Kui teil on maohaavand (teatud tüüpi peptiline haavand), on teie mao limaskesta kahjustanud happeline erosioon. Maohaavandid ei ole põhjustatud millestki, mida sa sõid. Selle asemel on need tavaliselt põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist või mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sagedasest kasutamisest. Olenemata sellest, kas valu on kerge või tugev, peaksite pöörduma arsti poole, et ravida maohaavandi põhjust.
1
Võtke antibiootikume. Kui teie maohaavand oli põhjustatud H. pylori infektsioonist, määrab arst teile antibiootikumid. Need tapavad bakterid, et haavand paraneks. Õnneks ei pea te antibiootikume pikka aega võtma. Tõenäoliselt peate võtma antibiootikume kaks nädalat. Võtke kindlasti kogu ravikuur, et bakterid tagasi ei tuleks. Isegi kui teie sümptomid lahenevad, ei tähenda see, et saate ravimi kasutamise lõpetada. Võtke kindlasti iga antibiootikumiannus vastavalt arsti juhistele.
2
Kasutage happeid blokeerivaid ravimeid. Tõenäoliselt peate võtma prootonpumba inhibiitoreid, mis blokeerivad maohappe tootmist. Retsepti- või käsimüügiravimid võivad hõlmata järgmist: omeprasool, lansoprasool, rabeprasool, esomeprasool, pantoprasool. Prootonpumba inhibiitoritel on mõned pikaajalised kõrvaltoimed, mis hõlmavad kopsupõletiku, osteoporoosi ja sooleinfektsioonide suurenenud riski.
3
Võtke antatsiide. Teie arst võib välja kirjutada ka antatsiide, et vähendada maohappe tootmist, kaitsta ja ravida teie mao limaskesta. See võib aidata leevendada maohaavanditest tingitud valu. Kõrvaltoimena võib tekkida kõhukinnisus või kõhulahtisus. Antatsiidid ravivad maohaavandi sümptomeid, kuid maohaavandi põhjuse ravimiseks peate võtma muid ravimeid.
4
Vahetage kasutatavaid valuvaigisteid. MSPVA-de (mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite) regulaarne võtmine on üks peamisi maohaavandite põhjuseid. Kui kasutate sageli aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni või ketoprofeeni, kaaluge valuvaigistite vahetamist. Küsige oma arstilt atsetaminofeeni kasutamise kohta valu leevendamiseks, kuna see ei ole seotud haavanditega. Järgige alati tootja annustamisjuhiseid ja ärge võtke rohkem kui 3000–4000 mg päevas. Püüdke mitte võtta valuvaigisteid tühja kõhuga. See võib olla teie kõhule raske. Selle asemel võtke valuvaigisteid koos söögi või suupistega. Arst võib teile välja kirjutada ka karafaadi (sukralfaat), mis katab haavandi teie mao seest, võimaldades maol ise paraneda.
5
Lõpetage suitsetamine. Suitsetamine võib kaasa aidata haavandite tekkele, kulutades mao kaitsvat limaskesta. Samuti suurendab see maohappe taset, mis võib põhjustada maoärritust (düspepsiat) ja valu. Hea uudis on see, et suitsetamisest loobumisel on nendele sümptomitele kohene mõju. Paluge oma arstil soovitada suitsetamisest loobumise programme. Võite liituda tugirühmaga või võtta ravimeid, mis aitavad teil suitsetamist vähendada.
6
Kui haavand on raskem, tehke endoskoopiline protseduur. Kui ravimid teie haavandivalu ei aita, võib arst juhtida teie suust väikese toru makku. Objektiivi otsas on väike kaamera ja arst saab seda kasutada ka ravimite manustamiseks või haavandi lõikamiseks või kauteriseerimiseks.
7
Jälgige oma taastumist. Te peaksite leevendust tundma kahe kuni nelja nädala jooksul pärast ravi alustamist, kuigi suitsetamise korral võib see võtta kauem aega. Kui te ei tunne end nelja nädala pärast paremini, pidage nõu oma arstiga. Teil võib olla haigusseisund või tulekindlad haavandid. Pidage meeles, et paljusid ravimeid tuleb võtta pikaajaliselt. Seetõttu on oluline jälgida kõrvaltoimeid ja rääkida oma arstiga, kui teil on probleeme.
8
Pöörake tähelepanu valule. Kuigi maohaavandite sümptomid võivad inimestel erineda, on valu tavaline sümptom. Teil võib tekkida valu rindkere keskosa lähedal rinnakorvi all olevas piirkonnas. Tegelikult võite märgata valu kõikjal nabast kuni rinnakuni. Ärge üllatuge, kui valu tuleb ja läheb. See võib olla hullem öösel, kui olete näljane, või võib see mööduda ja nädalaid hiljem tagasi tulla.
9
Otsige haavandi kahjustusi. Lisaks valule võib teil tekkida iiveldus, oksendamine või puhitus. Neid võivad põhjustada kahjustatud mao seinad, kus haavand on tekkinud. Siis, kui teie magu eritab hapet, mida on vaja toidu seedimiseks, ärritab hape ja kahjustab see haavandit veelgi. Rasketel juhtudel võite oksendada verd või märgata verd väljaheites.
