Kalaõli tarbimine võib olla tervisele kahjulik, kuna rasvaste kalade (nt lõhe ja makrell) söömist või kalaõlilisandite võtmist on seostatud terviseprobleemide sagenemise ja kiirema vananemisega, kuigi varem arvati, et see parandab tervist. Ühes uuringus leiti, et kalaõli tarbimine suurendas meestel eesnäärmevähi tekke tõenäosust umbes 43%. Kalaõli võib samuti kiirendada vananemist, kuna kalaõli tarbinud loomade eluiga vähenes 14%. Arvatakse, et kalaõli potentsiaalselt kahjulikke mõjusid põhjustab teadmata juhtum, kuidas organism lagundab õlis leiduvate oomega-3 rasvhapete molekule.
Rohkem kalaõli kohta:
USA-s kulutatakse igal aastal kalaõli toidulisanditele üle 1 miljardi USA dollari.
On leitud, et rasvase kala söömine kaks korda nädalas vähendab vanusega seotud silmade degeneratsiooni poole võrra.
Aafrika lähedal asuvate Seišellide saarte elanikud söövad keskmiselt 12 kalajahu nädalas ja nende terviseprobleeme pole leitud, võrreldes teiste riikide elanikega, kes tarbivad vähem kala.