Kui teil on narkootikume kuritarvitav poeg, tütar või lähedane, võib see inimene teile valetada, kus ta on olnud ja millega tegelenud. Kui märkate uimastisõltuvuse märke, peate olema valmis oma šokist ja uskmatusest üle minema ning aitama oma lähedasel saada professionaalset ravi. Siit saate teada, kuidas teha kindlaks, kas teie lähedane valetab uimastitarbimise kohta, ja hankige näpunäiteid selle kohta, mida saate aidata.
1
Pöörake tähelepanu koolis või tööl esinevatele probleemidele. See võib hõlmata äkitselt tavapärasest suuremast tööst puudumist, huvi kaotamist karjääri vastu või läbikukkumist kooliainetes, mis tavaliselt inimesele üldse väljakutset ei pakuks. Kuigi töölt või koolist puudumine võib olla märk narkootikumide tarvitamisest, kuid mõnikord kulutatakse liiga palju raha. tööaeg võib samuti olla märk narkootikumide tarvitamisest. Ei ole ebatavaline, et mõned täiskasvanud hakkavad uimasteid kasutama, et lisada päevale rohkem ärkveloleku aega, nii et järsku võib peaaegu katkematu töötamine viidata aineprobleemile. Koolis või tööl olevad sõbrad võivad samuti muutuda, kui tekib uus narkoprobleem. Sinu kallim ei pruugi tahta enam kedagi sotsiaalselt näha, kuna kardab jääda vahele. Või võisid nad leida uusi sõpru, kellel on sama harjumus. Kui teie kallim jätab vahelduseks töökaaslastega õnneliku tunni vahele mitte kord, vaid iga nädal, võib see tähendada, et on midagi varjata.
2
Arvesta oma kallima rahandusharjumustega. Järsud muutused kulutamises või raha puudujääk võib olla märk probleemist, mida nad üritavad varjata. Isegi väikesed muudatused, nagu mitte nii avameelsus kui varem rahaasjades, võivad tähendada, et on midagi varjata, näiteks narko- või alkoholiprobleem. Rahastamisharjumuste muutused võivad hõlmata ka ootamatut krediitkaartide kasutamist või uute liinide hankimist. tunnustust, kui nad seda varem ei teinud. Tähtajaks tasumata arved on järjekordne märk sellest, et raha kulutatakse ka tavapärastele asjadele.
3
Vaadake nende füüsilist välimust. Uimastitarbimise märgiks võivad olla olulised muutused nii füüsilises kehas kui ka maneeris. Vaata lähemalt oma kallima välimust. Kas midagi on teisiti? Füüsiliste muutuste näideteks võivad olla kaalulangus, unepuudusele viitavad näomärgid, kehv hügieen ja muud muutused, nagu tööks juukseid lõikamata jätmine või puhtalt raseerimine. Olenevalt valitud ravimist võivad need ka ootamatult tundub, et neil on lõputult energiat ja rohkem liikumist tänu “närvienergiale”. Lisaks füüsilisele kehale võite ka märgata, et samu riideid kantakse tavapärasest pikemat aega. Kui uimastitarbimise hulka kuulub ka Nõelad, võite ka märgata, et nad kannavad sageli pikkade varrukatega riideid aastaringselt, et varjata käsivarsi.
4
Jälgige uimastisõltuvuse märke. Asjade kadumine kodus võib olla märk sellest, et vara müüakse või kaubeldakse narkootikumide vastu, eriti kui inimesel on tekkinud uimastitaluvus. Nad võivad vajada üha rohkem raha uimastitarbimise rahastamiseks. See võib hõlmata elektroonikat või muid kergesti müüdavaid esemeid, mis hakkavad kaduma. Probleemi muudeks tunnusteks võivad olla ka pereliikmed, kes märkavad retseptiravimite (nt valuvaigistid, tähelepanuravimid või mitmesugused muud ravimid) kadumist. Suured muutused unemustrites, sealhulgas Kui te ei maga mitu päeva järjest või vastupidi, võib see tähendada, et mängus on narkootikumid. Teatud ravimid võivad põhjustada inimese ärkvelolekut mitu päeva korraga ja seejärel krahhi, mille tõttu inimene magab päevi.
