Kui teil on raskusi selle eest, et temaga vesteldes pilku tüdruku rinnalt eemale hoida, on oluline, et leiaksite selleks viisi. Vaatamine võib panna tüdrukud tundma end ebamugavalt ja objektistatuna. Pidades silmas tüdruku tundeid ja harjutades mõnda kasulikku nippi, saate temaga kaasahaarava ja lugupidava vestluse pidada.
1
Keskenduge silmside loomisele. Silmside loomine mitte ainult ei hoia teie pilku tüdruku rinnalt eemal, vaid on ka märk sellest, et olete enesekindel ja kihlatud. Et hoida oma pilku keskendunud tema silmadele, proovige märgata tema silmade värvi või kuju. Kui teil on probleeme silmside hoidmisega, proovige selle asemel vaadata tema silmadevahelist ruumi. Pidage meeles, et vaatate aeg-ajalt kõrvale. Pidev silmside võib tekitada ka inimestes ebamugavust.
2
Vaata kõrvale, kui räägid tüdrukuga. Naeratage ja noogutage tema rääkimise ajal kaasa, et ta teaks, et olete endiselt kihlatud. Loo temaga aeg-ajalt silmsidet, et ta ei arvaks, et sa pole sellest huvitatud. Tehke seda ka rääkimise ajal. Näib, et otsite oma ajus õiget asja, mida öelda.
3
Märkige midagi huvitavat, mida saate mõlemad vaadata. Kui väljast avaneb ilus vaade, osutage sellele tüdrukule, kellega te räägite, nii et liiguksite nii oma keha kui ka pilku selle poole. Kui olete sees, osutage fotole või millelegi muule seinal ja öelge: “Ma pole kunagi varem märganud, kui huvitav see on.” Kui suunate mõlema tähelepanu mujale, on lihtsam teda mitte vahtida. rind.
4
Reguleerige oma istet nii, et vaataksite mõlemad samas suunas. Kui tunnete, et teie tähelepanu hajub ja soovite tüdruku rinda vahtida, pöörake istet nii, et see oleks tema omaga samas suunas. Kui olete vastamisi, nihutage oma tooli nii, et see oleks tema kõrval, ja jätkake vestlust, kui vaatate mõlemad samas suunas.
5
Harjutage vahtimise harjumusest loobumist. Vaatlemine on harjumus ja nagu iga teine harjumus, saab sellestki murda. Teadliku jõupingutusega saate alustada tüdrukutega sisukamat ja lugupidavamat suhtlemist. Harjutage mitte vaatama ja varsti te ei tee seda. Kui olete tüdrukuga koos, pange tähele, kui vaatate, ja tuletage endale meelde, et peaksite minema vaatama. Kui näete kedagi, keda peate atraktiivseks, tuletage endale meelde, et te ei vaataks teda .
6
Keskenduge vestlusele, mida peate. Kuulake tähelepanelikult, mida ta teile ütleb, ja leidke sisukaid vastuseid ja küsimusi, mida temalt küsida. Laske vestlusel juhtida teid eemale soovist vaadata tema keha. Näiteks kui vestlete filmidest, mõelge hiljuti nähtud filmile ja rääkige talle sellest. Rääkige talle, mis teile selle juures meeldis ja mis ei meeldinud, ning vastake kõikidele küsimustele, mis tal teile on.
7
Mõelge tagajärgedele, kui ta tabab teid silmitsemas. Tõenäoliselt tunneks ta end ebamugavalt ja väldiks tulevikus teiega rääkimist. Ta võib teile selle kohta midagi öelda ja tekitada teiste inimeste ees stseeni. Ükskõik, kuidas ta ka ei reageeri, kaotate tõenäoliselt tähendusrikka suhte ja tunnete häbi. Pidage neid asju meeles alati, kui tunnete kiusatust tüdruku rinda vahtida.
8
Ütle endale, et tüdruk, kellega räägid, on inimene, mitte objekt. Mõelge sellele, kuidas ta on keeruliste tunnetega isik. Kui teil on raskusi tema kui inimese vaatlemisega, proovige mõelda sellele, millised on tema sõbrad ja perekond või milliseid asju ta võiks lõbusalt teha. See aitab teil temaga kui inimesega suhelda.
9
Tunnistage oma impulssi vahtida. Oma impulsside tähelepanelikkus aitab teil neid parandada. Iga kord, kui tunnete soovi vahtida, tehke selle kohta mõtteline märkus. Aja jooksul tunnete ära käivitajad, mis panevad teid silmitsema, ja saate neid ignoreerida.
10
Loendage aeglaselt oma peas kümneni, kui teil tekib tung vahtida. Laske tunnetatud impulsil kaduda, hajutades tähelepanu loendamisega. Kui loed kümneni ja tahad ikka vahtida, siis loe kõrgemalt, kuni tung kaob.
11
Asenda jõllitamine millegi muuga. Kui tunned soovi tüdruku rinda vahtida, tee selle asemel midagi muud. Proovige vaadata lakke, vaadata telefoni, koputada sõrmega vastu peopesa või kerida särgi varrukad üles. Käitumine ise ei ole oluline; tahad lihtsalt omada harjumust, mida saaksid vahtimise asemel teha, kui tekib tung.
12
Kõndige olukorrast eemale, kui te ei suuda ennast kontrollida. Kui teid või tüdrukut häirib teie jõllitamine ja te ei saa peatuda, tehke paus. Lõpetage viisakalt vestlus ja lahkuge. Mõnel juhul on parem oma peas oma impulssi tunnistada ja olukorrast eemalduda, kui vahtida. Näiteks võite end vabandada, et minna tualetti. Naaske siis, kui tunnete end piisavalt rahulikuna, et oma käitumist kontrollida.