Heinapalavik on üldnimetus allergilistele reaktsioonidele, mis on põhjustatud mitmete erinevate taimede õietolmust. Nimetus tuleneb tõsiasjast, et heina tegemise hooaeg on enamikus maailma piirkondades ka hooaeg, mil õhus leviv õietolm on kõige enam ülekaalus, ja sama on ka aastaaeg, mil selle haigusseisundi sümptomeid esineb kõige sagedamini. On mitmeid taimi, mis on kõige paremini tuntud nende sümptomite tekitajatena, kuid peaaegu iga tuult tolmeldav taim võib põhjustada allergilist reaktsiooni.
Selle seisundi kõige levinumad põhjused on kõrrelised, kusjuures paljud inimesed on mõne väga levinud kõrrelise suhtes allergilised. Tähelepanuväärsed on nii timut ehk Phleum pratense kui ka raihein ehk Lolium sp.. Tavalised umbrohuliigid põhjustavad igal aastal ka kõige hullemaid heinapalaviku juhtumeid. Konkreetsed ebameeldivused hõlmavad selliseid liike nagu jahubanaan või Plantago, ambroosia või abrosiia, mugwort või Artemisia, hapuoblikas või Rumex ja nõges või Urticaceae. Tundlikel inimestel võivad sümptomid esile kutsuda ka mitmed tavalised puud, sealhulgas paju, pappel, sarapuu, lepp, seeder ja kask.
Selle seisundi sümptomid on inimestel erinevad. Mõnel inimesel võib tekkida nohu või põskkoopakinnisus. Teistel võivad silmad sügeleda ja aevastada.
Aastaaeg, mil heinapalavik algab, sõltub piirkonnast, ilmast ja sellest, milliste liikide suhtes kannataja on allergiline. Enamik tuulega edasikanduvaid tolmeldajaid hakkab täielikult tolmeldama millalgi kevade keskpaigast ja jätkub suveni. Mõned liigid võivad aga sügisel või talvel täielikult tolmeldada ja mõnel võib olla väga lühike või ülipikk aknad. Olenevalt liigist, kelle vastu allergiline on, võib samas kohas elamine anda võimaluse ennustada, millal sümptomid on eriti halvad, võimaldades haigel valmistuda ravimite, siseruumides viibimise või piirkonnast ajutiselt lahkumise kaudu.
Kuna heinapalavikku põhjustav õietolm kandub tuulega, mängivad ilmastikutingimused suurt rolli selles, kui halb aastaaeg inimese jaoks võib olla. Näiteks niiske või märja ilmaga uhutakse suurem osa õietolmust lihtsalt minema või hoitakse maapinna lähedal, nii et reaktsioon on ebatõenäoline. Jahedama ilmaga ei levi õietolm peaaegu nii kaugele, mis vähendab sümptomeid. Kuumadel ja kuivadel päevadel, eriti tuulistel päevadel, levib õietolm aga kaugele, süvendades sümptomeid kõigi haigete jaoks.
Heinanohu allergiat on lihtne segi ajada lihtsa tolmuallergiaga. Sageli muutub tolmuallergia hullemaks samades keskkonnatingimustes nagu heinapalavik, mistõttu on mõnikord raske kindlaks teha, mis allergilise reaktsiooni põhjustab. Samal ajal on paljud õietolmuallergilised inimesed ka tolmu suhtes allergilised, nii et selle seisundi tekkimine võib olla kombineeritud reaktsioon nii tolmule kui ka õhus vabalt hõljuvale õietolmule.
Heinapalaviku ravi hõlmab peamiselt püüdu vähendada kokkupuudet õietolmuga, mis põhjustab sümptomite ilmnemist. Lihtsaim viis seda teha on lihtsalt heinapalaviku hooajal siseruumides viibimine, eriti kõige kuumematel, kuivematel ja tuulevaiksematel päevadel. Mingisugune sisefilter võib tohutult aidata, kas filter, mis on spetsiaalselt loodud õhust lenduvate osakeste eemaldamiseks, või lihtne õhukonditsioneer. Regulaarne vanniskäik, riiete pesemine ja nina loputamine võivad samuti aidata kõrvaldada allergeenide jääkaineid. Neil, kes ei saa piirata kokkupuudet allergeenidega, saab sümptomeid vähendada vahendajate, näiteks antihistamiinikumide võtmisega, mis aitavad ära hoida keha halvimat allergilist reaktsiooni.