5
Olge teadlik sellest, kuidas erinevad ravimid mõjutavad käitumist. Eelnevad sammud aitavad teil tuvastada üldiseid muutusi käitumises, meeleolus ja välimuses, mis võivad viidata sellele, et armastatud inimene kasutab narkootikume. Lisaks on mõistlik olla kursis ka konkreetsete ravimite kasutamise mõjudega. Näiteks võib nende ravimite kasutamine põhjustada järgmisi nähte ja sümptomeid: marihuaana: suurenenud söögiisu, eufooria, suukuivus, mäluhäired ja paranoia. Kokaiin: suurenenud erutus, hüperaktiivsus, külmetusnähud ja pärssimiste vähenemine. suurenenud energia, pigistustunne suus/lõualuus, südame löögisageduse tõus ja lihaspingedMeth: kehatemperatuuri tõus, lõualuu kokkutõmbumine, unetus, isutus, higistamine ja paranoia
6
Võrrelge inimese käitumist varasema käitumisega. Järsud muutused käitumises võivad olla märgiks narkootikumide tarvitamisest. Mõelge sellele, kuidas teie kallim käitus varem ja kuidas käitub praegu. Peened muutused võivad näidata, et nad kasutavad narkootikume. Isolatsioon võib olla uimastitarbimise peamine märk. Kui nad on tavaliselt väljas, kuid veedavad ootamatult palju aega üksi, võib see olla uimastiprobleemi varjamine või sõltuvusest tingitud piinlikkus. Meeleolu kõikumine võib olla veel üks märk probleemidest. Meeleolu kõikumine võib ilmneda siis, kui neil on vaja säilitada teatud narkootikumide või alkoholi tase kehas, et mitte võõrutada. Kui tase langeb alla vajaliku koguse, võivad nad higistada, muutuda ärrituvaks, tunda end halvasti, tunda ärevust või isegi depressiooni. Need kõik võivad viidata uimastitest võõrdumisele. Oluliste sündmuste vahele jätmine või lihtsalt juhuslikuks ajaks kodust või töölt kadumine võib samuti olla märk sellest, et toimub midagi muud.
7
Esitage ootamatuid küsimusi. Sageli harjutatakse valesid, et need kõlaksid usutavalt, ootamatute küsimuste esitamine sunnib tõelisi vastuseid. Hoiduge vastuste eest, mis on liiga ebamäärased või kalduvad teise äärmusesse, kus on liiga palju üksikasju. Näiteks kui küsite oma mehelt, miks ta töölt koju hilines, kui ta ütleb teile, et tal oli “peatus teha” ilma, et oleksite midagi esitanud. rohkem teavet, see on punane lipp. Sama kehtib ka siis, kui ta ütleb, et peatus toidupoes ja alustab kümneminutilise kirjeldusega iga ostetud kauba kohta, keda ta nägi või muid üksikasju, mis tegelikult ei oma tähtsust. näita, et ta kompenseerib valet varjavate detailidega üle. Kuulake ka tähelepanelikult vastuseid, et näha, kas neil on tõesti mõtet. Kas teile öeldakse, et peatus tehti teel töölt koju, kuid teate, et täna tööd ei olnud? Kas peatus oli toidupoes, aga toidukaupu polnud?
8
Pange tähele, kui palju inimene ütleb. Kui inimesed valetavad, kipuvad nad ütlema ainult miinimumi. Kui inimene annab teile teie küsimusele lühikese vastuse, võib ta teile valetada. Näiteks võite oodata üksikasjalikku selgitust, kui küsite näiteks: “Kus sa eile terve päeva olid?” Kui inimene aga valetab, võib ta vastata lühikese selgitusega, näiteks: “Kaubanduskeskuses”. Kui vaidlustate inimese loo, võib keegi, kes valetab, siiski esitada vähe üksikasju. Kuid keegi, kes räägib tõtt, võib esitada palju üksikasju, et aidata oma lugu kinnitada.
