Šampoon sobib suurepäraselt juuste puhastamiseks, kuid sellel võib olla kõrvalmõjusid, nagu kogunemine ja kahjustus. Olenemata sellest, kas teil on šampoon otsas või otsite loomulikumat elustiili, kaaluge juuste pesemist ainult veega. Pidage meeles, et juuste kohanemiseks võib kuluda 2–16 nädalat.
1
Alustage protsessi 8–12 tundi enne juuste pesemist. Kuigi saate seda kindlasti teha vahetult enne duši alla hüppamist, oleks parem alustada juuste ettevalmistamist 8–12 tundi varem. See võimaldab protsessi käigus eralduvatel õlidel liikuda mööda juuksekarva ja hõlbustada nendega töötamist. Kui pesite juukseid hiljuti, oodake, kuni need hakkavad tunduma õline. See ei ole protsess, mida soovite teha iga päev. Veenduge, et teie juuksed on kuivad ja sassivabad. Kui teie juuksed on sõlmes, harjake need õrnalt välja, alustades otstest. See muudab ülejäänud ettevalmistustöö lihtsamaks.
2
Masseerige oma peanahka sõrmeotstega. Lükake sõrmeotsad läbi juuste ja toetage need vastu peanahka. Masseerige oma peanahka õrnalt sõrmeotstega kiirete, lühikeste, kuid õrnade liigutustega. Masseerige kindlasti kogu peanahka. Seda protsessi nimetatakse kriimustamiseks ja see aitab lahti saada peanahast loomulikult erituvaid õlisid. Veenduge, et kasutate oma sõrmeotsi, mitte küüsi.
3
Viige õhukesed juukselõiked sõrmede vahele. Võtke õhuke juukselõik ja pigistage see sõrmede vahele juurtest. Libistage sõrmed allapoole otste suunas. Korrake seda protsessi kogu juuste ulatuses. Seda nimetatakse “preeninguks” ja see aitab õlisid edasi jaotada. Lihtsam võib olla alustada oma osa ühest küljest, liikuda allapoole ja seejärel teisele poole. Nii võite olla kindel, et te ei teinud seda. te ei jäta millestki ilma.Saate seda teha, kui harjates metssiga harjastega harja läbi juukseosa, seejärel jälgige sõrmedega.Mõelge nendele osadele kui laiadele paeladele. Soovite, et need oleksid suhteliselt õhukesed ja pikkusest veidi lühemad teie sõrmest.
4
Harja oma juukseid metssiga harjastega harjaga. Veenduge, et hari oleks puhas ja kvaliteetne. Töötage väikeste osadena, alustades juuste otstest; ärge kunagi lohistage harja otse läbi juuste, ilma et peaksite kõigepealt juukseotsi ja keskosa lahti harutama. See aitab õlidel juustes veelgi jaotada. Samuti aitab see neid õrnalt lahti harutada ja siluda. Kui teie juuksed on pikad või väga kuivad, lisage otstesse veidi õli. Kookosõli või sheavõi on suurepärane valik.
5
Tehke oma juuksed väga sooja veega märjaks. Temperatuur on siin võtmetähtsusega, sest soe vesi avab teie juuste küünenaha. Te ei soovi, et see oleks liiga kuum, vastasel juhul võite oma juukseid kahjustada. Samas ei taha te, et see oleks liiga jahe või see ei lõhuks teie peanahal olevaid õlisid. Peaksite seda tegema 8–24 tundi pärast juuste kriimustamist, puhastamist ja harjamist. Kui su juuksed läksid vahepeal sassi, harja need välja. Kare vesi on tabamus või vahelejäämine. Mõne inimese jaoks see toimib, teiste jaoks mitte. Kui kare vesi teile ei sobi, paigaldage vett pehmendav filter.
6
Eraldage oma juuksed, et paljastada oma peanahk. See on eriti oluline, kui teil on pikad või paksud juuksed. Te kriimustate uuesti oma peanahka, kuid seekord soovite, et vesi seda tabaks. Juuste eraldamine võimaldab seda juhtuda. Pole tähtis, kus te juukseid eraldate. Teete seda kogu oma peanahaga!
7
Kriimustage oma peanahka, suunates veejuga peanahale. Asetage sõrmeotsad vastu avatud peanahka ja masseerige seda õrnalt. Tehke seda duši all seistes, et voolav vesi peanahka satuks. See aitab eemaldada mustuse ja õlid.
8
Kastke vesi läbi peanaha, kui teie juuksed on õline. See ei pruugi olla vajalik, kui teie juuksed on kuivad, kuid kui teie juuksed kipuvad rasuseks muutuma või kui te higistate palju, oleks närimine hea mõte. Pigistage lihtsalt õhuke juuksesalk sõrmede vahele, seejärel ajage sõrmedega juuksekarva pikkuses alla, juurtest otsteni. Tehke seda sammu kaks korda, üks kord mõlemale poolele. Kui teie juuksed on väga rasused, võib teil olla vett sellest läbi ajama.
9
Korrake protsessi kogu peanahal. Siin oleks hea süstemaatiliselt töötada, et te ei kaotaks juba puhastatud alade jälgi. Viimistlege kõigepealt üks pea pool, seejärel tehke teine külg. Lõpeta seljaosaga. Pöörake erilist tähelepanu oma juuksepiirile ja teistele piirkondadele, mis kipuvad rasuseks minema.
