Mis on maapähklipunch?

Peanut punch on populaarne jook, mida valmistatakse ja müüakse Kariibi mere piirkonnas, eriti Trinidadis ja Tobagos ning sisaldab piima, maapähklivõid, suhkrut ja paljusid muid valikulisi koostisosi. Need koostisosad võivad sisaldada puuvilju, nagu banaan või marjad, aga ka granolat, glükoosipulbrit ja kondenspiima või kookospiima. Kuna maapähklipunš on piima ja maapähklivõi tõttu küllaltki rasvane ning kuna toidurasvadel on väidetavalt teatud määral mõju suguhormoonidele, turustatakse seda sageli loodusliku afrodisiaakumina. Selle populaarse joogi suure valgu- ja antioksüdantide sisalduse tõttu peetakse seda ka tervist edendavaks joogiks.

Kariibi mere saartel müüakse populaarset jooki nimega maapähklipunš kohalikele ja turistidele sageli tänavanurkadel, kinodes ja poodides. See populaarne jook ühendab maapähklivõi, piima või koore ja suhkru, mis on segatud kreemjaks konsistentsiks, mis meenutab smuuti konsistentsi. Olenevalt inimesest, kes maapähklipuntši valmistab, võib joogi üldises maitses olla palju variatsioone, lisades erinevaid koostisosi, näiteks vürtse, nagu kaneel või ingver. Populaarsed koostisosad on muud koostisosad, nagu granola, piimapiima asemel kookospiim või valge suhkru asemel puhas glükoos.

Paljud jaemüüjad reklaamivad maapähklipuntši kui terviseeliksiirit, kiideldes selle koostisainete põhjal väidetavalt inimeste ja loomade tervisega seotud eelistega. Toidurasvad, eriti maapähklivõis leiduvad monoküllastumata rasvad, võivad mõjutada hormoonide taset, eriti meessuguhormooni, mida nimetatakse testosterooniks. Kuna see maapähklivõijook on üsna kõrge rasvasisaldusega, peamiselt maapähklivõist ja piimatoodetest, reklaamivad paljud jaemüüjad seda sageli afrodisiaakumina. See jook sisaldab ka suures koguses antioksüdante, alates maapähklivõist kuni vürtsideni, ja seda reklaamitakse sageli ka ilu edendava joogina.

Maapähklipuntši valgusisaldus on üsna kõrge, mistõttu on see Kariibi mere saartel populaarne jook lihaste ehitajate ja kaalust alla võtvate dieedipidajate seas. Paljud toitumisspetsialistid viitavad aga suhkrusisaldusele, olles enamasti ühel meelel, et see oleks tervise edendamiseks kehv aseaine päristoidule. Vaatamata suhkrusisaldusele peavad maapähklipuntši kohalikud elanikud sageli tervislikuks ja maitsvaks joogiks, seda peamiselt antioksüdantide ja valgu hulga tõttu. Paljud inimesed, kes soovivad selle joogi tervislikumat versiooni, saavad seda teha kodus, kasutades naturaalset suhkruasendajat, et vähendada igas portsjonis sisalduvat üldist suhkrut.