Jalatalla tüükad võivad olla valusad, tüütud ja piinlikud, nii et teadmine, kuidas jalgade tüükaid ravida, võib leevendada valu, ebamugavustunnet ja haigusega kaasnevat sotsiaalset häbimärgistamist. Ravi võib olla pikaajaline, kuid kannatlikkuse ja järjekindlusega on teie seisund juhitav ja saate tüükad täielikult puhastada.
1
Mõelge, kui levinud on tüükad, ja teadke, et te pole selle probleemiga üksi. Tallatüügas on saanud oma nime selle järgi, et ta asub teie jala istutuspinnal (tallal). Inimese papilloomiviirus (HPV) on viirus, mis tekitab tüükaid ja tungib teie kehasse naha pindmises kihis, põhjustades seeläbi paksenemist. kasv, mis meenutab kalgevust.See esineb tõenäolisemalt nahal, mis on lahti murdunud või märjaks saanud, kuid võib esineda ka tervel kuival nahal.Tüükad võivad pärast kokkupuudet tallale ilmuda kuni kuus kuud. viirusele, mistõttu võib olla raske tuvastada esilekutsuvat sündmust.
2
Pidage meeles, et tüükad on kõige levinumad lastel ja noortel täiskasvanutel, mis võib aidata neid diagnoosida. (Siiski võivad need tekkida igas vanuses inimestel.) Samuti esinevad need sagedamini inimestel, kelle immuunsüsteem on muudel põhjustel nõrgenenud, näiteks inimestel, kellel on kroonilised nahahaigused, nagu ekseem, või inimesed, kellele on siirdatud elundeid või HIV/AIDS.
3
Mõistke, et kõigil, kellel on tüükad, on lihtsam ravida vähem väiksemaid tüükaid. Mõned inimesed proovivad “oota ja vaatame” meetodit, et näha, kas nende tüükad taanduvad iseenesest, kuid kui te ei märka mõne nädala jooksul paranemist või tüügaste levikut või kasvu, on teie parim valik pöörduda varem ravi poole. hiljem.
4
Kasutage salitsüülhapet kodus või tervishoiuteenuse osutaja abiga, kui soovite täiendavaid juhiseid. Enne salitsüülhappega ravi alustamist kasutage pimsskivi, et eemaldada oma tüüka(de) väliskiht, et surnud naharakud (kaljune osa) eemaldatakse. Saate teada, kui olete lõpetanud, sest kalgese osa all olev nahk on palju tundlikum ja edasine kraapimine on valus. Leotage kahjustatud jalga (või jalgu, kui teil on tüükad mõlemal küljel) 10 minutit soojas vees. “20 minutit enne ravi. See pehmendab nahka ja suurendab ravi efektiivsust. Veenduge, et teie jalg on pärast leotamist täiesti kuiv, et salitsüülhappeplaaster, mille te paigaldate, püsiks võimalikult hästi peal. Asetage salitsüülhappeplaaster jala kahjustatud alale. Parim aeg seda protseduuri teha on igal õhtul vahetult enne magamaminekut. Jätke see üleöö ja eemaldage see hommikul. Jätkake seda ravi igal õhtul, kuni tüüka(d) on kadunud, ja veel üks kuni kaks nädalat pärast nende kadumist, et tagada HPV viiruse täielik hävitamine. Pange tähele, et “neuropaatiaga” (seotud meditsiinilised seisundid) nende närve kahjustada), ei ole soovitatav kasutada salitsüülhapet. Selle põhjuseks on asjaolu, et nende haigusseisunditega inimeste tundlikkuse vähenemine võib põhjustada selle, et salitsüülhape võib nende nahka kahjustada, ilma et nad seda märkaksid.
5
Proovige kleeplint teist tõhusat vahendit, mida saab kodus kasutada. Ei ole täielikult mõistetav, miks kleeplint jalatallatüügaste ravina toimib, kuid mitmed teaduslikud uuringud on näidanud, et see on paljudel inimestel edukas, seega tasub seda kindlasti proovida. Enamikus kodukauplustes saadaval olev hõbedane kleeplint on parem kui läbipaistev, kuna see kipub paremini jalatalla külge kleepuma. Asetage see jalatallale (piisavalt suur tükk, et katta täielikult kõik tüükad) ja jätke see mõjuma kuueks päevaks. Kui see enne seda maha kukub, asendage see pigem varem kui hiljem uue kleeplindiga, kuna eesmärk on hoida tüükad kaetud tervelt kuus päeva. Seejärel eemaldage see üheks päevaks, et piirkond saaks hingata. Pärast selle eemaldamist leotage jalga 10–20 minutit soojas vees, et nahk pehmeks, ja kasutage küüneviili või pimsskivi, et eemaldada pinnalt surnud nahk. Pange tähele, et inimesed, kes saavutavad kleeplindi strateegiaga edu, paranevad tavaliselt kahe nädala jooksul ja sageli paranevad selle ravi kasutamisega nelja nädala jooksul. Kui te ei leia, et see teie jaoks sobib, on kõige parem edasi liikuda ja proovida muid võimalusi. Pidage meeles, et kui teil on mõni järgmistest haigusseisunditest: diabeet, halb vereringe teie jäsemetes (käed ja jalad, mida arstid nimetavad perifeersete arterite haiguseks), närviprobleemid (nneuropaatia) või mis tahes kroonilised nahahaigused ei ole soovitatav kasutada ravina kleeplinti, kuna see võib nende seisundite tõttu teie nahka ärritada.