9
Kuulake korduvaid küsimusi. Kui inimesed valetavad, võivad nad küsimusi korrata, et anda endale rohkem aega vastuse väljamõtlemiseks. Kui märkate, et inimene kordab iga teie esitatud küsimust, võib see olla ka märk sellest, et inimene valetab uimastite kasutamise kohta. Näiteks kui küsite: “Kas olete jälle kokaiini tarvitanud?” siis võib inimene selle küsimuse teile tagasi korrata.
10
Pöörake tähelepanu sellele, kui aeglaselt või kiiresti inimene räägib. Inimesed, kes valetavad, võivad hakata rääkima väga aeglaselt, et anda endale võimalus mõelda. Kuid inimesed teavad ka seda, et aeglast rääkimist peetakse kahtlaseks, nii et pärast aeglast algust võib inimene hakata kiiresti rääkima. Pöörake tähelepanu nendele muutustele inimese kõne kiiruses, et saada täiendavaid vihjeid selle kohta, kas ta valetab või mitte.
11
Mõelge, kas teie kallim eitab uimastiprobleemi. Nad võivad arvata, et uimastite tarbimine on lihtsalt hea aeg või millegi pärast pole vaja muretseda, mistõttu võib olla lihtne seda käitumist kõrvale heita. Valed võivad alata isegi võimalusena kaitsta inimest, kellele valetatakse, muretsemise või ülereageerimise eest, kuna ta ei näe uimastitarbimisega seotud probleeme.
12
Tehke kindlaks, kas inimene arvab, et on võitmatu. Keegi, kes uimasteid kuritarvitab, võib mõnikord arvata, et ta on vabastatud uimastitarbimise negatiivsetest tagajärgedest. Sageli ei näe narkootikumide tarvitaja täit mõju, mida need avaldavad kehale ja enda tervisele või ümbritsevatele inimestele. Teie kallim võib valetada oma käitumise kohta, sest ta ei arva, et tekkida võivad negatiivsed tagajärjed, nagu üleannustamine või juriidilised probleemid. Vajadus uimasti järele varjab sageli hirmu jääda vahele illegaalsete uimastite ostmisega, varastamisega narkootikumide hankimiseks või isegi riskantsete võimaluste võtmisega. järgmise kõrgpunkti nimi. Nad ei pruugi selliseid asju nagu varastada narkootikumide ostmiseks müümiseks tõeliseks kuriteoks, sest nad ei tee kellelegi füüsiliselt haiget. Samuti ei pruugi nad arvestada teiste uimastitarbijatega nõelte jagamise või narkootikumide pärast seksimise riskiga paljastamise viisina. HIV, hepatiit või muud infektsioonid. Need uimastitarbimise tagajärjed võivad olla nende jaoks peaaegu šokeerivad. Samuti ei pruugi nad mõista – või tahta tunnistada – pinget, mida uimastitarbimine tekitab isiklikele suhetele ja perekondlikele sidemetele.
13
Otsustage, kas olete lubanud uimastite tarvitamist. Uimastiprobleemi ignoreerimine või viisi leidmine, kuidas õigustada vastuollu kõhutundega, et midagi pole õige, ei aita olukorda. See hõlmab teismelisele ülejäägi raha andmist, teadmata, kuhu see läheb, abikaasa järjekindlat vanglast väljasaatmist pärast vahistamist või kasutava sõbra katmist. Kui pöörate pea teistpidi, siis peaaegu nõustute sellise käitumisega ja takistate seda inimene abi saamast. Mõelge oma tegudele ja vaadake, kas on võimalus, et olete võimaldanud oma lähedasel narkootikume tarvitada.
14
Tea, et valed ja manipuleerimine on sõltuvusele tavaks. Nõustuge sellega, et valetamine ei juhtunud sellepärast, et olete halb inimene või teid on lihtne petta. Uimastisõltuvus põhjustab vajadust manipuleerida, et jätkata juurdepääsu narkootikumidele, ja see kehtiks iga inimese kohta, kes selle probleemiga kokku puutub. See pole midagi, mille põhjustasite, ega ka midagi, mida peaksite häbi pärast ignoreerima.