Venlafaksiin HCl (üldtuntud kaubamärgi Effexor all) on suukaudne ravim, mida tavaliselt kasutatakse depressiooni, ärevuse ja sotsiaalsete foobiate raviks. Kahjuks tekivad patsientidel, kes lõpetavad Effexori võtmise (tahtlikult või kogemata), sageli ärajätunähud. Nende sümptomite hulka kuuluvad iiveldus, peavalud, ärrituvus, nõgestõbi, peapööritus, tõmblused või värinad ja muud ning need võivad ulatuda kergest kuni üsna raskeni. Annust vähendades (ideaaljuhul arsti järelevalve all) ja võttes meetmeid ärajätunähtudega toimetulemiseks, saate ravimist vabaneda. Teise võimalusena, kui olete kogemata annuse vahele jätnud, võite ajutise retsepti saamiseks kohe ühendust võtta tervishoiuteenuse osutajaga.
1
Viige end sümptomitega kurssi. Effexori ärajätmise sümptomiteks võivad olla pearinglus, väsimus, agiteeritus, ärevus, külmavärinad, iiveldus, peavalud, ärrituvus, tõmblused või värinad, nõgestõbi, klõpsatus või sumin peas, higistamine, rahutustunne, lihasvalu ja unetus. Need võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Teil võivad tekkida kõik need sümptomid või ainult mõned.
2
Juua vett. Kui teid vaevab Effexorist loobumine, saate sellega toime tulla mõnel lihtsal viisil. Esiteks peaksite jooma palju vett. Mida kiiremini saate toksiine oma süsteemist välja viia, seda varem saate end paremini tunda.
3
Söö toitainerikkaid toite. Kui teil tekib Effexori ärajätmine, on tõenäoline, et te ei taha süüa; Ent liiga näljaseks laskmine kurnab teie immuunsüsteemi ega aita teil end tagasi põrkuda. Selle asemel proovige näksida toitainerikkaid toite, näiteks puuvilju, köögivilju või pähkleid. Paluge sõbral tuua teile maasika-, banaani-, mandlipiima ja kookosõlist valmistatud puuviljasmuuti. Teise võimalusena sööge peotäis või teesegu. paar tükki veiseliha, kui tunnete, et see sobib.
4
Puhka natuke. Parim viis Effexori ärajätmisega toimetulemiseks on selle maha magamine. Tehke kõik endast oleneva, et oma ajakava selgeks teha ja magada nii palju kui võimalik. Isegi kui te ei saa magama jääda, aitab lihtsalt rahulikult võtmine ja puhkamine teie kehal paraneda. Seda tuleks teha ainult siis, kui olete hästi hüdreeritud. Jooge vett enne ja pärast intensiivset higistamist.
5
Hingake sügavalt sisse. Proovige lõõgastuda ja hingake pikki rahustavaid hingetõmbeid. See aitab hapnikku läbi vereringe liigutada, alandab südame löögisagedust ja stabiliseerib vererõhku. Sügav hingamine võib vähendada ärevust, paanikat ja isegi iiveldust. Samuti on näidatud, et sügav hingamine aitab rahutuse ja peavalude korral.
6
Oota ära. Kuigi Effexori ärajätmise sümptomid võivad olla ebamugavad või isegi valusad, ei kesta need igavesti. Tegelikult teatab enamik inimesi leevendust juba 24 tunniga (või maksimaalselt 72 tunniga). Kui teie eesmärk on Effexori detoksikatsioon, olete õigel teel. Teie võõrutusnähud kaovad mõne päeva või vähemaga.
7
Rääkige oma arsti või psühhiaatriga. Enne kui otsustate end Effexorist võõrutada, peaksite tõesti rääkima oma arsti või psühhiaatriga. Effexor on ravim, mida on raske lõpetada ja see võib põhjustada intensiivseid emotsionaalseid reaktsioone, sealhulgas enesetapumõtteid. Parim on see üleminek läbi viia usaldusväärse professionaali nõuannete alusel.
