Mis on iisopi tee?

Iisopi tee pärineb igihaljast ürdist, mis kasvas algselt Lõuna-Euroopas Vahemere ääres ja Kesk-Aasias. Iisopi pruulimisel eraldub sellest piparmündine maitse ja sellel võib olla mitmeid potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Paljud inimesed pruulivad iisopit tee sisse, et aidata eemaldada röga, ravida bronhiiti või leevendada köha ja kurguvalu. Teised meditsiinilised kasutusviisid võivad hõlmata seedimise parandamist, veresuhkru langust ning see võib aidata leevendada soolestiku ummistust ja reguleerida vererõhku. Mõned taimeteadlased soovitavad ühe lusikatäie kuivatatud iisopit 10 minutiks kuumas vees leotada. Inimesed joovad sageli kaks kuni kolm tassi teed päevas.

Iisopi teed soovitatakse kõige sagedamini külmetusnähtude raviks. Soe vedelik võib leevendada kurguvalu ja iisop võib vähendada röga, mis võib põhjustada püsivat köha või põskkoopapõletikku. Paljud inimesed, kes joovad iisopit teed, teatavad, et neil on kergem hingata ja nautida tervislikumat igapäevaelu.

Iisopi tee võib ka loomulikult närve rahustada. Mõned inimesed rüüpavad ärevuse leevendamiseks tassi teed enne rasket eksamit, rahva ees rääkimist või lennukisse minekut.

Need, kes kannatavad isukaotuse käes, võivad näljatunde leevendamiseks pöörduda iisopi poole. Taim soodustab tavaliselt nii tervislikku isu kui ka normaalset seedimist. Iisopi tee võib aidata ka inimesi, kes püüavad järgida madala kolesteroolisisaldusega või madala suhkrusisaldusega dieeti. Rohuteadlased soovitavad sageli iisopit kui loomulikku viisi nende inimeste kõrge veresuhkru või vererõhu reguleerimiseks.

Ravimtaimede aednikud saavad iisopit ise kasvatada jahedas osaliselt varjulises keskkonnas. Iisopi ürdid on tavaliselt vähese hooldusega ega vaja palju vett; seda saab kasvatada isegi rõdul või konteineraias. Aednikud korjavad tavaliselt lilled, mõnikord enne õitsemist, et valmistada ravimtee. Mõned taimeteadlased kasutavad iisopitee jaoks ka lehti ja varsi. Iisopit koristatakse tavaliselt suve lõpus.

Iisopi teed on läbi ajaloo kasutatud nii ravimina kui ka sisepuhastusvahendina. Piibli ajal kasutati iisopit püha tee valmistamiseks. Väidetavalt on sellel vaimsed omadused, mis võisid pühasid pühamuid puhastada. Mõned inimesed jõid seda teed, uskudes, et see võib nende hinge pahategudest puhastada.

Iisopit on tavaliselt ohutu tarbida, kuid seda ei soovitata rasedatele. Taimetark võib innustada iisopi teehuvilisi eelnevalt tervishoiuspetsialistiga rääkima. Kui tekivad kõrvaltoimed, võivad teejoojad soovida kasutamise lõpetada, kuni nad saavad oma arstiga rääkida.