Retinooli kasutamine tselluliidi vastu võib selle välimust tõhusalt vähendada. Kui retinooli sisaldavaid tselluliidikreeme kasutatakse järjepidevalt kahe kuni kolme kuu jooksul, võib see rasvu vähem märgatavaks muuta. Neil, kes kasutavad retinooli tselluliidi vastu, soovitatakse siiski tugineda tervislikule toitumisele ja treeningrežiimile.
Nahale kandmisel muutub retinool retinoehappeks. See hape on koostisosa, mida kasutatakse retsepti alusel väljastatavates A-vitamiini kreemides, mida tavaliselt kasutatakse akne ja varajaste vananemisilmingute raviks. Retinoehape stimuleerib kollageeni kasvu ja normaliseerib naha taastootmisprotsessi. See võib tõhusalt anda nahale siledama ja tihedama välimuse.
Kuna tselluliiti põhjustavad rasvaladestused, mis tekivad nahapinna all, võib retinooli kasutamine tselluliidi vastu olla tõhus neid ladestusi katva naha pinguldamisel. See võib muuta rasva vähem märgatavaks, kuid tegelikult ei saa sellest lahti. Retinooli kasutamisest tselluliidi vastu saadav kasu on enamasti kosmeetiline ja mõneti lühiajaline.
Need, kes loodavad tselluliidi vastu võitlemisel ainult retinooli losjoonidele ja kreemidele, peavad võib-olla jätkama toodete kasutamist. A-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mis metaboliseerub kehas. Selle mõju kipub olema kumulatiivne ja naha taastootmisprotsess taastub oma endisesse olekusse, kui retinooli kasutamine lõpetatakse. Üks tõhusamaid viise tselluliidi vastu võitlemiseks on mõõdukas kaalulangus, jõutreening ja regulaarne treening.
Tselluliiti saab tõhusalt vähendada, kui on kehtestatud ja järgitud regulaarne füüsilise vormi rutiin. Kardiovaskulaarne aktiivsus aitab vähendada keha üldist rasvasisaldust ja ehitada lihaseid. Alakehale suunatud jõutreeningud võivad olla tõhusad tselluliidi vähendamisel naistel. Kuna naised kipuvad kogunema rohkem rasva puusade ja reie piirkonda, võivad väljaasted ja kükid aidata lihaseid üles ehitada ja tugevdada.
Toniseerivate harjutuste tegemine, mis on suunatud piirkondadele, kus tselluliit on probleemiks, võib anda tulemuseks pinguldatud naha. Mitte ainult rasvade ladestumine ei vähene, vaid suurenenud lihaste hulk kipub tulema pinnale just naha alla. Jõutreening ja treening on tõhusamad pikaajalised abinõud koos tervisliku toitumisega. Mõned naised kogevad hoolimata raskest treeningust ja tervislikust toitumisest hoolimata tselluliidi ladestumist.
Kangekaelse tselluliidi põhjuseks kiputakse süüdistama geneetikat. Sellistel juhtudel võib retinooli kasutamine tselluliidi vastu koos dieedi ja treeninguga osutuda kasulikumaks. Kuigi paljud eksperdid ei nõustu retinooli üldise efektiivsusega tselluliidi vastu, näib olevat üksmeel, et see parandab naha tekstuuri ja välimust.