Kui soovite oma kallimale massaaži teha, võite mõelda, kuidas segada massaažiõli partii ilma eelarvet rikkumata. Õnneks saate kombineerida mitut erinevat õli, et valmistada pudel massaažiõli, mis sobib selleks puhuks. Olge eeterlike õlidega töötades ettevaatlik ja rääkige oma arstiga, kui teil on allergilise reaktsiooni tunnuseid.
1
Valage väikesesse pudelisse 30 milliliitrit (0,13 Â Â c) kandeõli. Kandeõlil pole lõhna, seega aitab see eeterlikku õli lahjendada ja massaaži ajal nahka hõõruda. Valige nahale ohutu kandeõli, mis teile meeldib, ja valage seda 30 milliliitrit (0,13 Â c) väikesesse kaanega pudelisse. Kandjaõli valikud on järgmised: viinamarjaseemneõli, millel pole peaaegu mingit lõhna ja mis imendub hästi nahka. Jojobaõli, mis on vedel vaha, mis sobib suurepäraselt tundlikule nahale, kuna see ei ole pähkliõli. Avokaadoõli, mis tungib sügavale ja sobib suurepäraselt kuiva ja tundliku naha noorendamiseks. Mandliõli, mis on rikas A- ja E-vitamiini poolest ning on piisavalt peen tundlikule nahale. Sarapuupähkliõli, millel pole peaaegu mingit lõhna, nii et see ei mõju teistele õlidele. Tegemist on pähkliõliga, seega ärge kasutage seda pähkliallergiate puhul. Nisuiduõli, milles on palju E-vitamiini ja mis võib aidata kuiva nahka rahustada ja niisutada.
2
Segage kandeõlisse 18 tilka eeterlikke õlisid. Teie valitud eeterlike õlide segu sõltub teie massaaži eesmärgist. Võite oma kandeõliga kombineerida mis tahes õlisid, mis teile kõige rohkem meeldivad, kuid püüdke saavutada umbes 18 tilka eeterlikku õli. Valude leevendamiseks segage 6 tilka rosmariiniõli, 6 tilka muskaatpähkliõli ja 6 tilka. lavendliõli.Rahustava massaaži saamiseks segage 5 tilka kummeliõli, 5 tilka bergamotiõli ja 5 tilka lavendliõli. Kui kasutate oma õli jalamassaažiks, proovige 5 tilka piparmündiõli, 4 tilka. sidruniõli, 4 tilka teepuuõli ja 4 tilka rosmariiniõli. Romantiliseks massaažiks segage 5 tilka ylang ylangi õli, 5 tilka sandlipuuõli ja 5 tilka jasmiiniõli. Valvsuse säilitamiseks kombineerige segu 7 tilka ingveriõli, 6 tilka greibiõli ja 4 tilka kadakaõli.
3
Raputage pudelit 30 sekundit, et õlid seguneksid. Pane purgile tihedalt kaas peale ja raputa seda edasi-tagasi, et õlid omavahel seguneksid. Veenduge, et kaas oleks tihedalt kinni, et teie õlid välja ei lekiks. Eeterlikud õlid on üsna tugevad. Kui need satuvad teie riietele või mööblile, võivad need lõpuks lõhnata nagu teie massaažiõli.
4
Märkige pudelile õli lõhn ja tänane kuupäev. Võimalik, et soovite erinevateks puhkudeks valmistada mitut tüüpi massaažiõlisid ja neid on lihtne segamini ajada. Pange pudelile väike riba teipi ja kasutage püsivat markerit, et kirjutada segu nimi ja valmistamise kuupäev. Näiteks võite kirjutada “Jalamassaažiõli, mai 2020”.
5
Hoidke õli jahedas ja kuivas kohas kuni 12 kuud. Umbes 1 aasta pärast hakkab kandeõli lagunema ja teie massaažiõli ei pruugi lõhnata enam nii värskelt kui varem. Proovige õli kiiresti ära kasutada ja hoidke seda jahedas ja kuivas kohas, näiteks köögis. Kui kasutasite kandeõlina viinamarjaseemneõli, visake massaažiõli 12 kuu asemel ära 6 kuu pärast. Viinamarjaseemneõli laguneb kiiremini kui teised õlid. .Kui soovid enne massaaži oma õli maha jahutada, et see rahustavamaks muuta, pane see 30 minutiks külmkappi.
6
Tehke plaastri test, et näha, kas olete õli suhtes allergiline. Valige enda või oma partneri käsivarrest 5,1 cm (2 tolli) tühik ja pühkige massaažiõli sellele alale. Jätke õli vähemalt 24 tunniks ja kontrollige punetust, sügelust või turset, mis võivad viidata allergilisele reaktsioonile. Kui teie nahal tekib reaktsioon, ärge kasutage massaažiõli. Oluline on testida oma nahal iga uut õli, isegi kui olete varem testinud oma kehal teist tüüpi eeterlikku õli. Erinevates õlides on erinevad ained ja ühe õli suhtes võite olla allergiline, kuid teise suhtes mitte.
7
Hoidke oma massaažiõli näost, suguelunditest ja kõrvadest eemal. Eeterlikud õlid on äärmiselt tugevad ja võivad põhjustada keemilisi põletusi teie naha õhematel aladel. Ärge kunagi kasutage oma massaažiõli kellegi näol, kõrvadel, suguelunditel ega lahtiste haavade läheduses.
8
Hoidke päikese käes, kui määrite oma nahale fototoksilist õli. Bergamoti-, sidruni-, laimi-, apelsini- ja angelica eeterlikud õlid võivad põhjustada naha põletusi, kui lähete pärast nende pealekandmist päikese kätte. Kui teie massaažiõli segu sisaldab mõnda neist koostisosadest, hoiatage kindlasti oma massaažipartnerit, et ta peab jääma ülejäänud päevaks või kuni duši alla minekuni.
9
Kui olete rase, pidage enne massaažiõlide kasutamist nõu oma arstiga. Eeterlikel õlidel on võime platsentaarbarjääri ületada ja selle kohta, kuidas see lootele mõjub, pole palju uuritud. Kui olete rase või plaanite rasestuda, ärge kasutage eeterlike õlidega massaažiõli ilma eelnevalt oma arstiga nõu pidamata. Kergete eeterlike õlide, nagu lavendliõli, kasutamine võib olla ohutu, kuid konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
10
Vältige massaažiõlide kasutamist imikutel ja lastel. Imikutel ja lastel on õrn ja tundlik nahk, mis on ärritustele vastuvõtlikum. Kui soovite oma massaažiõli oma lapsel kasutada, pidage nõu oma arstiga, et näha, kas see on ohutu. Hoidke massaažiõlisid hoides lastele kättesaamatus kohas.