Kuigi suurem osa verehüüvetest esineb teie jalgades, võivad need tekkida ka teie käes ja nõuavad viivitamatut arstiabi. Oluline on rääkida oma arstiga, kui tunnete käes valu, turset, soojust või punetust. Teie arst võib teha teste süvaveenide tromboosi (DVT) suhtes, mis on teie veenides moodustuv verehüüb, mis võib levida teie südamesse või kopsudesse. Õnneks on saadaval mitmeid antikoagulante, mis aitavad sellel trombil laguneda ja lahustuda. Koostage oma arstiga, et kohandada ravimeid ja vältida tüsistusi.
1
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui kahtlustate verehüübe tekkimist kopsudes. Verehüübed, mis tekivad teie käte, jalgade ja kubeme veenides, võivad lahti tulla ja liikuda kopsudesse, mida nimetatakse kopsuembooliaks. Kui tromb liigub kopsudesse, võib see olla eluohtlik, nii et helistage kohe kiirabisse või külastage kiirabi. Kopsudes esineva verehüübe tunnuste hulka kuuluvad hingamisraskused, valu rinnus, südame löögisageduse tõus, kerge palavik, köha. verega või ilma ja minestushood.
2
Alustage hepariiniga. Hoidke oma käsi üles tõstetud, et aidata teil valu ja turset vähendada. Teie ravi algab tõenäoliselt antikoagulandi hepariini süstiga või intravenoosse süstimisega. Hepariini kõrvaltoimete hulka kuuluvad verejooks, verevalumid, lööve, peavalu, tavalised külmetusnähud ja iiveldus.
3
Küsige oma arstilt madala molekulmassiga hepariinide võtmise kohta. Kui teid ravitakse kodus, mitte haiglas, küsige oma arstilt madala molekulmassiga hepariinide kohta. Neid süste saab teha kodus, ilma et oleks vaja sagedasi vereanalüüse. Madala molekulmassiga hepariinid on kallid, seetõttu manustatakse sagedamini standardseid hepariine.
4
Võtke varfariini suu kaudu. Erinevalt hepariinist kulub antikoagulandil varfariinil kauem aega, nii et arst laseb teil tõenäoliselt alustada varfariiniga hepariini süstimise ajal. Kui varfariinipillid hakkavad toimima, peatab arst hepariini ja te võite haiglast lahkuda. Pärast koju jõudmist järgige oma arsti varfariini raviplaani. Olenevalt trombi põhjusest peate võib-olla võtma varfariini mõne nädala või kogu ülejäänud elu.
5
Võtke regulaarselt vereanalüüse. Pärast seda, kui olete kodus arsti raviplaani järginud, peate naasma haiglasse vereanalüüsile. Alustades peate tegema vereanalüüse 2–3 korda nädalas. Arst kontrollib teie verd, et näha, kui kaua kulub hüübimiseks. Lõpuks võib vereanalüüside vaheline intervall olla kuni 4 nädalat.
6
Tehke operatsioon, et sisestada filter suurde veeni. Kui te ei saa antikoagulante võtta või need ei tööta, sisestab kirurg teie keha ühte suurimasse veeni väikese võrkfiltri. See filter peaks püüdma kinni verehüübed enne, kui need jõuavad teie südamesse või kopsudesse. Kui teil on väga suur tromb, mis põhjustab koekahjustusi, võib kirurg teha erakorralise trombektoomia. Selle protseduuri jaoks lõikab kirurg teie käe veeni, et eemaldada tromb.
7
Hoidke oma käsi üles tõstetud ja kandke kompressioonvarrukaid. Ostke apteegist või tervisekeskusest kompressioonvarrukad. Need on valmistatud elastsest materjalist, mis tunnevad end randme lähedalt vastu kätt pingul, kuid õla suunas lõdvalt. Kompressioonihülss vähendab turset ja parandab teie käe vereringet.
