Menopaus ja peavalu on omavahel seotud, sest krooniline peavalu on menopausi üks levinumaid sümptomeid. Arvatakse, et menopausi peavalude põhjuseks on hormoonide kõikumine. Need võivad olla kerged või rasked või neil, kes juba põevad migreeni, võivad menopausi alguses esineda sagedasemad hood. Peavalud on sellel üleminekuperioodil tavaline sümptom ja võivad haigetele suurt ebamugavust tekitada.
Hormoonide muutused menopausi perioodil võivad põhjustada mitmeid sümptomeid, sealhulgas kuumahood, öine higistamine, meeleolu kõikumine, ebaregulaarsed või olematud menstruatsioonid, iiveldus, oksendamine, krambid ja peavalud. See sarnaneb sümptomitega, mis esinevad paljudel naistel raseduse ajal. Menopaus ja peavalu esinevad paljudel naistel koos, kuid seda peetakse üheks vähemtuntud sümptomiks.
Menopausi ja sellega kaasneva peavalu ravi hõlmab tavaliselt käsimüügiravimeid või rasketel juhtudel retseptiravimeid. Hormonaalne asendusravi on samuti tavaline menopausi ravi ja see võib samuti aidata leevendada peavaluga seotud valu. Tavaliselt kasutatakse ka looduslikke abinõusid ja neid võib olla ohutum kasutada pikema aja jooksul.
Muud viisid menopausi ja peavalu leevendamiseks hõlmavad palju puhkamist, et vähendada väsimust, võimalusel eredast luminofoorvalgust eemale hoidmine, toonitud kaitsekatte kasutamine arvuti pikaajalisel kasutamisel ning toidu või ravimite vältimine, mis on teada. tekitada varem peavalusid. Lihaspinged võivad sel ajal põhjustada ka peavalu, mistõttu on oluline, et menopausis naised teeksid sageli trenni, et tugevdada seljalihaseid ja parandada rühti, samuti vähendada luuhõrenemise riski, kui seda kombineerida tervisliku toitumisega.
Kui peavalud ei taandu või süvenevad hoolimata korralikust ravist või jätkuvad ka pärast muude menopausi sümptomite kadumist, julgustatakse patsiente pöörduma arsti poole. Süüdi võib olla ka teine seisund, näiteks stress. Kuigi kroonilised peavalud on haruldased, võivad need tähendada tõsisemat haigusseisundit, mida peaks ravima litsentseeritud arst. Enamasti peaksid menopausi sümptomid taanduma, kui hormonaalne tasakaal on taastunud organismis meditsiiniliste või looduslike ravimeetoditega.