Sa pead millestki välja saama. Võib-olla on see koosolek või kool. Mis iganes see ka poleks, võib kõhuvalu lihtsalt asja ära teha. Keegi ei saa tõestada, et teil pole kõhuvalu sümptomeid. Lihtsalt kuvage sümptomid ja inimesed peavad teid uskuma, kuni te oma osa hästi täidate.
1
Rääkige oma sümptomitest. Rääkige, kuidas teil kõht haige on. Seejärel öelge, et teil on olnud kõhulahtisus ja olete oksendanud. Teine inimene ei saa tõestada, et teil pole neid sümptomeid esinenud, välja arvatud juhul, kui ta on olnud teie tegude tunnistajaks piisavalt lähedal. Kui räägite oma vanematega, võite öelda: “Mul on olnud kõhulahtisus ja ma olen oksendasin. Mul on väga halb olla.” Kui räägite kellegagi, kellega te pole nii lähedal, võite öelda: “Mul on täna kõhuga… probleeme. Ma tunnen end üsna halvasti.”
2
Jäta söömine või joomine vahele. Kui proovite näidata, et teil on kõhuvalu, ei aita munade ja peekoni kõrvale närimine teie juhtumile kaasa. Selle asemel võid öelda, et ei taha süüa, sest kõht valutab.
3
Hoidke kõhtu. Kui teil on kõht valus, ei suuda te sageli kõhtu kinni hoida või seda õrnalt hõõruda. See on alateadlik katse valu leevendada. Kui proovite kõhuvalu teeselda, proovige oma kõhtu õrnalt hõõruda, nii nagu see valutab. Samuti võite aeg-ajalt lisada kerge oigamise. Kui aga oled tööl, võib oigamine olla natukene palju.
4
Kiirusta vannituppa. Kuigi te ei saa teeselda selliseid asju nagu kõhulahtisus ja oksendamine, saate vannituppa minekut võltsida. Võtke kõht kinni või katke suu ja seejärel kiirustage tualetti. Proovige teha võltsitud helisid või isegi telefoni kasutada võltsitud helide esitamiseks. Minge vannituppa lühikese aja jooksul mitu korda, näiteks kaks kuni kolm korda tunni jooksul. Tööl peaks piisama aeg-ajalt vannituppa jooksmisest.
5
Võlts palavikku. Sageli kaasneb kõhuprobleemiga palavik, nii et võite proovida seda võltsida, et aidata seda müüa. Näiteks saate end soojaks teha, asetades näole sooja pesulapi või kattes pea mõneks minutiks tekiga. Samuti saate termomeetri soojendada, juhtides selle sooja vee alla või juues sooja jooki enne võtmist. mõõdetud temperatuuri suus.
6
Proovige lisada külmavärinaid. Kui teil on kõhuvalu, võivad kõhuprobleemiga kaasneda külmavärinad, eriti kui olete oksendanud. Võite proovida väriseda või teki alla urgitseda, nagu ei saaks sooja. Kui olete kuskil väljas, pange selga kampsun või hõõruge käsi, nagu te ei saaks soojaks.
7
Käitu nii, nagu sul poleks energiat. Kõhuprobleem võib teid tõesti kurnata, nii et peate ka selle osa vaatama. Käitu nii, nagu saaksid vaevu liikuda ja püsti tõusmine on kurnav. Peate seda tegevust jätkama, sest kui teil äkki energiapuhang tekib, võivad teised kahtlustada.
8
Jää ühe loo juurde. Kui ütlete, et teie kõht valutab ühes piirkonnas, ärge laske valul liikuda. Kui hakkate oma lugu muutma, arvavad inimesed, et te ei räägi tõtt.
9
Küsi, kas on midagi kõhuhäda vastu. Üks viis oma loo müümiseks on proovida selle jaoks ravimeid hankida. Võiksite öelda: “Kas meil on midagi kõhuvalude vastu? Ma ei tunne end nii hästi. Ma võin oksendada.”Tööl võite proovida tukkuma löömist või kolleegidelt ravimeid küsida.
10
Peatage aega. Mõnikord peate lihtsalt ostma piisavalt aega, et vabaneda sellest, mida te teha ei taha. See tähendab, et võib-olla peate lihtsalt nii palju seisma, et bussist või igava õhtusöögi algusest maha jääda. Siis olete kodus vaba. Ärge aga kohe elavnege. Võimalik, et peate ikkagi tegema seda, millest tahtsite saada, kuid jääte lihtsalt hiljaks.
11
Ära pinguta üle. Kõhuvalu on üks asi. See võib teid koolist või töölt lahkuda. Kuid te ei taha midagi nii tõsist võltsida, et saadetakse haiglasse. Näiteks teravad valud paremas alakõhus võivad viidata pimesoolepõletikule, mis kindlasti võidab teid haiglasse.