Naba on üks kehaosadest, mida me alati unustame puhastada. Kui te naba regulaarselt ei puhasta, võib kiud selle sisse kinni jääda. Naba saab pärast dušši puhastada lihtsa soolalahusega. Kui teil on imik, kelle nabanöör on veel terve, peate tema naba regulaarselt puhastama. Tulevikus võtke meetmeid, et hoida oma naba regulaarselt puhtana ja ebemevabana.
1
Duši all käima. Enne naba puhastamist võtke kiire dušš. See aitab eemaldada nabast mustuse või kiud. Sa ei pea duši all midagi erilist tegema. Lihtsalt käige duši all nagu tavaliselt, kasutades tavalist seepi ja vett.
2
Valmistage soolalahus. Kõige parem on naba puhastada soolalahusega. Sega teelusikatäis lauasoola tassi vette. Segage soola, kuni see lahustub.
3
Masseerige lahusega naba. Naba puhastamiseks võite kasutada sõrmi või väikest lappi. Kui kasutate sõrmi, peske esmalt käed. Kastke lapp või sõrmed soolalahusesse. Masseerige õrnalt naba sisemust. See eemaldab ebeme või muu mustuse ja prahi. Kui mõned ebemetükid on väga suured, peate võib-olla need nabast välja tõmbama.
4
Kui olete lõpetanud, loputage ja kuivatage naba. Tehke seda tavalise veega. Kuivatage naba ümbrus õrnalt puhta lapiga kuivaks.
5
Pöörduge arsti poole, kui teil on nabapõletik. Nabapõletikud võivad tekkida halva hügieeni või hiljutise augustamise tõttu. Infektsiooni korral peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik. Nabapõletiku tunnuste hulka kuuluvad: punetav või sügelev nahk naba lähedal; turse; halb lõhn; eraldumine nabast; valu või villid naba ümber.
6
Koguge oma varud kokku. Te ei taha jätta oma imikul puhastamist ootama. Kui puhastamine võtab liiga kaua aega, võib laps muutuda pahuraks või ebamugavaks. Kui valmistute imiku naba puhastama, pange oma tarvikud varakult valmis. Teil on vaja järgmist: suur käterätt, millel teie laps lebab. Käsn, vatitupsud, kauss sooja veega ja beebiseep.
7
Peske käsi. Imikud on altid infektsioonidele. Enne lapse naba puhastamise alustamist peske käed sooja vee all seebiga. Peske käsi umbes 20 sekundit. Kuivatage käed kindlasti puhta lapi või paberrätikuga.
8
Kontrollige infektsiooni olemasolu. Nabapõletik võib imikule ohtlik olla. Kui märkate infektsiooni, peab teie laps võimalikult kiiresti pöörduma lastearsti poole. Järgmised on imiku nabapõletiku tunnused: eritis naba ümber; nabanöörist tulev ebameeldiv lõhn; naha hellus või turse.
9
Peske juhe. Tupsutage riidetükk soojas vees. Pühkige õrnalt nabanööri ja seda ümbritsevat piirkonda. Seejärel pühkige juhe pehme puhastusvahendiga maha. Soovite hoida juhe puhta ja kuivana, kuni see loomulikult maha kukub. See hoiab teie lapse naba infektsioonivabana. Ärge kasutage nabanööri puhastamiseks alkoholi.
10
Kuivatage juhe. Juhtme märjaks jätmine võib põhjustada infektsiooni. Patsutage õrnalt juhet ja seda ümbritsevat piirkonda ning kuivatage puhta imava lapiga. Veenduge, et juhe ja ümbritsev nahk oleksid puudutamisel kuivad.
11
Raseerige juuksed naba ümber. Kui naba ümber on vähem karvu, on naba kiudude tekkele väiksem. Kui kasvatate naba ümber karvu, võib raseerimine takistada kiu kogunemist. Kui naba kiud häirib teid, proovige naba raseerijaga raseerida ja vaadake, kas märkate ebeme vähenemist.
12
Võimalusel kandke vanemaid riideid. Ebe koguneb naba riietelt maha tulevate kangakiudude (nt puuvilla) tõttu. Vanemad riided võivad tõmmata vähem ebemeid kui uued riided, kuna need on juba kangakiud maha jätnud. Võimalusel kandke vanu riideid, et vältida nabakiudude kogunemist. Kui teil pole konkreetsel päeval kuhugi minna, pange selga vana T-särk.
13
Vältige naba niisutamist. Ärge kasutage losjoneid ega niisutavaid kreeme naba sees või läheduses. Kuigi neid on üldiselt ohutu kasutada teistel kehaosadel, on naba lähedal olev liigne niiskus ohtlik. See võib soodustada seen- või bakteriaalsete infektsioonide teket.