Alkoholijoobes olemine võib vähendada teie motoorseid oskusi, kognitiivseid funktsioone ja pärssimist. Paljud inimesed käituvad joobnuna väga erinevalt. Võid lõpuks leida end olukorrast, kus pead purjus peaga käituma, aga ei taha purju jääda. Teil võib tekkida soov seltskondlikul koosviibimisel osaleda, teile määratakse roll etenduses või soovite lihtsalt oma sõpru petta. Kui olete valmis muutma oma välimust, kõnet ja käitumist, saate veenda kõiki teie ümber, et olete tegelikult purjus.
1
Aja oma juuksed sassi. Kui oled purjus, hakkad oma välimuse juures kahe silma vahele jätma asjad, millest kainena tavaliselt hooliksid. Viige sõrmed läbi juuste ja ajage need tahtlikult sassi. Mida ennekuulmatum ja sassis sa välja näed, seda purjusam sa välja näed. Sassis juuksed ütlevad teistele, et sa ei hooli sellest, et oled täiuslik ja et oled siin mõnusalt aega veetnud. Samuti võib see panna inimesi arvama, et oled pidutsenud. .
2
Määri oma särk ära. Alkohol vähendab motoorseid oskusi. Seetõttu kukuvad paljud purjus inimesed sageli asju maha. Paljudel juhtudel hõlmab see sööki ja jooki. Pange oma särgile ketšupi- või sinepiplekke ja käituge nii, nagu te ei märkaks seda või et te ei hooli sellest. Kui keegi mainib plekki, vastake sõnadega “Jah, ma tean. Mind ei huvita.” Võite kasutada muid asju plekkide tekitamiseks, kuid vältige piimatooteid või muid toiduaineid, mis tekitaksid lõhna.
3
Tõmmake pool särki sisse. Särgi pooleks tõmbamine suurendab teie välimust ja inimesed peavad seda purjus peaga. Veenduge, et see ei tunduks tahtlik, vastasel juhul ei seosta inimesed seda purjus käitumisega. Proovige jätta mulje, nagu oleksite just vannituba kasutanud. Särgi pooleks keeramine võib olla moeavaldus.
4
Tee oma silmad verd täis. Klaasitud ja verd täis silmad on tavaline joobetunnus. Silmade loomulikuks punaseks muutmiseks on olemas ohutud ja loomulikud viisid. Selleks hõõruge silma alla väike kogus värskelt lõigatud sibulat, mentooli või piparmündiõli, et need paistaksid punasemaks. Võite proovida ka mitu korda nutta või pilgutada, et silmad punasemaks muutuksid. Punetus tekib seetõttu, et alkohol võib silma paisuda. veresooned teie silmades ja muudavad need punaseks. Veenduge, et piparmündiõli, mentool või sibul ei puutuks otse teie silma.
5
Käitu nii, nagu oleksid purjus, kuid püüa käituda kainelt. Purjus tegutsemise suur osa on purjus inimese tunnete ja emotsionaalse väljavaate kehastamine. Tavaliselt, kui inimesed joovad end purju, püüavad nad käituda kainelt, et sisse sobida. See võib olla keeruline, sest peate arvestama kellegi vaatenurgaga, kes ei taha näida purjus olevat, veendes samal ajal inimesi, et olete. Näib, et proovite säilitada rahu, kuid libisete aeg-ajalt maha ja käitute purjuspäi. Võite öelda midagi rumalat või ennekuulmatut ja seejärel öelda kõigile, et teil on kahju ja te ei tahtnud seda öelda. Ärge minge üle parda ega tegutsege üle. See võib inimesi eemale lükata. Toetuge vastu seina ja seiske siis püsti, nagu prooviksite oma tasakaalu taastada. Võite öelda midagi sellist: “Ei, ei, mul on kõik korras. Ma arvan, et mul ei olnud piisavalt jooma.” Kombineerige seda ebaselge kõnega, et tunduda realistlikum. Valjuhäälne ja sotsiaalselt sobimatu olemine ei tähenda tingimata purjus olemist. Kogemata ebasobiv olemine võib aga purjus välja näha.
6
Käitu vähem inhibeeritult kui tavaliselt. Alkoholi tagajärjed võivad põhjustada suurenenud agressiivsust, eneseavamist ja seksuaalset pärssimist. Olge avatum ja ausam kui tavaliselt. Öelge asju, mida te regulaarselt ei ütleks. Minge puutujate juurde ja rääkige oma lapsepõlvest. Kui kavatsete teha “vihase purjuspäi”, siis vihastage väiksemate asjade peale. Käituge flirtivamalt ja olge valmis rohkem rääkima oma ajaloost ja lapsepõlvest. Võite öelda selliseid asju nagu: “Sibularõngad. Ma mäletan, kui sõin oma esimest sibularõngast. Olin seitsmeaastane – ei, ma olin kuueaastane.”Puudutage inimesi sagedamini. Kellegi käe puudutamine või õla surumine on flirt. Joobjana näimiseks võite teha seksuaalselt kahemõttelisi või sobimatuid kommentaare. Pidage meeles, et ärge üle piiri ja kedagi ahistage.
