimmuunhaigused. Pidage meeles, et nägemisnärvi turse ei pruugi olla tõsise haiguse tagajärg ja võib tekkida iseenesest. Põhjuse väljaselgitamiseks peate läbima arstliku läbivaatuse.
8
Hoidke oma vererõhku tervislikus vahemikus. Kõrge vererõhk võib suurendada rõhku ülejäänud kehas ja võib põhjustada nägemisnärvipõletikku. Andke endast parim, et hoida oma vererõhk vahemiku 120/80 lähedal, et vältida ägenemisi. Kui teie vererõhk on kõrge, on mitmeid viise vererõhu alandamiseks. Regulaarne treenimine aitab hoida teie vererõhku madalal. Keskenduge aeroobsetele harjutustele, nagu jooksmine, jalgrattasõit ja ujumine. Järgige tervislikku toitumist, milles on vähe küllastunud rasvu ja naatriumi. Mõlemad komponendid võivad tõsta teie vererõhku. Samuti hoiduge soovist lisada toidule soola. Vältige ebatervislikke harjumusi, nagu suitsetamine või alkoholi joomine. Raske joomine on määratletud kui naistele rohkem kui 1 jook päevas ja meestele rohkem kui 2 jooki päevas. Kui te võtate vererõhuravimeid, võtke seda täpselt nii, nagu on ette nähtud. Ärge jätke annuseid vahele ega võtke liiga palju.
9
Säilitage tervislik kehakaal. Ülekaalulisus suurendab nägemisnärvipõletiku ja kõrge vererõhu tekkeriski. Rääkige oma arstiga, et määrata teile tervislik kaal. Vajadusel kaotage kaalu ja järgige tervislikku eluviisi. Lisage oma dieeti lahjad valgud, nagu linnuliha, kala, pähklid ja oad. Vältige töödeldud toite ja punast liha, milles on palju küllastunud rasvu. Sööge värskeid puu- ja köögivilju, eriti rohelisi lehtköögivilju, nagu lehtkapsas ja spinat. Olge aktiivne ja treenige iga päev vähemalt 30 minutit. Isegi kui te ei saa kõvasti trenni teha, on igapäevane jalutuskäik suurepärane treening.