10
Loputage juukseid külma veega. Kui see on teile liiga ebamugav, astuge dušivoolu alt välja ja nõjatuge siis kaugele taha, et ainult pea saaks märjaks. See muudab selle talutavamaks.
11
Patsuta juuksed T-särgi või mikrokiust rätikuga kuivaks. Ärge hõõruge juukseid ega kasutage tavalist rätikut, kuna see võib põhjustada särisemist. Lihtsalt patsutage oma juukseid T-särgi või mikrokiust rätikuga, et imada nendest liigne niiskus. Ärge veel muretsege oma juuste täieliku kuivatamise pärast.
12
Kammige juukseid laiade hammastega kammiga, seejärel määrige vajadusel veidi õli. Nagu harjamise puhul, alusta kõigepealt otstest. Kui olete otsad ja pikkused lahti harutanud, võite juukseid juurtest alla kammida. Kui juuksed on sassis, tilgutage otstele ja keskmistele juustele 1–2 tilka juukseõli. See aitab juukseid määrida ja vähendada särisemist.Ärge kasutage tavalist juukseharja. Märjad juuksed on õrnad ja tavaline hari kahjustab neid.
13
Võimalusel laske juustel õhu käes kuivada. Võite kasutada T-särki või mikrokiust rätikut, et aidata rohkem vett imada, kuid ärge hõõruge seda. Paljud inimesed avastavad, et nende juuksed kuivavad tegelikult kiiremini, kui nad pesevad neid ilma toodeteta. Kui teie juuksed on kuivad, saate soengut teha nii, nagu soovite. Parim oleks siiski vältida liiga palju tooteid, kuna need võivad põhjustada kogunemist.
14
Korrake protseduuri iga 3 kuni 7 päeva järel. Jällegi, see pole midagi, mida sa tahaksid igapäevaselt teha. Põhjus on lihtne: mida sagedamini juukseid pesed, seda rohkem rasu hakkab peanahk tootma. Kui pesete juukseid harvemini, treenitakse teie peanahka vähem rasu tootma, mis tähendab, et teie juuksed ei määrdu nii palju. Andke oma juustele selle meetodiga kohanemiseks aega 2–16 nädalat.
15
Proovige õrnaks puhastamiseks söögisooda lahust. Segage 1–2 supilusikatäit (13–26 g) söögisoodat 1 tassi (240 mL) soojas vees. Valage see üle pea ja masseerige see peanahasse. Oodake 3 kuni 5 minutit, seejärel loputage see maha. Seejärel kasutage palsamit või loputage õunasiidri äädikaga. Sügavamaks puhastamiseks proovige 1 osa söögisoodat ja 1 osa vett.
16
Kasutage õrna puhastusvahendina vee ja õunasiidri äädika lahust. Täpsed proportsioonid on erinevad, kuid enamik inimesi soovitab alustada lahusega, mis sisaldab 1–2 supilusikatäit (15–30 ml) õunaäädikat ja 1 tassi (240 Â mL) vett. Kui teie juuksed sellega harjuvad, võite liigutada kuni 1 osa äädikat ja 1 osa vett. Valage lahus lihtsalt pähe, masseerige see peanahasse, seejärel loputage välja. Kuigi see on teie juustele õrn, ei ole see õrn teie silmadele. Olge ettevaatlik, et lahus neisse ei satuks! Ärge muretsege, lõhn kaob, kui teie juuksed kuivavad. Saate seda kasutada eraldi või kohe pärast söögisooda meetodit. See lahendus sobib suurepäraselt kõõma, rasuste juuste, kuivade juuste ja kogunemise korral. See on suurepärane ka siis, kui teil on kare vesi ja see muudab teie juuksed läikivaks. Parimate tulemuste saamiseks kasutage puhast õunasiidri äädikat, mille jääk on pudeli põhjas.
17
Proovige lahjendatud sidrunimahla alternatiivina õunasiidri äädikale. Sellel ei ole samasuguseid pehmendavaid ja sära lisavaid omadusi, kuid see aitab vabaneda liigsest rasust. Pigistage lihtsalt 1 sidruni mahl 1 tassi (240 Â mL) sooja vette ja seejärel valage see pähe. Masseerige see peanahasse ja loputage välja. Juuste loomulikuks heledamaks muutmiseks võite kasutada ka sidrunimahla.
18
Kui teil on kuivad, lokkis, loomulikud või lainelised juuksed, kaaluge ühispesu. Koospesu on täpselt nagu šampooniga pesemine, välja arvatud see, et kasutate selle asemel palsamit. Kui tavaliselt keskendute palsamile juukseotstele, siis tegelikult soovite seda kaaspesu ajal peanahale kanda ja sisse masseerida. Kui olete juuksed välja loputanud, ei pea te lisapalsamit kasutama. .Rasustele või rasustele juustele ei soovitata koospesu, kuna see ei sisalda piisavalt pesuainet, et rasu välja saada. Võib-olla peate oma peanahka tavalisest rohkem nühkima, et see kriuksuv-puhtaks.