7
Võtke asjade tegemiseks kaua aega. Kognitiivsed ja probleemide lahendamise oskused vähenevad, kui teie süsteemis on alkohol. Sageli kulub purjus inimestel asjadest aru saamiseks kauem aega. Käitu nii, nagu sa ei saaks lihtsatest asjadest aru. Saate seda saavutada, esitades korduvaid küsimusi või korrates seda, mida inimene ütleb. Kui teil palutakse midagi teha, võtke kaks korda kauem aega kui tavaliselt ja paluge pidevalt inimeselt abi. Teleris kanali või mp3-mängijas laulu vahetamine on suurepärane võimalus jätta mulje, nagu te ei teaks. mida teete. Kanalit vahetades võite öelda: “Ma ei saa aru. See läheb pidevalt menüüsse. Ma ei tea, mida ma teen.”
8
Hoidke ebaühtlast tempot. Liikuge korrapäratult ja minge mõne minutiga energilisest tühjenemiseni. Mida ebajärjekindlam sa oled, seda loomulikum sa välja näed. Käitu juhuslikult ja üllata inimesi. Mida rohkem oma tuju, hääletooni ja helitugevust muudad, seda purjusam sa välja näed.
9
Komista, kui kõnnid. Levinud teatritehnika joobes näitlemiseks seisneb selles, et kujutate ette, kuidas põrand teie all kõndides liigub. Ärge pingutage üle, kaotage tasakaalu ega kuku kogu aeg ümber, sest see võib võltsina välja tulla. Käituge nii, nagu oleksite pidevalt tasakaalust väljas. Selle efekti avaldamiseks võite ka seistes vastu seinu toetuda. Teine võimalus on end kandadel tagasi keerata ja käituda nii, nagu prooviksite oma varvastel tagasi saada. .
10
Lõhn nagu oleks purjus. Võite juua likööri suhu või panna selle riietele. Kui te ei joo, proovige juua mittealkohoolseid jooke, sest need lõhnavad endiselt alkoholi järele. Alkoholilõhna tundmine jätab inimestele mulje, et olete joonud. Mittealkohoolsete jookide näited, mis ikka veel alkoholi lõhnavad, on Miller Sharp’s, O’Doul’s Premium, Beck’s Non-Alcoholic ja Clausthaler Golden Amber.
11
Lööge oma sõnu. Joomine võib teie motoorseid oskusi negatiivselt mõjutada ja kõnet segada. Laimamiseks tõmmake sõnast välja need osad, mida te tavaliselt ei teeks. Mõelge, kuidas te räägiksite, kui oleksite väga väsinud. Kui soovite näida väga purjus, öelge oma sõnu rohkem. Võite öelda midagi sellist: “Mulle meeldib see pidu väga. See on nii tore.” Teine näide oleks: “Mida sa järgmisel nädalal teed?”
12
Rääkige tavalisest aeglasemalt. Nii nagu alkohol mõjutab teie kõneviisi, võib see mõjutada ka seda, kui kiiresti saate rääkida. Kui inimesed on purjus, räägivad nad aeglasemalt. Kuulake inimestega vesteldes oma hääle tempot ja aeglustage seda, kui räägite liiga kiiresti. Alkohol võib mõjutada neurotransmitterite ajuga suhtlemise kiirust, mis aeglustab teie kõnet.
13
Olge tavalisest valjem ja ignoreerige isiklikku ruumi. Kui viibite valjuhäälses keskkonnas, näiteks baaris, peol või klubis, on loomulik, et peate tavapärasest valjemini rääkima, et inimesed teid muusika saatel kuuleksid. Kui olete aga purjus, ei saa te mõnikord kognitiivse funktsiooni vähenemise tõttu aru, kui valjuhäälne te olete. Karjuge inimestele näkku ja minge neile lähemale kui tavaliselt. Kui inimene käsib teil taganeda, siis olge viisakas ja kõndige minema.
14
Eitage joobes olemist, kui inimesed küsivad. Kui inimesed küsivad, kas olete purjus, peaksite käituma solvunult, kuid tunnistama, et olete joonud paar jooki. Kellelegi ei meeldi tunnistada, et nad on liiga palju joonud, nii et kui ütlete inimestele avalikult, et olete purjus, ei pruugi nad teid uskuda. Kui käitute kaitsvalt ja inimesed usuvad, et olete purjus. Võite öelda midagi sellist: “Ma olen joonud ainult paar jooki. Ma ei ole purjus!”