Kuidas kasutada kurke oma ilurutiinis

Kurgi kõige tervislikum kasutamine on selle söömine; aga see madala kalorsusega kiudainerikas toit võib aidata kehal seest ja väljast abi. Järgmine kord, kui valmistate salatit, hoidke alles jäänud kurk oma ilurutiinist tervendavat kasu. Need omatehtud koorijad ja losjoonid elustavad ja niisutavad nahka.

1
Tee kurgi kehakoorija. Kandke kehale ringjate liigutustega, et vannis või duši all koorida. Valage blenderisse 1 tass (201 g) valget suhkrut, ¾ tassi (112 g) tükeldatud kurki ja ¼ tassi (52 g) pehmendatud kookosõli. Lõhna saamiseks lisa basiiliku- või piparmündilehed.Blenderda 45 sekundit.Pane tulemus konservipurki ja hoia külmkapis kuni kaks nädalat.

2
Vahusta kurgi jalamask. Asetage segu kottidesse ja mähkige jalgade ümber või kasutage lihtsalt suurt lamedat prügikasti. Lase mõjuda viis kuni 10 minutit enne loputamist. Lisa kaks viilutatud kurki, kaks spl. sidrunimahla ja kaks spl. oliiviõli blenderisse.Blenderda hästi. Asetage suurde kaussi. Kuumutage koostisaineid mikrolaineahjus soojaks.

3
Võtke kurgivann. Lisage see sooja vanni koos tassi piima, kaerahelbe ja/või rohelise teega. Leotage 15 minutit ja määrige välja tulles kreemiga. Riivige kurk ja asetage see marli sisse. Pigista kurgimahla eraldamiseks. Päikesepõletuse korral lisage vanni üks tass nõiapähklit.

4
Valmistage kurgi kreem. Seda kreemi on kõige parem kasutada ärritunud, kuivale või päikesepõletatud nahale. Riivi kurk. Asetage riivid marli sisse ja pigistage mahl kaussi. Kombineerige kurgimahl spreipudelis ¼ tassi (59 ml) kookospiima ja ¼ tassi (59 ml) Aloe vera mahlaga. Pihustage põlenud või tundlikule nahale.

5
Tee niisutav kurgi-avokaado näomask. Masseerige kaks spl. kandke mask ringjate liigutustega näole ja kaelale. Jätke see näole 30 minutiks või kuni mask on kuivanud, enne kui loputage külma veega. Segage ½ tassi (75 g) tükeldatud kurki ½ tassi (75 g) hakitud avokaado, 1 munavalge ja kahe spl. (8,5 g) piimapulbrit. Jahutustunde saamiseks aseta mask enne pealekandmist pooleks tunniks külmkappi. Tee mask iga kord värskeks. Avokaado asemel võid kasutada ka kurgi ja jogurti segu, munavalge ja piimapulber.

6
Kasutage omatehtud kurgi akne näomaski. Kandke see näole ja kaelale. Oodake 15 minutit ja loputage maha. Riivige kurk. Asetage riivid marli sisse ja pigistage mahl kaussi. Kombineerige 1 spl. (15 ml) kurgimahla, ½ spl. (7 ml) Aloe vera geeli, viis tilka teepuu eeterlikku õli, kolm tilka lavendli eeterlikku õli ja kaks supilusikatäit. (8,5 g) täispiimapulbrit. Segage hästi, kuni moodustub pasta. Hoidke jääke õhukindlas anumas külmkapis kuni kaks päeva.

7
Jahutage end palaval päeval kurgi kehaspreiga. Segage see ja asetage see pihustuspudelisse. Hoidke seda külmkapis, et see püsiks värske ja jahedas kuni ühe nädala. Valmistage tass rohelist teed. Asetage see külmkappi jahtuma. Riivi kurk, kurna mahla eraldamiseks läbi sõela või marli. Sega tee ja kurgimahl ühe spl. (15ml) Aloe vera geeli ja mitu tilka piparmündi eeterlikku õli pihustuspudelis. Segumiseks loksutage korralikult.

8
Ahendage poore kurgi ja mee toonikuga. Kandke see vatipadjaga pooride puhastamiseks peale. Haki keskmine kurk. Lisage see kahe tl abil segistisse. mett.Püreesta segu hästi. Valage pasta läbi sõela. Säilitage mahl pudelis kuni nädal.

9
Vähenda silmapaistetust kurgiviiludega. Aseta puhkamise ajaks igale silmale kurgiviil. Jätke 30 minutiks ja eemaldage.