6
Proovige hoida soolatüügas(id) kõrgel temperatuuril (seda nimetatakse “hüpertermiaks”). See tähendab, et jalalaba/jalgade kahjustatud piirkond puutub kokku umbes 45 °C (113 °F) veega 30–45 minuti jooksul kaks kuni kolm korda nädalas.
7
Kasutage küüslauguküünt. Kui kanda tüügas(t)e kohale ja hõõruda neid igal õhtul (millele järgneb ala katmine sideme või kleeplindiga), on see osutunud mõne inimese jaoks edukaks. Küüslaugul on viirusevastased omadused, mis tõenäoliselt seletab selle raviviisi kasulikkust.Kui te kahe kuni kolme nädala pärast paranemist ei märka, proovige mõnda muud raviviisi.
8
Proovi teepuuõli. Sellel on ka antimikroobsed omadused ja kui seda kanda igal õhtul tüügaste piirkonda ja pärast sidemega katta, on see veel üks lihtne “kodune valik” raviks. Jällegi, kui te ei märka paranemist kahe kuni kolme nädala pärast proovige teist raviviisi.
9
Paluge oma arstil proovida krüoteraapiat (nimetatakse ka vedelaks lämmastikuks). See on koht, kus nahale kantakse väga külm vedelik, mis hävitab jalatallatüükad neid külmutades. Enamasti peate mitu korda pöörduma perearsti poole, et saada mitu korda vedela lämmastikuga ravi, enne kui tüükas (või tüükad) täielikult taandub. ära. Teie arst võib koostada ajakava selle kohta, kui sageli ta soovib teid näha. Pärast soolatüügaste kadumist on kõige sagedamini soovitatav kasutada salitsüülhapet ühe kuni kahe nädala jooksul ravi järelravina, et tagada tüüka taastumine. Vedela lämmastikuga raviga kaasneva valu tõttu ei soovitata seda kasutada väikelastele. Vanematel lastel ja täiskasvanutel pole sellega aga probleeme. Tea, et selle hooldusega (tumeda nahaga inimestel) võib ravipiirkonnas tekkida depigmentatsioon (naha heledamaks muutumine). Kui see on teie jaoks kosmeetiline probleem, pidage nõu oma arstiga, kes võib soovitada teie tüüka(te)le alternatiivseid raviviise. Kui märkate pärast esimest vedela lämmastikuga töötlemist häirivat depigmentatsiooni, võite otsustada, et te ei jätka ravi. Ühest ravist tulenev kahju on tõenäoliselt väga minimaalne (kui üldse), kuid see võib olla püsiv, seega on parem loobuda, kui see teid häirib.
10
Proovige eemaldada tüükad raseerimise teel. See on protseduur, mille teeb teie arst, kui ainult vedela lämmastiku kasutamine ebaõnnestub. Kui teie arst leiab, et see protseduur on teie jaoks vajalik, süstib ta kõigepealt teie nahka lokaalanesteetikumi (külmutava aine) tüügaste ümbrusesse. . See külmutamine tagab, et protseduuri saab teha ilma liigset valu tekitamata. Pärast külmutamise lõpetamist kasutab arst väikese skalpelli tüüka(d) nahalt väljalõikamiseks või eemaldamiseks. Teie arst soovitab tõenäoliselt mingit järelravi, et anda maksimaalne võimalus, et tüüka(d) ei taastu.
11
Küsige oma arstilt muude ravimeetodite kohta. Nende hulka kuuluvad Cantharidin, 5-fluorouratsiil, imikvimood ja muud “immunoteraapia” vormid. Neid kasutatakse tavaliselt hiljem, kuid need on kindlasti võimalused, millest teie ja teie arst saate koos rohkem rääkida. Arst võib kaaluda ka süstimist tüükasse. See on protseduur, mille teeb teie arst juhtudel, kui muud raviviisid ei õnnestunud. Lõpuks võib teie arst proovida laserravi (või fototeraapiat). See on veel üks võimalus, mis on saadaval patsientidele, kelle tüükad püsivad hoolimata muude lihtsamate ravimeetodite proovimisest.