Kas tunnete end tantsupõrandal hulluks minema? Kas soovite saata seksika sõnumi või lihtsalt lõbusalt aega veeta? Grinding on tantsu vorm, mis nõuab, et liigutad oma puusi ringikujuliste liigutustega, mis sobivad sinu partneri omaga, ning lasevad end lõdvaks ja lõbutseda. Kui tead, kuidas lihvida, saad oma seksikaid liigutusi näidata igal peol või klubis. Lugege edasi, et teada saada, kuidas seda teha.
1
Kuulake õiget muusikat. Kui ootate hip-hopi või house-muusika tulekut, otsige tantsupõrandalt partnereid, kellega võiksite koos lihvida. Sa ei taha jõuda tantsupõrandale keset aeglast laulu ja kasutamata võimalust lihvida. Võite minna kellegi juurde või minna lihtsalt oma sõpradega tantsupõrandale ja valmistuda suhtlemiseks.
2
Leia oma partner. Kui olete julge, võite minna potentsiaalse partneri juurde ja küsida: “Hei, sa tahad tantsida?” Kui aga tahad selles osas libedamaks muutuda, rokki lihtsalt tantsupõrandal, kuni keegi eriline sulle silma hakkab. Seejärel saate üksteisele lähemale ja lähemale tantsima tulles inimesele noogutada ja naeratada, kuni hakkate teineteisele vastu. Lihtsalt ärge tulge täiesti võõra inimesega kokku ilma silmsidet loomata, vastasel juhul eiratakse teid.
3
Astuge asendisse. Tavaliselt satub kutt tüdruku selja taha, et lihvima hakata. Samas saab alati näost näkku lihvida. Seejärel peaks tüdruk aeglaselt mehest eemalduma, kuni tantsib seljaga mehe poole. Kutt peaks olema tüdrukust tagapool, auväärsel kaugusel, kuid piisavalt lähedal, et õigel ajal käed tema puusadele või külgedele panna. Seista mehest algul umbes jala kaugusel on umbes õige vahemaa. Saate liikuda üksteisele lähemale, kui tunnete end mugavamaks.
4
Liigutage puusi samade ringjate liigutustega. Kuigi tavaliselt on kutt tüdruku taga, võite vabalt asju muuta. Tüdruku puusad peaksid liikuma ringjate liigutustega ja mehe puusad peaksid selle liigutusega ühtima. Enne kui kutt paneb käed üle tüdruku, peaks tantsupaar või trio leidma mugava rütmi. Kui olete ees, liigutage oma saaki ümber oma partneri jalgevahe kõrgusel. Sina kontrollid. Kui oled kellegi teise taga, jälgi tema liigutusi. Teie vaagnad võivad olla otse joondatud või veidi eemal, nii et teie jalad on teie partneri jalgade vahel.
5
Tüüp peaks panema käed tüdruku puusadele. Kui olete leidnud mugava voolu, peaks mees panema käed tüdruku puusadele. Ta ei pea neist liiga tugevalt kinni haarama – piisab, et jalad alla saada ja end sügavamale jahvatusse sisse seada. Tüdruk saab kõverdada põlvi, nii et paar saab maapinnale madalamale liikuda. Kui tüdruk langeb madalale, võivad tema käed liikuda mööda reite ja isegi põlvedeni. Tüdruk võib hoida käed lahti. Ta saab neid muusika taktis üles-alla liigutada, samal ajal oma reite või põlvi karjatades.
6
Mine madalale. Poisid peaksid ootama saapa raputamist ja tüdrukud peaksid oma papusid raputama. Tüdruk laskub järk-järgult maapinnale, pannes käed põlvedele või hoides mehe käsi oma talje lähedal. Kui ta kummardub ette, tõuseb tema tagakülg õhku, harjades üles või hõljudes oma tantsupartneri lähedal. Mehe käed võivad liikuda tüdruku puusadest allapoole tema seljaosa ülaossa. See toimib seni, kuni mees on lugupidav ja tüdrukul on see liigutus mugav. Kui olete selle jaoks valmis, võib tüdruk laskuda veelgi madalamale maapinnale, kuni tema käed on peaaegu puudutanud või puudutanud põrandat ja tema saak on kõrgele tõstetud.
7
Jahvatage rühmas. Mõnikord hakkab grupp inimesi ketis kokku lihvima. Tavaliselt näete vaheldumisi mehi ja naisi või ainult naisi. Mõnikord “võileib” meest kaks naist ja teised haaravad kinni. Ärge kartke minna kõigega, mis teid hästi tunneb. Grupis jahvatamine võib olla isegi lõbusam kui ühe partneriga jahvatamine, kuid see nõuab rohkem koordineerimist. Kui üks inimene grupis kummardub, peavad kõik teised vastavalt kohanema.
8
Lihvige küljelt küljele. Täpselt samamoodi tantsimine võib mõne aja pärast vananeda, nii et kui teie ja teie partner olete mõnda aega traditsioonilisel viisil jahvatanud, liikuge küljelt küljele. Nii liigub tüdruk vasakule, kutt aga paremale, nii et nad on alati vastaskülgedel. Kuigi teid pööratakse endiselt oma partnerist eemale, võite selle liigutuse ajal talle otsa vaadata.
9
Jahvatage, olles silmitsi oma partneriga. Ärge kartke pöörduda oma partneri poole ja temaga silmitsi seista. Tüdruk saab panna käed ümber tüübi kaela, samal ajal kui ta hoiab oma käed tema puusadel ja mõlemad jätkavad puusade liigutamist ringrütmis. Samuti ei pea te oma partneriga silmitsi seisma. Saate seda segada, pöörates ümber ja seejärel tagasi oma partneri poole, kui soovite muutust.
10
Õppige aeglast lihvimist. Sa ei pea tantsupõrandalt maha tormama, kui tuleb aeglane laul. Kui tunnete end oma partneriga mugavalt ja veedate mõnusalt aega, pole vaja lõbu peatada. Jätkake seda, mida teete – ainult aeglasemalt ja seksikamalt. Ärge jätke lööki vahele. Lihtsalt minge otse aeglasemale tantsuliigutusele. Kui kõhklete, võib teie partner arvata, et te ei tea, mida teha.