Kellele neid kalleid spaatooteid vaja on, kui teil on kodus piim? Piimavannid on olnud kasutusel sajandeid aastatuhandeid, isegi ja mõjuval põhjusel: see niisutab ja toidab nahka, muutes selle säravaks ja säravaks. Nii et jätke see teraviljakauss vahele ja hakkame kaunistama!
1
Võtke piimavann. Sulgege vanni äravool, laske kuumal veel voolata ja lisage 1–3 gallonit (3,8–11,4 l) piima. Kui kahtlete, on rohkem alati parem. Jäta kindlasti piisavalt ruumi, et vann sisse ei valguks! Puhka piima sees 15-20 minutit. Kui teete seda nädala jooksul iga päev, on teie nahk säravam ja säravam. Kui Cleopatra tegi seda, peab see olema hea, eks? Pese pärast alati maha! Soovite loomulikult hõõguvat nahka, mitte nahka, mis hõõgub piimja jäägiga.
2
Looge puhastav mask. Piim on looduslik piimhappe allikas, mis on alfa-hüdroksühape (leitud käsimüügis kasutatavates aknepesuvahendites), aga ka rasv, mis võib nahka rahustada. Võite segada paar supilusikatäit piima supilusikatäie või kahe mee, sidrunimahla, söögisooda või kõigi kolmega. Täiendava puhastusjõu saamiseks tõmmake lahti E-vitamiini tablett. Kandke see näole (või mis tahes valitud piirkonda) ja laske sellel kangeneda – selleks peaks kuluma umbes 10–15 minutit. Seejärel loputage sooja veega maha. Teie nahk peaks tundma end silutuna ja värskendatuna.
3
Tee kooriv koorija. Naha pealmisest kihist vabanemiseks ja uhiuue enda paljastamiseks kasutage koorimiseks piima. Võtke 1 tass piima ja 3 supilusikatäit kaerahelbeid ning kandke see nahale, hõõrudes seda õrnalt sisse. Kaer annab sõmeruse, piim aga toidab. Laske sellel kuivada. Seejärel loputage see sooja veega maha, hõõrudes õrnalt. Kui soovite seda eelnevalt teha, tehke seda piimapulbriga ja hoidke külmkapis. Või võite 1/2 tassi mandleid üleöö piimas leotada. Seejärel jahvatage see hommikul pastaks ja kandke nahale, järgides sama kuivatamise ja pesemise rutiini.
4
Kasutage tumedate laikude puhul vatitupsu. Nii nagu öeldakse, et sidrunimahl kergendab nahka, toimib piimas sisalduv piimhape sarnaselt. Kui teie nahal on tumedad laigud, võtke vatitups, leotage seda piimas ja kandke soovitud piirkonnale. Laske sellel üleöö kuivada ja seejärel pese see hommikul maha.
5
Kasutage seda toonikuna. Kui te ei ole hull idee peale leotada oma nägu üleöö piimakihis, kasutage seda lihtsalt toonikuna. Kandke küllastunud vatitupsuga näole piima, laske mõjuda vähemalt 15 minutit ja loputage korralikult. Korduval kasutamisel võib see esile tuua teie naha loomuliku sära. Mõned ütlevad, et piim muudab naha heledamaks. Kuigi see võib või ei pruugi, pidage seda meeles, kui otsustate kasutada naha toonimiseks piima. Liigne kasutamine võib anda tulemusi, mida te ei oodanud.
6
Kasutage seda pooride ahendamiseks. Mitte ainult piim ei saa teie nahale head teha, vaid ka kõik need piimatooted. Kui soovite poore ahendada, tehke hapu – hapukoore või petipiimaga. Kõik, mida pead tegema, on kanda nahale õhukese kihina ja lasta sellel 15–20 minutit mõjuda. Loputage see sooja veega maha ja loputage hästi – te ei taha hommikul hapukasvaja lõhna tunda!
7
Ära jää ainult lehmapiima juurde! See on esimene asi, mille peale paljud meist piima peale mõtlevad, kuid seal on nii palju sorte. Täisrasvane lehmapiim on suurepärane, aga ka kitsepiim on superhea – tegelikult on kitsepiima pH-tase meie naha loomulikule tasemele lähedane, nii et meie nahk võtab seda väga hästi vastu. Ja teile, loomaaktivistidele, on hea uudis, et riis, soja ja mandel toimivad sarnaselt! Kuid ärge unustage piimapulbrit! Seda on lihtne hoiustada ja see ei lähe peaaegu sama kiiresti halvaks. Umbes 5 supilusikatäit mis tahes segus teeb töö tehtud.
8
Mine alati paksuks. Lihtsalt teadmiseks, kui kasutate piima, ärge koonerdage rasvaga. Mida paksem ja kreemisem see on, seda parem. See niisutab nahka veelgi, niisutades seda rasvast pärit vitamiinide ja valkudega. Sel põhjusel on ilmselt parim täisrasvane kitse- või lehmapiim (kuigi teised võivad näpuotsaga hakkama saada). See kehtib ka jogurti ja muude piimatoodete kohta (pett, hapukoor jne). Kui olete väljas, võite need piimaga täielikult asendada – või säästa selle hommikuks hommikuhelbekausi jaoks.
9
Proovige valmistooteid. Piimavannid ja muu taoline on nii populaarsed, et paljud ilufirmad on sellest kinni haaranud – tegelikult saab osta eelnevalt segatud piimavannipulbreid, mis muudavad protsessi veelgi lihtsamaks. Need on siiski veidi kallimad ja janu korral ei saa neid juua!
10
Lisage lisad. Selle piimavanni saab veelgi nauditavamaks muuta, kui lisada sellele veidi lisa. Nimelt maitsetaimed, kuivatatud kroonlehed, soolad või eeterlikud õlid. Me muutume siin aromaatseks, inimesed. See ei ole mitte ainult hea teie nahale – see on meeldiv teie ninasõõrmetele ja ülimalt lõõgastav! Vannisoolad võivad aidata koorida, samas kui kuivatatud kroonlehed, ürdid ja õlid on lihtsalt rahustavad ja lõõgastavad. Seal on kümneid ja kümneid valikuid, nii et minge kohalikku lõhnapoodi ja proovige mõnda lõhna proovida.