10
Tea, millal pöörduda arsti poole. Te peaksite suutma märgata “punaseid lippe” või haavandi hoiatusmärke. Kui teil esineb mõni neist sümptomitest koos kõhuvaluga, helistage kohe oma arstile või hädaabinumbril: Palavik Tugev valu Kõhulahtisus, mis kestab kauem kui kaks kuni kolm päeva Püsiv kõhukinnisus (kauem kui kaks kuni kolm päeva) Veri väljaheites (mis võib tunduda punane, must , või tõrvajas) Püsiv iiveldus või oksendamine Vere või kohvipaksu sarnase materjali oksendamine; Kõhu tõsine hellus kollatõbi (naha ja silmavalgete kollakas värvus) Kõhu turse või nähtav puhitus
11
Hankige diagnoos. Teie arst soovib tõenäoliselt EGD-d (EsophagoGastroDuodenoscopy). Selle protseduuri ajal sisestatakse teie kõhtu väike painduval torul olev kaamera. Nii saavad arstid visualiseerida teie maohaavandeid ja teha kindlaks, kas mõni neist on veritsenud. Seedetrakti ülaosa röntgenikiirgus võib samuti diagnoosida maohaavandeid, kuigi neid ei kasutata nii laialdaselt, kuna väikesed haavandid võivad puududa. Pärast esialgset ravi ajal võib arst soovida teha endoskoopia – protseduuri, mille käigus teie arst kasutab teie seedetrakti uurimiseks väikese kaamera ja valgusega toru. Nii saab teie arst tagada, et haavand reageeris ravile ega olnud tegelikult maovähi sümptom.
12
Vähendage survet kõhule. Kuna teie kõht on niigi suures stressis, vältige oma kõhule täiendava füüsilise surve avaldamist. Võite kanda riideid, mis ei tõmba kõhtu ega kõhtu kokku. Ja võite leevendust saada, kui sööte mõne suure toidukorra asemel väiksemaid ja sagedamini. See vähendab happe kogust maos ja hoiab mao surve maha. Proovige kaks kuni kolm tundi enne magamaminekut mitte süüa. Nii ei avalda toit magamise ajal kõhule survet.
13
Konsulteerige oma arstiga. Haavandivalu raviks võite proovida mitmeid taimseid meetodeid. Enne taimsete või koduste ravimite proovimist pidage nõu oma arstiga. Üldiselt on need kõik väga ohutud, kuid veenduge, et ükski ravimtaim ei mõjutaks teie kasutatavaid ravimeid. Kuna mõnda ravimit ei ole rasedatel kasutamiseks testitud, on oluline rääkida oma arstiga. oma arstile nende kasutamise kohta, kui olete rase või toidate last rinnaga.
14
Sööge madala happesusega dieeti. Happelised toidud võivad teie haavandit ärritada, muutes valu hullemaks. Lisaks vältige rasvaseid või praetud toite ning ärge jooge alkoholi.
15
Joo aloe vera mahla. Uuringud näitavad, et aloe vera võib aidata ravida maohaavandeid. Aaloemahl vähendab põletikku ja neutraliseerib maohapet, vähendades valu. Selle kasutamiseks joo 1/2 tassi orgaanilist aloe vera mahla. Saate seda juua terve päeva. Kuid kuna aloe vera võib toimida lahtistavana, piirake joomist kokku 1–2 tassiga päevas.Ostke kindlasti aaloemahla, mis sisaldab suures koguses aloe vera mahla. Vältige mahlasid, mis sisaldavad palju lisatud suhkruid või puuviljamahlu.
16
Joo taimeteed. Ingver ja kummel on suurepärased põletikuvastased teed, mis võivad rahustada ärritunud kõhtu ning vähendada iiveldust ja oksendamist. Apteegitill aitab mao settida ja vähendab happetaset. Sinep toimib ka põletikuvastase ja happe neutralisaatorina. Valmistamine: Ingveri tee: järsud pakendatud teekotid. Või tükeldage 1 tl värsket ingverit ja leotage seda 5 minutit keedetud vees. Jooge ingveriteed kogu päeva jooksul, eriti 20–30 minutit enne sööki. Apteegitilli tee: purustage umbes teelusikatäis apteegitilli seemneid ja leotage neid viis minutit tassis keedetud vees. Lisa maitse järgi mett ja joo 2–3 tassi päevas umbes 20 minutit enne sööki.Sinepitee: lahusta pulbristatud või hästi valmistatud sinep kuumas vees. Või võite võtta 1 tl sinepit suhu. Kummeli tee: järsud pakendatud teekotid. Samuti võite leotada 3–4 supilusikatäit (44,4–59,1 ml) kummelit 1 tassis keedetud vees viis minutit.
17
Võtke lagritsa juur. Lagritsajuurt (deglütsürrisineeritud lagritsajuurt) kasutatakse tavaliselt peptiliste haavandite, haavandite ja refluksi raviks. Võtke lagritsajuur (mis on närimistablettides) vastavalt tootja juhistele. Tõenäoliselt peate võtma kaks kuni kolm tabletti iga nelja kuni kuue tunni järel. Maitsega harjumine võib võtta aega, kuid lagritsajuur võib ravida teie kõhtu, kontrollida ülihappesust ja leevendada valu. Libeda jalaka võib võtta ka närimistableti või joogina (3–4 untsi). Libe jalakas katab ja rahustab ärritunud kudesid. Seda on ohutu kasutada ka raseduse ajal.