Sidruniga pesemine on värskendav ja tõhus viis vannitamiseks ilma seepi kasutamata. See on eriti tõhus naha taastumisel pärast klooritud basseinis ujumist. Happeline mahl silub juuste küünenahasid ja toimib pehme keemilise koorijana, et paljastada värske ja sile nahk.
1
Valige oma sidrun: suplemiseks mõeldud sidrun peaks olema heledat värvi. Rohelised laigud on vastuvõetavad. Tumedamad sidrunid kipuvad olema seest jahused. Jahu ei ole hea.
2
Koorige sidrun: kõige parem on, kui koor on võimalikult suur. On vastuvõetav, kui mitte eelistatav, jätta sidrunile osa valgest kihist. Lõika kooritud sidrun kaheks pooleks. Alustage duši all käimist.
3
Pese juukseid: hoidke sidrunipoolikut koorega väljapoole. Pigistage õrnalt üle pea, et vabastada veidi mahla, ja hakake sidruni koore poolt juustele hõõruma. Kui kasutate sidruni teist poolt, jäävad teie juustesse sidrunitükid. Katke kindlasti kogu juuste pikkus.
4
Hooldage juukseid: hoidke mõlemas käes suurt tükki koort. Hõõruge koore sisekülg (valge) juustele. Kasutage pikkade juuste töötlemiseks mõlemat kätt. Loputage pärast koorimise põhjalikult juustele kandmist.
5
Peske oma nägu ja keha: kasutades sama tehnikat, mida kasutasite juuste pesemisel, peske oma nägu sidrunipooliku koorega. Pärast näo pesemist kasutage ülejäänud sidrunipoolikut keha pesemiseks.
6
Loputage hoolikalt: veenduge, et kõik sidrunitükid on eemaldatud. Nautige sileda tunnetusega nahka.