Kuigi on oluline meeles pidada, et tselluliidist vabanemiseks pole imedieeti ega maagilist ravimit, on võimalik järgida tselluliidivastaseid dieete, mis aitavad vähendada olemasoleva tselluliidi teket ja võib-olla ka ennetada selle teket. Tselluliit on rasvade ja toksiinide ladestused, mida organism ei suuda ära kasutada ega maksa filtreerida; mõned inimesed on sellele rohkem altid kui teised, kuid ebatervislik toitumine võib probleemi kindlasti hullemaks muuta. Üldiselt ei ole palju erinevaid tselluliidivastaseid dieete. Need dieedid on üldiselt määratletud ebatervislike rasvade vähendamisega ning tervislike puu- ja köögiviljade tarbimise suurendamisega.
Ebatervisliku toidu tarbimise vähendamine või väljajätmine on enamiku tselluliidivastaste dieetide üks olulisemaid aspekte. See hõlmab üldiselt kõrge suhkru- ja küllastunud rasvu sisaldavaid toite. Näiteks praetud toidud on ühed kõige hullemad tselluliidi tekitajad. Samuti tuleks võimalikult palju vältida kõrge soolasisaldusega toite. Üldiselt on töödeldud toidud tavaliselt väga soola-, suhkru- ja/või rasvarohked ning need tuleks võimalikult palju värskete tervete toiduainete vastu välja vahetada. Töödeldud toidud hõlmavad pakendatud eineid, aga ka suupisteid, nagu krõpsud, küpsised, kommid jne.
Teine oluline aspekt enamiku tselluliidivastaste dieetide puhul on alkoholitarbimise vähendamine. Alkohol avaldab maksale stressi, muutes toksiinide eemaldamise kehast raskemaks; see on sageli ka väga kõrge kalorsusega, mis võib soodustada rasvade ladestumist. Mõned tselluliidivastased dieedid soovitavad ka kofeiini tarbimist vähendada või sellest loobuda, kuigi seda ei leidu kõigis toitumissoovitustes. Mõned tselluliidivastased kreemid sisaldavad koostisainena isegi kofeiini, kuigi nende kreemide efektiivsust pole kindlaks tehtud.
Tselluliidivastased dieedid rõhutavad ka rohke vee joomist, mis on kehale üldiselt kasulik, kuid võib samuti aidata eemaldada toksiine ja parandada seedimist. Peamiselt puuviljadest, köögiviljadest ja täisteratoodetest koosneva dieedi söömine võib aidata vähendada olemasolevat tselluliiti ja vältida uue tselluliidi teket. Valgu saamine on oluline, kuid üldiselt peaks see pärinema lahjast allikast, nagu kala või kana, või vähendatud rasvasisaldusega piimatoodetest, nagu jogurt.