Kui olete liikvel olev naine, võiksite tagada, et teil oleks rahakotis või seljakotis kogu päevaks vajalikud tarbed. Veenduge, et olete alati valmis, tehes igapäevaseks hädaabikoti ilma palju raha kulutamata. Saate luua oma koti või osta konteineri ja seejärel otsustada, milliseid hädaabitarbeid soovite oma hädaabikomplekti lisada.
1
Osta koti tarvikud. Kui soovite hädaabikoti ostmiseks kulutada väga vähe raha, saate oma koti valmistamiseks kasutada majapidamistarbeid. Teil on vaja järgmisi tarvikuid: ruudukujuline potihoidjasuur nööp6-ne tikkimispael 10 suupistesuuruses tõmblukuga kotid lint Tikkimisniidiga õmblusnõelJuurdepääs õmblusmasinale
2
Otsige üles tühi tööala. Kui leiate koha, kuhu saate oma koti kokku panna, asetage potihoidja nii, et hoidiku sisemus oleks teie poole suunatud, nii et tasku või klapp on potihoidja välisküljel.
3
Asetage tõmblukuga kotid üksteise peale. Alustuseks asetage üks tõmblukuga kott potihoidja paremale küljele, nii et koti tõmblukuga osa jääks potihoidja parema serva poole. Hoidke kotti paigal nii, et kotti üla- ja alaosas on teip. Jätkake kottide asetamist paremale küljele, kuni sellel küljel on viis kotti. Kasutage teipi, et need paigal hoida. Korrake seda potihoidja vasakul küljel, nii et sellel küljel oleks viis kotti. Kokku peaks teil olema viis kotti paremal küljel ja viis kotti vasakul küljel.
4
Õmble kotid potihoidja keskelt alla. Kui kotid on teibiga kinnitatud, tehke õmblusmasinaga siksakõmblus potihoidja keskele ja kattuvate kottide keskele. See võimaldab potihoidja keskelt kokku keerata ja kotid paigal hoida.
5
Kinnitage nupp tikkimisniidiga. Kasutage tikkimisniidi ja nõela, et kinnitada nupp pottihoidja välisküljele. Asetage see pottihoidja välisservale ja silmustage niit läbi nööpaukude, et see külge õmmelda. Seejärel saate teha tikkimispaelaga aasa pottihoidja teise serva, et saaksite nööbi aasasse libistada ja sulgeda. kott.
6
Võtke olemasolev kott või konteiner uuesti kasutusele. Kui teil on väike pehme kott või ruudukujuline plekk või konteiner, mis teil juba on, võiksite selle ümber kasutada ja kasutada seda hädaabikomplektina. Otsige kotti, millel on tõmblukk või turvaline korpus ja mis mahutab korraga mitu eset. Kui soovite kasutada kõva anumat, näiteks kandilist plekki, veenduge, et konteineril on kindel riiv või kaas ja et see mahub mitu eset.
7
Osta kott või konteiner. Väikesed pehmed kotid leiate kohalikust apteegist või kohalikust varustuspoest, mis on spetsiaalselt loodud hädaabikomplektide jaoks. Väikesed meigikotid sobivad hästi ka hädaabikottidena. Otsige kotti või konteinerit, millel on mitu sektsiooni või taskut. See võimaldab teil hoida oma esemeid üksteisest eraldi ja tagada hädaabikomplekti korrastatuse ja puhtuse.
8
Veenduge, et kott oleks vastupidav ja veekindel. Ükskõik, kas otsustate kasutada juba olemasolevat kotti või ostate koti hädaabikaupade jaoks, peaksite veenduma, et kott on valmistatud vastupidavast materjalist. Otsige sünteetilisest materjalist (nt plastist) valmistatud kotte, mille servad ei ole teravad ega kriimustavad. Sünteetilised materjalid on vastupidavad ja veekindlad, mis tagab, et koti märjaks saamisel hädaabiesemed ei kahjustaks. Vältige õhukest materjali nagu puuvill, kuna see ei ole veekindel ja võib kergesti rebeneda. Kui kasutate puuvillast kotti, veenduge, et see oleks paks ja polsterdatud, et see säilitaks oma kuju.
9
Veenduge, et teil oleks naiselikke tooteid. Üks teie hädaabikomplekti olulisi esemeid on tõenäoliselt naiselikud tooted, nagu tampoonid, padjad ja püksikummid. Peaksite püüdma hoida oma hädaabikomplektis vähemalt kolm kuni neli igat eset, juhuks kui teil seda vaja läheb või kui mõni sõber vajab. Hädaabikomplektis saate ruumi säästa, kui asetate padjad ja püksikummid kokku ning surute need alla nii, et need on kompaktsemad. Võite kasutada ka väikeseid ja kokkusurutud tampoone, et need ei võtaks hädaabikomplektis liiga palju ruumi.
10
Kaasake esmaabivahendid, nagu sidemed ja ravimid. Teised teie hädaabikomplekti põhielemendid võivad hõlmata sidemeid ja erakorralisi ravimeid, nagu Advil, Tylenol ja Midol. Proovige lisada erineva suuruse ja kujuga sidemeid, et teil oleks valikuvõimalusi juhuks, kui saate väikese lõike või kriimustuse. kolm kuni neli tabletti igast teie hädaabikomplektis olevast ravimist, et neid oleks lihtne juurde pääseda, kui teil tekib peavalu või menstruatsioonikrambid ja ebamugavustunne. Märgistage kindlasti iga pillide kott, et mitte sattuda segadusse ega võtta vale komplekti tablette või neid segamini ajada. Samuti võite lisada väikese pakendi salvrätikuid või niiskeid salvrätikuid, mida kasutada sisselõike või kriimustuse korral. , või meigiäparduse või parandamise korral.
11
Lisage kummi, hambahari ja niit. Hoidke oma hambaid värskena, lisades liikvel olles selliseid esemeid nagu kummi, piparmünt, hambahari, -pasta ja -niit. Saate hoida neid esemeid koos hädaabikoti ühes piirkonnas või osas, et neid oleks lihtne kätte saada ja kasutada. Otsige kohalikust apteegist reisisuuruses hambaharja, -pastat ja -niiti. Need on sageli odavamad kui tavalise suurusega esemed ja mahuvad hõlpsasti teie hädaabikotti.
12
Kaasake muid tarvikuid, nagu juuksekummid, pintsetid ja küüneviil. Kui kipute päeva jooksul juuksekume kasutama, lisage hädaabikomplekti väike varu juuksesidemeid. Võite lisada ka väikese paari pintsetid ja küüneviili, et parandada oma välimust kogu päeva jooksul. Pange oma huulte või kätega hädaabikomplekti muid väikeseid meigitooteid, nagu huulepalsam, reisikreem või kattepulk. kipuvad kuivama ja teile meeldib kogu päeva meiki parandada. Võite lisada ka q-tips ja meigieemaldaja või näopuhastusvahendi, kui soovite, et need esemed oleksid käepärast juhuks, kui peate oma nägu pesema või uuesti tegema. sinu meik.