8
Sööge madala rasvasisaldusega ja kiudainerikast dieeti, et vältida DVT-d. Vähendage söödava kolesterooli ja küllastunud rasvade kogust, kuna need võivad teid rohkem ohustada verehüüvete tekkeks. Selle asemel proovige madala rasvasisaldusega, taimetoitu või vegantoitu, mis aitab teil tervena püsida. Tehke kõik endast oleneva, et vältida punast või töödeldud liha, kuna see võib suurendada teie trombide tekke tõenäosust. Proovige lisada iga päev 5 portsjonit puu- ja köögivilju. Püsige hüdreeritud, juues ka iga päev 8 klaasi vett. Lisage oma dieeti küüslauk, kurkum ja E-vitamiini toidulisandid, kuid pidage nõu oma arstiga, kui kasutate juba antikoagulanti. teraapia.
9
Võtke ühendust oma arstiga, kui teie DVT süveneb. Kui arvate, et teil on mõne ravimi kõrvaltoimeid või kui teie käsi hakkab end halvemini tundma, helistage oma arstile või õele. Pöörduge viivitamatult arsti poole, helistades kiirabi või minnes kiirabi, kui märkate midagi järgmistest: uus või korduv valu kummaski käes; tugev peavalu, mis ei kao; veri ninas, igemetes, uriinis, lima või oksendamine verevalumid see ei parane
10
Kontrollige oma käsi valu või turse suhtes, mis võib viidata verehüübele. DVT võib põhjustada käe turset ja hellust. Samuti võite tunda valu ja näha, et osa käsivarrest on punane. See valu ja ärritus võib olla äkiline, mitte järkjärguline. Muud DVT tunnused on järgmised: raskused käe liigutamisel; soe nahk valulikul alal; tugev valu käes
11
Planeerige eksam oma arstiga. Kui teil on käsivarres trombi tunnuseid, võtke koheseks füüsiliseks läbivaatuseks ühendust oma arstiga. Arst kogub teie haiguslugu, vaatab teie kätt ja kaalub teie riski DVT tekkeks. Hiljutised uuringud näitavad, et DVT on krooniline haigus, nii et kui teil on varem esinenud hüübimist, võib teil olla suurem tõenäosus uue trombi tekkeks. Mõned muud DVT riskitegurid on järgmised: Rasedus Hiljutine haiglaravi või operatsioon Füüsiline passiivsus Pikaajaline istumine või lamamine Ülekaalulisus Hormoonravi Suitsetamine D-vitamiini puudus rasestumisvastaste tablettide võtmine Traumaatiline ajukahjustus Vähk
12
DVT diagnoosi kinnitamiseks tehke ultraheli. Kui arst kahtlustab, et teil on DVT, teeb ta teie käe ultraheli. Ultraheli võib näha ummistusi või trombe sügaval teie käe veenides. Kuigi MRI-d ja CT-skaneeringud võivad näidata ka teie veene ja trombe, ei kasutata neid tavaliselt DVT diagnoosimiseks.
13
Tehke D-dimeeri vereanalüüs. Kui arst ei näe teie ultraheliuuringus ummistusi ega trombe, võib ta võtta analüüsimiseks teie vereproovi. Nad uurivad verd verehüüvete lagunemise märkide osas. Kui test on negatiivne, pole teil tõenäoliselt DVT-d. Pidage meeles, et positiivse D-dimeeri testi tulemuseks võivad olla mitmed tegurid, sealhulgas: rasedus, maksahaigus, hiljutine operatsioon või trauma; üle 50 aasta vana; kõrge lipiidide või triglütseriidide tase südamehaigus
14
Küsige kontrastaine venograafia testi. Arst võib soovida teha invasiivsemat, kuid täpsemat testi, kui ta pole ikka veel kindel, kas teie käes on DVT. Nad süstivad värvi teie käe suurde veeni, et näha, kui kergesti veri ja värv teie veenides liiguvad.