8
Lülitage XR-lt IR-le. Enamikule inimestele määratakse Effexor XR (pikendatud vabanemine), kuid neid pille on kitsendamiseks raske poolitada. Effexor IR (koheselt vabastavad) tabletid on saadaval 25 mg, 37,5 mg, 50 mg ja 100 mg annustena, mis muudab annuse kontrollimise lihtsamaks. Rääkige oma arstiga IR-tablettidele üleminekust, et vähendada sujuvamat kasutuskogemust. Pillide jagaja abil saate pillid vajadusel pooleks jagada. Niimoodi tablettide jagamine võimaldab teil oma annust paremini kontrollida.
9
Loo ajaskaala. Mõned arstid soovitavad vähendada teie annust 37,5–75 mg võrra, võtta seda kogust ühe nädala jooksul ja seejärel vähendada annust veel 37,5–75 mg võrra. Järkjärgulisema programmi jaoks vähendage oma annust vaid 10%, jääge selle annuse juurde nädalaks ja vähendage uuesti 10%. See meetod võib kesta mitu kuud, kuid see põhjustab väiksema tõenäosusega võõrutust.
10
Tutvustage teistsugust ravimit. Kui teie eesmärk on lõpetada meeleolu muutvate ravimite kasutamine, tundub see samm olevat vastuoluline; Siiski soovitavad paljud arstid Effexorist loobumiseks asendada mõne teise antidepressandiga (tavaliselt 10–20 mg Prozaci). Prozac põhjustab väiksema tõenäosusega ärajätusümptomeid, seega võib selle kasutuselevõtt (arsti nõudmisel) aidata Effexorist võõrutamisel teie meeleolu stabiliseerida ja ära hoida ärajätmist.
11
Pöörduge regulaarselt oma arsti poole. Taaskord on oluline oma arstiga ühendust võtta, kui muudate oma annust, ravimeid või raviplaani. On näidatud, et sellised muutused põhjustavad äkilisi, kohutavaid meeleolumuutusi ja võivad põhjustada midagi ohtlikku. Lisaks aitab arstiga ühenduse võtmine hoida teid tervena ja õnnelikuna ning läbite selle muutuse. Võib-olla on hea mõte pidada logi oma enesetunde ja iga vähenemise etapi kohta.
12
Võtke ühendust oma apteekiga. Kui leiate, et Effexor on tahtmatult otsa saanud, helistage oma apteeki ja uurige, kas teil on täiteaineid alles. Kui te seda teete, peate võib-olla lihtsalt minema ja võtma oma uued pillid.
13
Võtke ühendust oma arstiga. Kui teil pole täiteaineid, võtke kohe ühendust oma arsti või psühhiaatriga ja andke neile teada, et vajate uut retsepti. Leppige aeg kokku esimesel võimalusel.
14
Minge haigla erakorralise meditsiini osakonda. Kui te ei saa oma arstile aega varem kui 72 tunni pärast, on soovitatav pöörduda lähimasse kiirabi. See võib tunduda ebavajalik, kuid Effexori ärajätunähud võivad ilmneda juba 24 tundi pärast vahelejäänud annust.
15
Rääkige õega. Kui olete triaažis, rääkige õele oma seisundist (mida teid Effexoriga ravitakse), kui kaua on möödunud viimasest annusest ja millist annust te kasutate. Mõned õed ei tea, kui tõsine Effexori ärajätmine võib olla, seega olge kannatlik ja selgitage neile, et selle ravimi vahelejäänud annused võivad teid väga haigeks jääda.
16
Hankige ajutine retsept. Teavitage arsti sellest, millal on teie järgmine visiit oma arsti/psühhiaatri juurde, ja nad võivad teile kirjutada väikese koguse retsepti, mis hoiab teid kuni arsti juurde minekuni.
17
Täitke retsept kohe. Kiirabist lahkudes minge otse apteeki ja täitke retsept. Nii ei lähe te retseptist ilma ega unusta seda täita.